Гіпертригліцеридемія Ваша аптечна інформація про рівень ліпідів у крові

Підвищений рівень ліпідів у крові в основному спричинений нездоровим способом життя: занадто багато алкоголю та занадто багато жирної та солодкої їжі призводять до гіпертригліцеридемії. Постраждалі часто страждають на цукровий діабет або надмірну вагу. Змінивши спосіб життя, ви повинні забезпечити здоровий рівень ліпідів у крові, інакше існує ризик ішемічної хвороби серця, інфаркту або інсульту.

Гіпертригліцеридемія: Підвищений рівень жиру в крові

Гіпертригліцеридемія (також відома як гіпертригліцеридемія) - це порушення ліпідного обміну. Якщо рівень жиру в крові перевищує 180-200 мг/дл, лікар говорить про гіпертригліцеридемію.

Гіпертригліцеридемія - справді складний термін. Це легко перекласти.

Отже, тригліцериди є харчовими жирами. Вони всмоктуються через кишечник і зберігаються в жировій тканині. Вони можуть бути звільнені знову, коли є потреба в енергії. Тригліцериди складаються з молекули гліцерину, яка, як припускає префікс "tri", пов'язана з 3 жирними кислотами. Якщо вони розщеплюються, спеціальні ферменти, так звані ліпази, розщеплюють тригліцериди до гліцерину та жирних кислот.

Вже знав?

Тригліцериди не обов'язково повинні потрапляти через нашу їжу. Наш організм також здатний виробляти тригліцериди. Продукція відбувається переважно в печінці та жировій тканині.

Як і підвищений рівень холестерину, підвищений рівень тригліцеридів потрібно лікувати. Захворювання надзвичайно поширене, і рівень тригліцеридів повинен перевіряти принаймні раз на рік лікар. На відміну від рівня холестерину, рівень тригліцеридів дуже швидко реагує на зміну харчових звичок або ліків.

Для визначення рівня тригліцеридів важливо дотримуватись досить тривалої фази голодування - щонайменше 10-12 годин -.

Однак рівні тригліцеридів також можуть бути занадто низькими. Це той випадок, коли люди недоїдають або порушується всмоктування жирів через кишечник. Надмірно активна щитовидна залоза або передозування ліків, які повинні знизити рівень тригліцеридів, також можуть призвести до занадто низького рівня тригліцеридів.

Гіпертригліцеридемія проти Гіперліпідемія

Якщо, крім підвищених значень тригліцеридів, існують також підвищені показники холестерину, можна говорити про це Гіперліпідемія. Іншими словами: холестерин також є одним із жирів (ліпідів). Тому тригліцериди не слід розуміти як синонім ліпідів крові загалом, а як особливу форму ліпідів.

Ліпопротеїди

Жири не розчиняються у воді. Вони транспортуються у крові у вигляді ліпопротеїдів. Вони складаються з ліпідів всередині та водорозчинної поверхні, білків, зовні. Розрізняють різні ліпопротеїни залежно від їх складу та завдання: Поки ліпопротеїни ЛПВЩ і ЛПНЩ транспортують холестерин, ліпопротеїн бере на себе VLDL це завдання з тригліцеридами. Він розподіляє тригліцериди з печінки в інші частини тіла.

Ліпопротеїн	завдання
Хіломікрони	Транспорт ліпідів з їжі з кишечника до печінки та жирової тканини
ЛПНЩ (ліпопротеїни дуже низької щільності)	Транспорт тригліцеридів з печінки до інших частин тіла
ЛПНЩ (ліпопротеїди низької щільності)	Транспорт саморобного холестерину з печінки до інших клітин організму
ЛПВЩ (ліпопортеїни високої щільності)	Транспорт надлишку холестерину з клітин організму до печінки

Причини гіпертригліцеридемії

Збільшення рівня тригліцеридів у крові може генетично обумовлені бути. Це т.зв. первинна гіпертригліцеридемія виникає внаслідок вродженої нестачі певних ферментів або ліпопротеїнових рецепторів. Однак таке трапляється рідко.

Як правило, порушення ліпідного обміну з високим показником крові обумовлене хворобою або зовнішніми факторами. Це придбане або. вторинна гіпертригліцеридемія можуть мати різні причини. На додаток до недоїдання, порушень обміну речовин, розладів імунної системи або захворювань нирок, ліки також можуть спричиняти високий рівень жиру в крові.

Причини з першого погляду

вроджена недостатність

Гіпотрофія

Захворювання нирок

Порушення імунної системи

Порушення обміну речовин

гостра переривчаста порфірія

Ліки

Крім того, a вагітність підвищення рівня ліпідів у крові.

Вже знав?

Оскільки 4 метаболічні захворювання цукровий діабет, високий кров'яний тиск, ожиріння та гіпертригліцеридемія часто трапляються разом, лікарі також говорять про метаболічний синдром.

Симптоми та наслідки гіпертригліцеридемії

A біле кільце у формі півмісяця в рогівці ока може бути ознакою дуже високого рівня жиру.
Надзвичайно високі показники ліпідів (> 500 мг/дл) можуть призвести до Ксантоми вести. Ці жирові відкладення на шкірі та сухожиллях виглядають як відчутні потовщення, особливо на розгинальних боках великих суглобів, таких як коліна або лікті, в ахілловому сухожиллі та в сухожилках розгиначів. Крім того, ви можете Ксантелазма форму. Це жовтуваті відкладення на верхніх повіках.
Жирна печінка може формувати і запалювати підшлункову залозу (Панкреатит).
Атеросклероз - один із наслідків гіпертригліцеридемії. Отже, підвищення рівня жиру в крові також є фактором ризику розвитку оклюзійної хвороби периферичних артерій, інфаркту або інсульту.

Лікування гіпертригліцеридемії

В основному, при лікуванні підвищеного рівня ліпідів у крові, причина бороться. Терапія включає, наприклад:

втрата ваги
оптимальна установка на цукровий діабет
адаптація ліків
рух і спорт
Відмова від алкоголю
Зміна режиму харчування

Фібрати, омега-3 жирні кислоти та нікотинова кислота належать до медикаментозна терапія гіпертригліцеридемія.

Поради щодо дієти з низьким вмістом жиру та низьким вмістом цукру

Їжа з високим глікемічний індекс (наприклад, білий хліб, фруктові соки тощо) слід значно зменшити. A дієта з високим вмістом клітковини з іншого боку, наявність великої кількості овочів, достатньої кількості свіжих фруктів та цільнозернових продуктів має позитивний ефект. Насіння чіа, насіння льону, лушпиння псилію або пшеничні висівки містять велику кількість клітковини. Кіноа та амарант також належать до багатих клітковиною псевдозернин.

Їжа повинна бути безкоштовною або з низьким вмістом цукру сахарози та фруктози. Слід уникати замінників цукру, оскільки вони також можуть підвищувати рівень тригліцеридів.

Крім того, достатня кількість моно- та поліненасичених жирних кислот повинна надходити через високоякісні рослинні олії (лляна олія, ріпакова олія та олія волоського горіха).

Наші сторінки призначені лише для вашої інформації і не замінюють діагностику та лікування лікарем.

Щоб отримати інформацію про ризики та побічні ефекти, прочитайте вкладену упаковку та зверніться до свого лікаря або фармацевта.

Незважаючи на ретельне дослідження та використання надійних джерел, іноді в наші тексти можуть потрапляти помилки. Допоможіть нам покращитися. Надішліть інформацію на адресу: [email protected].

Станом на: 16 січня 2020 року

З метою кращої читабельності в тексті для особистих імен використовується чоловіча форма. Однак само собою зрозуміло, що інформація стосується представників обох статей.

пошук

Останні статті в блозі

Щороку під час Адвенту ви запитуєте себе, які подарунки ви можете подарувати своїм близьким на Різдво цього року. Відповідь дуже проста: даруйте здоров’я! Вибір здорових та оздоровчих подарунків є більшим, ніж ви думаєте на перший погляд. Від здорових делікатесів до спортивного досвіду до оздоровчих днів - все можливе, що служить фізичній, розумовій та емоційній формі. Ви можете знайти наші ідеї подарунків на здорове Різдво тут.

Джерело зображення: СТУДІЇ LIGHTFIELD - stock.adobe.com

Ми багато працюємо над печінкою. Алкоголь, нікотин, ліки, занадто жирна або занадто солодка їжа надмірно напружують орган детоксикації. Виникають хвороби. Тому важливо стежити за станом здоров’я печінки. Зміцнюйте свою печінку здоровою поведінкою та специфічними продуктами харчування. Поради тут.

Джерело зображення: deagreez - stock.adobe.com

Хвороби серця - одна з найпоширеніших причин смерті в Німеччині. Відправною точкою часто є відкладення жиру та вапна на стінках судин. Це звужує об’єм потоку, що сприяє підвищенню артеріального тиску. У цьому посібнику ви дізнаєтесь, як за допомогою здорового харчування можна запобігти процесам, що завдають шкоди серцю, і які продукти слід використовувати для зміцнення серця.

Особливі дні

1 грудня 2020 року: Всесвітній день боротьби зі СНІДом

Джерело зображення: artit - stock.adobe.com

СНІД досі не виліковний. Тим часом, однак, є дуже хороші терапевтичні варіанти, так що люди з ВІЛ-інфекцією навряд чи зазнають будь-яких обмежень. Дізнайтеся про стан, який жахнув світ у 1980-х та 1990-х.

4 грудня 2020: День печива

Джерело зображення: Альянс - stock.adobe.com

Час Адвенту - це час печива! Побалуйте час з дітьми. Випікайте разом. Це чудово. Як ви можете позбутися цих надоїдливих різдвяних кілограмів, ви можете дізнатись у нашому посібнику:

6 грудня 2020: Микола

Найменші особливо раді Різдву. З 01.12. двері в календарі адвенту можна відкривати щодня. 6 грудня заходить Санта Клаус і наповнює ваші черевики. Дизайн цього разу продумайте усвідомлено. Візьміть хвилини з родиною та розслаблено пройдіться через Адвент.