ГІПОКСІЯ МЕД; Управління вагою; Захворювання метаболізму
тренування на висоті (імітація) використовується спеціально навколо Зниження ваги для підтримки та поліпшення жирового обміну.
Контрольоване використання повітря з великою висотою кисню у поєднанні з фізичною активністю та здоровим та збалансованим харчуванням призводить до більш сприятливого розподілу композицій тіла.
Тренування гіпоксії призводить до більших успіхів у боротьбі із зайвою вагою та ожирінням порівняно з тренуваннями в нормоксичних умовах навколишнього середовища з однаковою тривалістю та інтенсивністю тренувань.
Через менший вміст кисню в повітрі, яким ви дихаєте, відбувається загальне збільшення інтенсивності фізичних вправ і споживання калорій. Перш за все, організм реагує з підвищеною активністю гліколітичних ферментів і мобілізує вуглеводний обмін для забезпечення енергією. У довгостроковій перспективі він модернізує та покращує споживання кисню. Оскільки фізична метаболічна активність залежить від надходження кисню до наших клітин. Для спалювання жирів метаболізму потрібен кисень. Жирні кислоти окислюються («спалюються») і таким чином служать організму як постачальники енергії. При контрольованому харчуванні спалювання жиру часто пов’язують із втратою ваги.
Надмірна вага, ожиріння та пацієнти з інсулінорезистентністю або цукровим діабетом II типу мають більш-менш сильно знижену метаболічну здатність жиру. Підвищений рівень цукру в крові та погана транспортна здатність кисню стримують окислення жирних кислот. Потім надлишки жирних кислот зберігаються в м’язовій тканині та як вісцеральний жир між черевними кишками і можуть серйозно загрожувати здоров’ю людей із зайвою вагою.
HypoxiaMed пропонує вам цілісна програма охорони здоров’я, в межах якого ти
- спортивна терапія в поєднанні з імітацією висотних тренувань (тренування з гіпоксії),
- індивідуальні харчові поради та підтримка
- та цільовий тренінг з охорони здоров’я
Опис програми
Що програма може запропонувати вам ...
тренування на висоті (імітація) покращує фізичну витривалість та транспортну здатність кисню учасників. Тренування гіпоксії стимулює фізіологічні механізми, що покращують метаболічну активність та сприяють зниженню ваги. Крім того, можна очікувати поліпшення поведінки артеріального тиску через позитивний вплив на регуляцію судинного тонусу.
В рамках Поради щодо харчування HypoxiaMed рекомендує здорову та збалансовану дієту на натуральній основі.
Дієтичні добавки не рекомендуються для схуднення. Харчова поведінка та харчові звички аналізуються разом, і учасники отримують індивідуально розроблений план харчування.
Цільовий Тренінг у галузі охорони здоров’я служить для навчання та пояснення поведінки, що зміцнює здоров’я, уникання звичок, небезпечних для здоров’я, та свідомого контролю за допомогою медичної діагностики.
Важливо активно протидіяти ризикам для здоров’я, яким сприяє сидячий спосіб життя, стрес і нездорова дієта.