Гігієна тіла, яка правильна частота
80% жінок вмиваються лише раз на три дні, згідно з недавнім опитуванням у Великобританії, опублікованим Daily Mail news daily. Тривожна ситуація чи, навпаки, користь для здоров’я? Ми робимо підсумки з Марі Естель Ру, дерматологом та експертом компанії Top Santé.
Котячий туалет або щоденний душ? Який правильний ритм для миття та чистоти? Чи існують жорсткі правила щодо того, як часто митись? Для Марі Естель Ру, дерматолога, головним є пошук правильного ритму відповідно до нашого віку, способу життя та природи шкіри.
Як часто ми повинні митися ?
Не існує правил щодо того, як часто приймати душ. Ця санітарна практика виконує просту функцію: видаляти забруднюючі речовини, пил, піт, жир, що виробляється шкірним сала, і усуває бактерії, які розмножуються на шкірі. Регулярність туалету залежить від віку людини, її способу життя та шкіри.
Найпростішим попередженням, яке потрібно знати, коли ви недостатньо вмиваєтесь, є просто запах шкіри. Це стає неприємним, коли в ньому є занадто багато бактерій.
Чи існує ризик надмірного прання ?
Ні, крім людей з дуже сухою шкірою. Дійсно, миття з милом атакує гідроліпідний бар’єр шкіри та руйнує її природний захист.
“Люди з дуже сухою шкірою можуть захистити свою шкіру, лише намилюючи її через день. Насправді, миючись, ви усуваєте гідроліпідну плівку, яка виробляє природний захист шкіри та захищає її », - пояснює Марі Естель Ру.
Який виріб вибрати для прання ?
Важливо вибирати продукти без духів і з якомога меншою кількістю інгредієнтів, таких як марсельське мило, але збагачені оливковою олією. М’які вироби бажано поважати шкіру та волосся. І в будь-якому випадку важливо регідратації їх після кожного вмивання кремом для тіла та обличчя та зволожуючою маскою для волосся. Використання серветок абсолютно не рекомендується для догляду за котами. "Ці продукти, упаковані з консервантами, є алергенними.