Гюнтер Яух визнає, що він приймає це, щоб залишатися струнким

Якщо ви спостерігаєте за Гюнтером Яухом протягом багатьох років, ви швидко помічаєте, що модератор постійно дотримується своєї тонкої лінії. Однак за цим також стоїть радикальна дієта, як він пояснює в інтерв'ю Frauke Ludowig.

визнає

Тиск бути в хорошій формі та відповідати образу суспільства не просто гризе жінок. Як "Хто хоче стати мільйонером?" - модератор Гюнтер Яух (63) розповідає в інтерв'ю Фрауке Людовіг (55), йому теж іноді доводиться збиратися, щоб залишатися струнким. "Ну, я візьму ваги і спробую обмежити все це, але я набагато менш успішний, ніж раніше", - зізнається він у першому епізоді нового формату "Фрауке Людовиг зустрічається".

"Ну, у мене є принцип, що якщо я помічаю, що цього стає занадто багато, і мені доводиться худнути, я стаю радикальним", - продовжує Гюнтер Яух. Для нього це означало три листя салату та велику кількість води протягом дня.

Телеведуча швидко додає: «Тоді, звичайно, я дуже швидко схудла, звичайно, стала жертвою ефекту йо-йо, і з часом я зрозуміла, що має сенс обмежуватись щодня трохи. "

Сувора дієта Гюнтера Яуха

Модератор дотримується суворої дієти, щоб Гюнтер Яух міг підтримувати свою вагу і уникати ефекту йо-йо. “Я практично не снідаю. Їжте щось лише в обідній час, якщо ввечері воно нічого не їсть. Більшу частину дня нічого не їжте, але ввечері їжте дуже добре. Тому що я завжди думаю: «Зараз день закінчився, тепер робота закінчена, і тепер я винагороджую себе з’їданням чогось смачного». Але ти також не повинен, - продовжив Яух.

Модератор, здається, сам знає, що його харчова поведінка не особливо здорова. Його дієта працює в будь-якому випадку: Гюнтер Яух, який нещодавно говорив про своє приватне життя більш відверто, ніж ніколи, навряд чи набрав скільки-небудь ваги за ці роки і досі такий же стрункий, як раніше.

Час від часу він пригощається чимось, як це пояснює в інтерв’ю Фрауке Людовіг. Він зізнався, що під час вечері потягував келих-другий пива чи вина.