Гімнастика на обличчі та її роль у «відганянні» зморшок
Бачити, як роки відзначають ваше обличчя, не завжди приємно. На щастя, вам не потрібно потрапляти під скальпель, щоб ознаки часу зникли або зменшились.
Гімнастика на обличчі - чудовий спосіб відновити тонус шкіри та зменшити зморшки. За допомогою кількох простих розтяжок і рухів можна (пере) побудувати м’язи на певних ділянках обличчя. і таким чином зменшити непривабливі «борозни», які позначають наше обличчя.
Але спочатку з’ясуємо, як з’являються зморшки на нашому обличчі?
Наше обличчя має 43 лицьові м’язи, здатні «виробляти» близько 10 000 виразів. Багаторазові мікросутички - наприклад: коли ми хмуримося або коли посміхаємось - можуть спричинити появу ліній, западин, зморшок, які «увічнюються» на нашому обличчі. Це те, що ми зазвичай називаємо "виразними лініями/зморшками".
Доктор Жан-Клод Трокінер, відомий французький естетик, автор книги: “Des rides. і ти! Ліфтинг за допомогою акупунктури, дигітопунктури, автоматичного масажу та антивікового харчування »(Зморшки та. Ви! Ліфтинг акупунктурою, дигіпунктурою, самомасажем та антивіковим харчуванням») дотримується думки, що «часто значення мімічних м’язів у появі зморшок. це не враховується ”. Потім Трокінер пояснив, що «м’язи обличчя - м’язи, які ми стискаємо або розслаблюємо, щоб сформувати міміку - прикріплені до шкіри. Отже, якщо у вас з ними проблеми - якщо вони занадто скорочені або занадто розслаблені - утворюються зморшки ».
Гімнастика на обличчі - одне з рішень для омолодження або розслаблення певних ділянок обличчя. Серія рухів і розтягування м’язів обличчя, головним чином навколо очей та щелеп, допомагає знову відкрити ідеальну форму обличчя, скласти контур губ, тонізувати м’язи шиї або навіть уповільнити ритм старіння обличчя.