Гігієна та догляд за зубами добре миють зубну щітку - La Belle Adresse
- Пральня
- Поради щодо моди та одягу
- Літня мода: поради щодо прання та одягу
- Побутова білизна
- Дитяча білизна та чутлива шкіра
- Прати білизну
- Догляд за білизною
- Видаліть пляму
- Шиття та в'язання
- Переробка одягу
- Прасування
- Осінньо-зимова білизна
- Фарбування
- Еко-жести для вашої білизни
- Будинок
- День сусідів
- Відео "зроби сам"
- Організація відпусток
- Щоденна організація
- Прибирання та ведення домашнього господарства
- Різдво
- Ідеї для саду, тераси та балкона
- Прикраса столу
- Прикраса будинку
- Поради щодо здорового обслуговування дому
- Прикраса партії
- Кухонні поради та обслуговування
- Заходи для дітей
- Боротьба з комахами
- Еко-жести для обслуговування будинку
- Краса обличчя та тіла
- Натуральна краса
- Процедури для обличчя
- Догляд за тілом
- Природні проти зморшок та догляду
- Поради та поради щодо краси
- Красиві та білі зуби
- Макіяж: як наносити макіяж ?
- Еко-жести для обличчя та тіла
- Краса волосся
- Варіації навколо кіс
- догляд за волоссям
- Ідеї зачіски
- Поради щодо фарбування волосся
- Кучеряве і кучеряве волосся
- Волосся влітку: зачіска та догляд
- Еко-жести краси волосся
Ти тут
Якщо чищення зубів два-три рази на день є рефлексом для всіх, як щодо чищення зубної щітки? Невід’ємною частиною стоматологічної допомоги цей жест занадто часто забувають або навіть ігнорують. Кілька порад щодо бездоганної гігієни зубів !
Миття зубної щітки: перше лікування зубів
Ваша зубна щітка безпосередньо контактує з ротовими бактеріями, а також з різними мікробами та бактеріями у вашій ванній. Тому підтримка належної гігієни зубів вимагає регулярного захисту та дезінфекції зубної щітки.
Для початку, завжди пам’ятайте, що після кожного використання промивайте його гарячою водою, щоб видалити залишки зубної пасти. Зберігайте його головою вгору, на відкритому місці, подалі від інших зубних щіток. Це допомагає запобігти поширенню бактерій і появі цвілі.
Також бажано міняти зубну щітку кожні три місяці, щоб вона завжди була здоровою та ефективною. Щоб зберегти його протягом цього часу, пам’ятайте регулярно чистити. Деякі поради дозволять вам легко його підтримувати !
Кілька порад щодо чищення зубної щітки
Зіткнувшись з бактеріями в роті та вологістю у вашій ванній кімнаті, промивання зубної щітки недостатньо !
Для бездоганної гігієни зубів, ось кілька порад:
Практична порада: використовуйте звичайну рідину для полоскання рота. Ефективний проти бактерій у порожнині рота, він буде настільки ж ефективний і проти зубної щітки. Замочіть його на 30 хвилин у склянці, наповненій оральним розчином.
Природний фокус: змішайте гарячу воду зі столовою ложкою білого оцту і чайною ложкою харчової соди. Будьте обережні, суміш шипуча, тому обов’язково вибирайте склянку досить високу! Залиште там зубну щітку на кілька годин, перш ніж промивати її великою кількістю води.
Порада: прокип’ятити зубну щітку, щоб знищити бактерії.
Фокус у +: Якщо у вас електрична зубна щітка, просто почистіть голову. Від'єднайте його від ручки з електронних деталей. Очистити останні можна за допомогою вологої губки та дезінфікуючого засобу.
Будь-яка інша порада щодо оптимальної гігієни зубів? Висловіть свою думку в коментарях !