Гігієна статевого дозрівання у підлітків

Гігієна в статевому дозріванні

27.05.2011, 17:17 | Сабін Карон, t-online.de

Не всі підлітки високо ставляться до гігієни під час статевого дозрівання. (Джерело: imago images)

розділити
Закріплення
Роздрукувати твіт
На пошту
редакція

Коли діти досягають статевого дозрівання, батьки неодноразово повідомляють про конфлікти на одні і ті ж теми: вихід на вулицю, споживання засобів масової інформації та наведення порядку вгорі в списку хітів. Тема гігієни також є джерелом займання у багатьох сім’ях. Зазвичай підлітки не надто замислюються над цим, і регулярний душ і тому подібне часто нуль. Деякі наполегливо стилюються, але гігієна все ще залишає бажати кращого. Прочитайте, чому підліткам потрібна підтримка особистої гігієни та як батьки можуть це надати?

Батьки з повним нерозумінням повідомляють про своїх дітей та підлітків, які протистоять прийманню душу, і після того, як вони приймуть душ, знову вдягнуть ті самі труси або смердючі шкарпетки. Вони забувають - навмисне чи ні, можуть відрізнятися - коли миють волосся, користуються шампунем і ловлять джинси, які мама перебрала зі сміттєвого бака, щоб одягти їх знову. Деякі дівчата використовують косметику та лак для волосся швидше, ніж шампунь. І в опушених кімнатах гігієна часом буває нонсенсом: розлад - це найменша проблема, їжа та смердючий одяг огидніші.

Особиста гігієна стає все важливішою

Збільшення вироблення гормонів призводить не тільки до фізичного розвитку, але і до непопулярних побічних ефектів. Залози змінюються, у деяких підлітків жирна шкіра або більше потіє. Запах тіла, що виникає, ускладнює життя деяких підлітків. Крім того, часто розвиваються прищі. Тож насправді тим важливіше переодягатися, приймати душ і регулярно мити волосся. Дітям часто це не подобається, і батьки відчайдушно запитують себе, чи не потомство їх помічало, наскільки погано вони смердять або як занедбано виглядають. Крім того, багато проблем зі шкірою погіршуються через недостатню або неналежну гігієну, наприклад, постійне миття та кремування.

Молодь потребує підтримки

Що стосується особистої гігієни, важливо стежити за тим, що ми можемо довірити своїм дітям та підліткам. Вони часто все ще потребують підтримки, хоча воліють заборонити батькам відвідувати ванну під час статевого дозрівання, і іноді вони не люблять говорити на ці теми. "Більшість людей можуть автоматично чистити зуби і приймати душ лише у віці 14 або 15 років без необхідності контролю", - говорить дитячий психолог Майкл Вінтерхофф та хлопчики з точки зору гігієни, спричиненої фізичними змінами.

Що можуть зробити батьки

Як батько, вам слід зосередитися на поясненні, а не на введенні особистої гігієни. У період статевого дозрівання у дівчаток і хлопчиків виникає багато відкритих питань щодо догляду, але вони не наважуються задавати питання, і батьки часто несвідомо залишають важливі речі. Дівчата та хлопці особливо вдячні за конкретні поради щодо інтимної гігієни. Наприклад, серед дівчат біла річка - це тема, яка часто не зачіпається в освіті, але призводить до глибокої невизначеності. "Конкретна інформація, наприклад про повітропроникні підкладки для трусів, робить проблему керованою", - каже гінеколог доктор. мед. Крістін Клапп на www.kindergynäkologie.de, і призведуть до того, що дівчата можуть краще сприймати ці події. Розмова про особисту гігієну та гігієну також може бути чудовим способом поговорити про сексуальність зі своєю дитиною.

Коли розмови важкі

Але якщо ваша дитина блокує розмову або їй незручно, ви також можете придбати літературу або звернутися до веб-сайтів, які займаються цією темою. Права молоді Поради щодо особистої гігієни та сексуальності пропонуються, наприклад, Федеральним центром медичної освіти (BzgA) на веб-сайті www.loveline.de. Деякі дівчата та хлопці воліють ставити свої запитання до лікаря, ніж до власної матері чи батька. Перший візит до гінеколога або відвідування уролога може стати способом позбутися цих питань.

Укладіть чіткі домовленості

Якщо пояснення залишаються неефективними в довгостроковій перспективі, слід застосовувати те, що стосується статевого дозрівання загалом: Складіть чіткі домовленості, наприклад, "завжди після спорту та в неділю" - це душ. Наслідки також повинні бути ясними: Наприклад, хлопця чи дівчину не можна відвідувати без душу. Однак перш за все важливі дві речі: Дайте собі зрозуміти, що конфлікти та суперечки - це порядок денний у сім’ях, де є підлітки. І це добре! Очікуйте перевищення лімітів, але не ігноруйте їх, а реагуйте із заявленими наслідками.