Гірчиця, для нарощування М’яЗИ, але без гормонального ефекту - faseb journal - santé blog
Рослинний стероїд, який формує м’язи без гормонального ефекту? Ця речовина, гомобрасинолід (НВ), що міститься в насінні гірчиці та інших рослинах, може зробити щастя фанатиком бодібілдингу згідно з результатами цього дослідження, проведеного дослідниками з Університету Рутгерса (Нью-Джерсі) та опублікованого в жовтневому виданні Журнал FASEB.
Брасиностероїди, включаючи НВ, рослинні стероїди, - це хімічні сполуки, що містяться в пилку, насінні та листі рослин та інших молодих рослин. Брасиностероїди мають схожу хімічну структуру зі стероїдними гормонами, отриманими з холестерину тварин, але не мали жодної відомої функції у тварин. HB, різновид брасиностероїдів, що використовується в цьому дослідженні, була отримана з пилку рослини під назвою китайська капуста Brassica campestris var pekinensis, а також виявлена в різноманітних японських кедрах "Cryptomeria japonica". НВ бере участь у синтезі рослинних білків, що сприяє росту рослин.
Анаболічні стероїди - це препарати, що імітують дію чоловічих гормонів (таких як тестостерон) і посилюють синтез білка в клітинах, тим самим допомагаючи нарощувати м’язову масу.
Дослідники хотіли перевірити, чи діють брасиностероїди подібно до анаболічних стероїдів, і тому вивчали вплив НВ на чоловічу гормональну систему. Дослідники випробовували вплив брасиностероїдів на клітини, а потім і ефекти годівлі щурів НВ щодня. У цьому дослідженні використовувалася хімічна сполука у концентрованому вигляді, а гірчиця не застосовувалась на жодному етапі експерименту. Однак ця сполука присутня в гірчиці в невеликих кількостях. Поки невідомо, чи спостерігатимуться однакові ефекти у людей і, якщо так, скільки банок його слід споживати для отримання значних результатів на наших м’язах.
Дослідники годували здорових щурів нормальним харчуванням, доповненим щоденною дозою протягом 24 днів або контрольної речовини (1 мл кукурудзяної олії), або НВ (у дозі 20 або 60 мг/кг). Споживання їжі та масу тіла щурів вимірювали через день до кінця дослідження. Тести повторювались за тим самим принципом, але з дієтою з високим вмістом білка.
Дослідники виявляють, що:
НВ, який застосовується до м’язових клітин щурів, стимулює вироблення білка та запобігає розщепленню білка.
Годування щурів НВ збільшує споживання їжі та м’язову масу.
У щурів, які харчуються високобілковою дієтою, НВ має дещо більший ефект.
HB асоціюється з поліпшенням фізичної форми та виміряним збільшенням сили нижньої кінцівки на 6,7%.
HB, що дається щурам перорально або під шкірою, спричиняє мінімальне збільшення активності чоловічих гормонів (андрогенів).
· Стриговані самці щурів, яких годували НВ, також демонструють збільшення м’язової маси, що припускає, що НВ ініціює синтез білка і накопичується в м’язах, але має незначні або відсутні андрогенні побічні ефекти.
Тому гомобрасинолід (HB) може мати ефект нарощування м’язів стимулюючи синтез білка та запобігаючи розщепленню білка в м’язових клітинах. На думку дослідників, цей стимулюючий ефект на синтез білка в м’язових клітинах призводить до таких наслідків у всьому тілі, як збільшення м’язової маси тіла, м’язової маси та фізичної працездатності. Вони також відзначають, що НВ виробляє цей ефект нарощування м'язів, маючи мінімальний андрогенний ефект, що дає цьому трав'яному стероїду значну перевагу перед анаболічними стероїдами.
Читайте також: Нітрат і сила м’язів: На шпинаті Попай мав рацію -