Гігієна раку в повсякденному житті, запобігання інфекціям

Що ще можуть робити пацієнти з раком у повсякденному житті

Заходи гігієни, важливі для онкологічних хворих, залежать від різних факторів: наприклад, поточної стадії захворювання, стану імунної системи або типу лікування.
Компроміс між якомога більшою безпекою завдяки гігієнічній чистоті та безтурботним життям у повсякденному житті буває складним.
Постраждалі повинні уточнити у лікаря, чого слід уникати хворим на рак у повсякденному житті та які профілактичні заходи необхідні у разі імунної недостатності.

Примітка: Інформація з Інтернету може дати вам загальний огляд. Однак вони не підходять як замінник поради лікаря.

Порада з гігієни номер один: вимийте руки

Гігієна в повсякденному житті важлива, оскільки вона може захистити від інфекцій. Інфекції - це інфекційні захворювання, які часто нешкідливі для здорових людей. Однак вони можуть призвести до серйозних захворювань у пацієнтів з ослабленим імунітетом.

Прості щоденні гігієнічні заходи гарантують, що кожен хворий на рак може зменшити ризик зараження. Родичі також використовують його для захисту членів сім'ї, хворих на рак.

Використовуйте воду та мило: Регулярне ретельне миття рук з милом і водою повинно бути частиною вашого повсякденного розпорядку дня: коли ви прийдете додому, перед тим, як готувати і їсти їжу, після туалету.

Правильне миття рук (Тривалість: 20-30 секунд):

Опустіть руки під проточною водою.
Ретельно намильте милом не тільки кисті рук, але і тильні сторони, проміжки між пальцями, нігтями і великими пальцями - не поспішайте.
Потім добре промийте руки під проточною водою.
Потім обережно висушіть руки.

Окрім миття рук, це також важливо: під час кашлю та чхання слід кашляти чи чхати не в руках, а в кривій руці ліктів або в новій хустці.

Якщо ви не впевнені, чи достатньо мила та води чи вам також слід використовувати дезінфікуючі засоби, зверніться до лікаря за порадою.

Шляхи передачі мікробів

Миття рук в основному допомагає захиститися від інфекцій мазка.

Збудники хвороби можуть передаватися по-різному:

При чханні, кашлі або розмові утворюються крапельки. Інші люди в безпосередній близькості можуть всмоктувати їх у верхні дихальні шляхи через рот і ніс (краплинна інфекція).
При контакті із забрудненими предметами або іншими людьми, такими як поцілунки та статевий акт, можуть передаватися мікроби (мазка).
Мікроби можуть потрапляти в повітря і потрапляти в організм через повітря, яким ми дихаємо (аерозолі), наприклад, спори грибків при спорожненні органічних відходів.
Мікроби потрапляють у шлунок і кишечник безпосередньо через рот через забруднену їжу або воду.
Мікроби можуть потрапляти в кров і лімфатичну систему через менші або більші рани, від порізів пальця до укусів собак.

Для подальшого читання

Дезінфекція рук від імунодефіциту та раку

У онкологічних хворих з ослабленою імунною системою підвищений ризик зараження. Це стосується, наприклад, хворих на лейкемію. Пацієнти, яким пересадили стовбурові клітини крові або які проходять хіміо- або променеву терапію, також можуть мати імунну недостатність.

Не кожен дезінфікуючий засіб однаково добре діє проти всіх патогенних мікроорганізмів.

При ослабленому імунітеті можуть знадобитися спеціальні гігієнічні заходи. Ці заходи включають, наприклад, дезінфекцію рук. Є дезінфікуючі засоби

лише проти бактерій ("бактерицидний ефект"),
проти вірусів ("віруліцидний ефект") або
проти деяких, але не всіх типів вірусів ("обмежений віруцидний" ефект).

Не дійте самостійно: Лікуючі лікарі та медсестри зазвичай дають постраждалим чіткі вказівки щодо того, чи, коли та які дезінфікуючі засоби або інші заходи мають сенс у конкретній ситуації.

Правильна дезінфекція рук:

Покладіть дезінфікуючий засіб у суху руку.
Використовуйте правильну дозу дезінфікуючого засобу (кількість вказано в інструкції із застосування препарату).
Змочіть засіб цілою рукою.
Не забувайте про кінчики пальців, великі пальці та проміжки між пальцями.
І дуже важливо: дотримуйтесь часу витримки! Це означає, що залиште продукт на шкірі досить довго. Ви знайдете відповідну інформацію в інформації про заявку на виріб.
Обробляйте руки кілька разів на день зволожуючим кремом для шкіри, оскільки дезінфікуючі засоби можуть пересушити шкіру.

Дезінфекція рук після миття рук рекомендується пацієнтам із ослабленим імунітетом: Це стосується відвідування туалету, перед приготуванням їжі, після видування носа та чхання чи кашлю перед рукою. Але також після торкання предметів або поверхонь, які контактують з багатьма руками. Прикладами є перила, поручні в автобусі або дзвіночки.

Якщо ви хочете як помити, так і продезінфікувати руки: спочатку вимити руки, а потім продезінфікувати. Перед дезінфекцією рук слід завжди сушити руки, щоб дезінфікуючий засіб не розбавлялося.

Для подальшого читання

А як щодо дезінфекції поверхні? Хворі на рак, як правило, не потребують дезінфікуючих засобів при чищенні. Детальніше про це ви можете прочитати в нашому тексті під час та після раку: "Боріться" з мікробами вдома.

Що ще можуть зробити пацієнти з ослабленим імунітетом

Спитайте у лікаря, які щеплення для вас важливі та коли робити щеплення.

За допомогою кількох заходів ризик зараження можна зменшити, якщо імунна система слабка. Наступні поради пропонуються як поради. Цілком може бути, що рекомендації лікуючих лікарів та медсестер різняться залежно від конкретної ситуації захворювання.

Хворі на рак можуть зменшити ризик зараження шляхом вакцинації, наприклад проти грипу. Вакцинуватись проти грипу слід не тільки хворим на рак, але і родичам та друзям.
Родичі, які страждають на інфекційне захворювання, повинні якомога більше уникати тісного контакту з хворими на ослаблений імунітет.
Мікроби також можуть накопичуватися в одязі, рушниках та постільній білизні. Тому цей текстиль слід прати принаймні при 60 ° C, рушники та мочалки слід міняти щодня, якщо це можливо, постільну білизну міняти щотижня та, якщо потрібно, частіше.
Щоб у квартирі не було пилу, а отже, і мікробів, зазвичай достатньо пилососити і протирати поверхні вологою ганчіркою (чистота в домашньому господарстві).
Їжа також може бути джерелом мікробів. Хворі на рак повинні дотримуватися гігієнічних заходів під час приготування їжі та їжі для захисту від інфекції.
Постраждалі повинні вжити певних запобіжних заходів при поводженні з кімнатними рослинами.
Є також деякі особливі особливості, які слід враховувати, маючи справу з домашніми тваринами.

Уникайте натовпу взимку?

У повсякденному житті кожен неминуче стикається з джерелами зараження. Наприклад, коли жінка, що стоїть у черзі в супермаркеті, чхає за вами або сусід по сусідству в автобусі кашляє.

У деяких онкологічних хворих ослаблена імунна система через хворобу та терапію. Це робить вас більш сприйнятливими до заразних хвороб.

Запитайте лікаряt: Під час холодної пори року взимку для онкохворих з імунодефіцитом може мати сенс обмежити або навіть уникнути контакту з іншими людьми. Лікуючий лікар відповість на ваші запитання, а також порекомендує, чи є сенс і коли носити засоби захисту рота та носа.

зміцнити свою імунну систему?

У нинішніх рекомендаціях щодо лікування раку експерти не сприяють розвитку імунної системи.

Деякі онкологічні пацієнти сподіваються, що загалом зміцнюючи свою імунну систему, вони можуть підтримати загоєння або запобігти рецидивам. Однак немає наукових доказів того, що неспецифічна імунна стимуляція захищає від рецидивів або утворення метастазів.

Те, що стосується хворих на рак, як і здорових людей: Для більшості засобів, що пропонуються для зміцнення імунітету, дослідження не довели їх ефективності. Майже всі вони стимулюють, якщо взагалі, стимулювати неспецифічні процеси в імунній системі. Це означає: Ви надсилаєте лише загальний символ "тривоги". Однак цілеспрямована імунна реакція проти пухлинних клітин не може бути спровокована таким чином.

Не виключені ризики: Поки навіть незрозуміло, чи насправді шкідлива неспецифічна імунна стимуляція. Отже, також немає наукових даних, які б доводили, що засоби, що стимулюють імунітет, нешкідливі. Вони відсутні практично у всіх найчастіше рекомендованих препаратах.

Для деяких людей нецілеве посилення імунітету може бути навіть небезпечним - наприклад, для пацієнтів з певними типами лімфоми. При цьому типі раку імунні клітини неконтрольовано розмножуються. Їх можна стимулювати до подальшого зростання препаратами, що зміцнюють імунну систему.
Багато імуностимулюючих препаратів можуть призвести до взаємодії з терапією раку і, таким чином, поставити під загрозу успіх терапії або посилити побічні ефекти лікування.

У разі лихоманки або інфекції: Якщо ви хворий на рак, негайно зверніться до лікаря?

Під час триваючої терапії: Хворі на рак повинні негайно звернутися до свого онколога, якщо є скарги на наявність інфекції. Це стосується високої температури, а також інших інфекцій, наприклад, якщо палець інфікований після порізу.

Рак був давно: Навіть тоді хворим на рак слід поговорити безпосередньо зі своїм сімейним лікарем або онкологом, щоб пояснити, які ліки чи домашні засоби вони можуть використовувати при лихоманці та інших симптомах. Загалом до інфекції відноситься наступне:

Бережіть себе, не займайтесь спортом, не докладайте великих навантажень, багато пийте і їжте тільки легкозасвоювану їжу.
Пацієнтам з лихоманкою або інфекціями слід обмежити контакт з іншими людьми, щоб не заразити їх.

Джерела та посилання для зацікавлених сторін та груп спеціалістів

У вас є питання щодо гігієни в повсякденному житті з раком? Ми тут для вас.

Як зв’язатися з нами:

по телефону безкоштовно 0800 - 420 30 40, щодня з 8 до 20 години.
електронною поштою на адресу [email protected] (захищена контактна форма)

krebsinformationsdienst.med: Сучасна служба для спеціалізованих груп - на основі доказів - незалежна
Чи професійно ви піклуєтесь про онкологічних хворих, які мають ризик зараження та мають запитання? За допомогою послуги krebsinformationsdienst.med служба інформації про рак підтримує вас у вашій роботі незалежною, актуальною та якісною інформацією. Послуга доступна з понеділка по п’ятницю:

по телефону безкоштовно з 8 ранку до 20 вечора 0800 - 430 40 50
електронною поштою на [email protected] (захищена контактна форма)

Використані джерела

Інформація про джерела, використані для створення тексту, а також корисні посилання наведені в огляді на тему захисту від мікробів.