Гестаційний діабет, ускладнення при народженні від діабету - здоров’я - щоденне дзеркало
Вагітність означає велику зміну для організму: гормони, обмін речовин та харчування спрямовані на те, щоб зростаюча дитина отримувала найкращий можливий догляд. Але гормональні зміни можуть негативно вплинути на рівень цукру в крові - тоді гестаційний діабет загрожує.
Маючи близько восьми мільйонів відомих випадків, цукровий діабет є одним з найпоширеніших захворювань у Німеччині: варіант 1 типу зазвичай починається у дітей та підлітків. Власна імунна система атакує клітини підшлункової залози, що виробляють інсулін. Натомість діабет 2 типу часто виникає лише у літньому віці і є наслідком надмірної ваги та нездорового способу життя. Є ще одна група, у якої можуть бути проблеми через високий рівень цукру: Вагітні жінки - але спочатку хороша новина: у більшості випадків діабет зникає самостійно після народження дитини. Однак підвищений тип 2 залишається - Є ризик діабету.
Чому у вагітних жінок особливо розвивається діабет?
Якщо лікар діагностує діабет протягом другої половини вагітності, це називається гестаційним діабетом. Як правило, можна виміряти незвично високий рівень цукру в крові у тих, хто страждає приблизно на 24-му тижні вагітності. "Гормони вагітності, які утворюються в плаценті, потрапляють у кров і можуть порушити баланс цукру та інсуліну у жінки", - говорить Андреас Біркенфельд, головний дослідник ендокринології, діабетології та дієтичної медицини в Шаріте. Цукор у крові більше не досягає клітини, як зазвичай, а навпаки циркулює по материнському кровообігу, а також може потрапляти до дитини через плаценту. Тоді також можуть виникнути проблеми для зростаючої дитини. Занадто калорійна дієта та відсутність фізичних вправ у вагітних можуть збільшити ризик гестаційного діабету. Це також стосується випадків, коли інші жінки в сім'ї вже постраждали. І нарешті, походження також відіграє певну роль: вагітні жінки з азіатським та латиноамериканським корінням частіше хворіють, ніж європейці.
На які симптоми страждають майбутні мами?
Які наслідки може мати гестаційний діабет для матері та дитини?
Як ви лікуєте діабет вагітних?
У більшості випадків цукровий діабет проходить самостійно після народження дитини, однак гестаційний діабет потрібно лікувати, щоб уникнути ускладнень під час вагітності. Це працює добре і дуже успішно. "Лікування складається з трьох основних напрямків: зміна дієти, фізичні вправи та, якщо потрібно, інсулінотерапія", - говорить дослідник діабету Біркенфельд. Пацієнтам, які страждають на діабет під час вагітності, слід їсти багато овочів і достатню кількість фруктів, а також віддавати перевагу цільнозерновим продуктам і продуктам з високим вмістом клітковини. Дослідження виявили ідеальну суміш поживних речовин для майбутньої матері з гестаційним діабетом: 40 відсотків вуглеводів, 30–35 відсотків жирів та 20 відсотків білків.
Звичайно, високопродуктивний спорт не годиться з дитиною в животі, але важливо запобігати загальній відсутності фізичних вправ. Для цього особливо підходять швидкі 30-хвилинні прогулянки - тож краще витривалість, а не силові тренування. І нарешті, при гестаційному діабеті необхідно регулярно контролювати рівень цукру в крові та вводити інсулін, якщо це необхідно.