Гіркі еліксири Так Детокс спалює жир ще швидше
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Після вечірки сезон перед детоксикацією. Тому в Сухий січень ви тримаєтесь води замість келиха шампанського і намагаєтесь харчуватися якомога здоровіше. З радістю, з кількома додатковими помічниками, швидше повернуть детоксикаційний апарат, що складається з печінки, кишечника та нирок. Рішення, яке є настільки ж природним, наскільки ефективним, - гіркі еліксири, на які Гвінет Пелтроу клянеться, зрештою, королевою детоксикації par excellence. Приємний побічний ефект: коричневі пляшки стимулюють спалювання жиру та допомагають схуднути.
Що таке гіркі еліксири?
Гіркі еліксири - це соки, що містять природні гіркі речовини з таких трав, як тирча, полин або імбир. Стара приказка "гіркий у роті, здоровий для шлунку" досить добре описує їх дію, і традиція природних еліксирів сягає часів Стародавньої Греції: там лікар Гіппократ рекомендував гіркі трави для лікування різних недуг. У середні віки Хільдегард фон Бінген записала безліч рецептів з гіркими речовинами трав і рослин, на яких сягають найважливіші основи натуропатії. Гіркі речовини також закріплені в навчанні аюрведи в Індії та в традиційній китайській медицині.
Однак у наш час гіркі речовини, на жаль, забуті. З одного боку, тому що наші харчові звички значно змінилися. З іншого боку, тому що гіркі речовини просто виводили з більшості культурних рослин. Штучні підсилювачі смаку зайняли своє місце. Гірка їжа непопулярна, на сьогодні все повинно бути солодким чи солоним.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Гіркі еліксири швидше спалюють жир
Насправді це ганьба, адже гіркі речовини є цінними прихильниками для кишечника. Їх дія починається на мову, де вони стимулюють вироблення слини та шлункового соку. Це, в свою чергу, сприяє процесу травлення та гарантує, що всі поживні та життєво важливі речовини в їжі засвоюються краще. Крім того, гіркі речовини підтримують детоксикаційну функцію печінки, надають розкислювальну дію та зміцнюють імунну систему.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Ще одна річ, яка стане в нагоді після численних різдвяних та новорічних обжерливостей: гіркі речовини роблять вас стрункими, оскільки вони беруть на себе роботу природного пригнічувача апетиту. Як тільки щось гірке потрапляє на мову, рецептори смаку повідомляють мозку, що на шляху щось неїстівне. Потяг до їжі закінчився, і жир швидше спалюється.
Як використовувати гіркі еліксири для спалювання жиру
Є овочі та фрукти, що містять гіркі речовини, такі як радиччо, салат з ендівії, артишок і цитрусові грейпфрут, лайм, апельсин та лимон. Вони також містяться в травах кульбаби, м’яти перцевої, чебрецю, майорану, розмарину та естрагону. Але найбільш практичними є згадані гіркі еліксири, які містять усі необхідні лікарські трави разом з гіркими речовинами. Перед кожним прийомом їжі слід приймати приблизно 15 крапель у нерозведеному вигляді або з невеликою кількістю води. Щоб очищення та знекислення проходили вночі на повній швидкості, ви можете дати ще 20 краплям розчинитися на вашому язиці безпосередньо перед сном. На щастя, ви швидко звикнете до гіркого смаку детоксикаційних пострілів.