Гастрит - причина і що з цим робити
Як мило!
При гастриті нападає слизова оболонка шлунка. У більшості випадків зміни дієти достатньо, щоб почати загоєння. Проте рекомендується бути обережними.
Запалення слизової оболонки шлунка відбувається, коли захисний шар слизу в шлунку пошкоджений, а шлункова кислота потім атакує слизову. Так званий гастрит може протікати гостро або хронічно. Це проявляється в незручному відчутті ситості, втраті апетиту, болі у верхній частині живота і нудоті. Розлади травлення, такі як метеоризм або діарея, зустрічаються рідше.
Гострий гастрит може мати багато причин. Сюди входить надмірне вживання дратівливих продуктів або напоїв, таких як алкоголь і кава, деякі ліки, такі як знеболюючі засоби, стрес або бактеріальне харчове отруєння.
Високий ризик при хронічному гастриті
Хронічне запалення слизової шлунка зазвичай провокується хелікобактер пілорі. Ця бактерія поширюється через слину або стілець. У рідкісних випадках хронічний гастрит є аутоімунним захворюванням. Тут антигени перешкоджають виробленню шлункової кислоти або пригнічують засвоєння вітаміну В12. Це може призвести до недопостачання, що проявляється у анемії.
Гострий гастрит незручний, але, як правило, закінчується через кілька днів. Шлункова кровотеча трапляється рідко і вимагає негайного медичного лікування в екстрених випадках. Хронічний гастрит збільшує ризик розвитку пухлин у шлунку, дванадцятипалій кишці та лімфоїдній тканині. З цієї причини необхідна широка терапія. Зазвичай це роблять із застосуванням препаратів, які або зменшують вироблення шлункової кислоти, або нейтралізують кислоту.
Полегшення через свідоме харчування
Незалежно від того, гострий він чи хронічний: у разі гастриту дієту необхідно змінити, щоб забезпечити загоєння слизової шлунка. Слід уникати кави, тютюну, алкоголю, цитрусових та гострих спецій. Сира їжа також не рекомендується, оскільки вона важко перетравлюється. У перші кілька днів рекомендується легка дієта, що складається з супів, каш і картопляного пюре малими порціями. У разі виражених симптомів бажано уникати твердої їжі протягом одного-двох днів. Тим більше слід пити, особливо ромашковий чай, оскільки він протизапальний.
Якщо симптоми зберігаються або посилюються, слід проконсультуватися з лікарем.