Гіпергідроз Я сильно пітнію - що я можу зробити
Я сильно потію - що я можу зробити?
Наші приблизно два мільйони потових залоз виконують життєво важливу роботу: якщо температура нашого тіла підвищується, вони утворюють водянистий секрет, який випаровується на шкірі, витягуючи тепло з тіла. Потіючи, люди втрачають в середньому від половини до 0,7 літра рідини на день - у спекотні дні це може бути до трьох літрів. Якщо ми докладаємо фізичних навантажень або переживаємо стрес, це також сприяє виробленню поту.
Але що, якщо ми сидимо в добре загартованому приміщенні, майже не рухаємось, не зазнаємо тиску - і все одно сильно потіємо? Дуже мало хто замислюється піти з цього приводу до лікаря. Це показує дослідження, в ході якого команда на чолі з професором Маттіасом Августином, директором Інституту досліджень медичних служб у дерматології та сестринських професіях (IVDP) Університетського медичного центру Гамбург-Еппендорф, опитала та обстежила понад 14 000 дорослих у 52 компаніях. Незважаючи на те, що 16,3 відсотка працівників повідомили про надмірне потовиділення, лише 27 відсотків з них коли-небудь отримували лікування від цього. Так званий гіпергідроз можна лікувати.
Більшість людей потіють по всьому тілу
Для Августіна межа між нормальним і ненормальним потовиділенням протікає через особисті переживання: "Чи мене це турбує і чи обмежую я потовиділення? Якщо я відповідаю на це запитання так - і більшість постраждалих людей це роблять - я повинен бути оглянутий у лікаря піти ", - радить він.
У його дослідженні сильне потовиділення обмежувалось лише пахвами, долонями або підошвою ніг у 28 відсотків постраждалих. Набагато більше поту по всьому тілу. Хоча вогнищеве потовиділення переважає в молоді роки, генералізоване потовиділення збільшується з віком. Постраждалі часто звертаються до лікаря з інших причин, таких як псоріаз, бородавки, грибок стопи або нігтів. Це часто наслідки фактичної проблеми.
Лікарі розрізняють первинний та вторинний гіпергідроз. В обох випадках вегетативні нервові клітини випромінюють більше сигналів, що надмірно стимулює потові залози. При первинному гіпергідрозі часто немає впізнаваної органічної причини. Люди, які страждають, зазвичай пітніють місцево - особливо під пахвами, на долонях рук, підошвах або лобі. Вторинний гіпергідроз, який зазвичай проявляється загальним рясним потовиділенням, часто є лише симптомом основного захворювання. Можливі причини включають інфекції, діабет, ожиріння, пухлини або надмірно активну щитовидну залозу. Гормональні зміни під час менопаузи або такі ліки, як антигіпертензивні препарати, психотропні препарати або препарати щитовидної залози, також можуть спровокувати надмірне потовиділення.
Якщо ви потієте по всьому тілу, слід виключити основне захворювання
Якщо ви потієте по всьому тілу, спершу слід звернутися до сімейного лікаря або лікаря-терапевта, щоб виключити основне захворювання. "Якщо зони зварювання чітко розмежовані, дерматолог є правильним контактом", - говорить Маттіас Августин. Тут може допомогти зовнішнє лікування. Дезодоранту, який лише очищає запах, недостатньо. Якщо ви занадто сильно потієте, Августин рекомендує так звані антиперспіранти - креми або дезодоранти з хлоридом алюмінію, які на певний проміжок часу звужують вихід потових шляхів.
Незважаючи на те, що такі дезодоранти з солями алюмінію піддавались критиці, до цих пір "немає доказів того, що вони представляють загрозу для здоров'я, і також немає довгострокових досліджень", наголошує Августин. Федеральний інститут оцінки ризику також вказує на цей розрив у знаннях. Однак, оскільки ми також вживаємо алюміній через їжу, інститут рекомендує щонайменше не користуватися косметикою з солями алюмінію щодня.
Тим не менше, хлорид алюмінію допомагає людям, які страждають на гіпергідроз, швидко і надійно зменшити об’єм поту. Надмірно пітні долоні та підошви також можна лікувати за допомогою хвиль легкого струму на водяній бані. Іншим випробуваним методом є бактеріальний токсин ботулотоксин (ботокс), який вводиться в уражені ділянки шкіри у разі сильного гіпергідрозу і таким чином блокує точки перемикання між нервовими клітинами на кілька місяців.
В останньому випадку: операція
Коли пацієнти впадають у відчай від надмірного потовиділення пахв, дерматологи рекомендують операцію як крайній засіб. Близько трьох чвертей потових залоз в пахвах вишкрібають або відсмоктують гострою ложкою. "Це не погіршує теплового балансу", - говорить Маттіас Августин. "Нам не потрібен кожен квадратний дюйм наших потових залоз. Площа під пахвами досить мала".
Щоб ризик рубців або травм нервів був якомога меншим, досвідчений лікар повинен провести процедуру. Поради фахівця завжди корисні - незалежно від того, чи сильно я пітнію в певних частинах тіла чи по всьому тілу. До речі, перевіреним домашнім засобом є шавлія. Він доступний в аптеці або аптеці у вигляді чаю або в капсулах.