Гіларі Дафф Ніяких стресів при схудненні

стресів

Американська актриса народила первістка з сином Лукою минулого місяця і наголошує, що, незважаючи на тугу за своєю старою фігурою, вона не хоче переборщити зі спортом. “Я там не напружуюсь. Я тренуюсь, тому що дуже пропустив це під час своєї вагітності - хороші, важкі тренування, - пояснює Дафф в інтерв’ю Us Weekly ‘. "Я хочу, щоб моє тіло повернулось, але я не збиваюся з цього приводу - я просто тренуюсь і намагаюся харчуватися трохи здоровіше".

Колишня актриса "Ліззі Макгуайр" знайшла правильну фізичну активність у їзді на велосипеді в приміщенні як тренування для всього тіла. "Я лише запустив SoulCycle близько тижня тому, і я пристрастився до цього", - зізнається Дафф. «Це чудова тренування, і це ідеально, адже це займає лише 45 хвилин. Де ще можна так спітніти за 45 хвилин? "

Однак вдома голлівудська красуня може розраховувати на підтримку свого чоловіка Майка Комрі і тим самим хвалить його якості батька. "Він природний, що дуже захоплює мене, бо ти приймаєш стільки допомоги, скільки можеш отримати", - радісно каже Дафф. "Наприклад, коли я годую Луку, він заходить і каже:" Гей, я можу поміняти підгузник ". Він чудовий батько".