Глибокий страх перед людьми, низька самооцінка Медичний форум ROmedic
Здрастуйте!
Я людина, яка займається самоаналізом, мабуть, більше, ніж мені слід. Я надмірно самоаналізуюсь, відволікаючись від того, що насправді важливо. Я мав би цілі сторінки деталей та "симптомів" щодо свого внутрішнього форуму, але намагаюсь узагальнити та бути послідовним.
Бувають випадки з такими проблемами, як ваша, які тривали 30-40 років, ніяк не діючи. Це частина картини стану.
Тривала терапія у психолога, сеанс 50-100 лей (терапія з психологом платна).
Безкоштовне обстеження у психіатра з направленням сімейного лікаря для з’ясування діагнозу.
Дізнавшись назву діагнозу, ви можете почати копати в Інтернеті, щоб побачити, як інші люди, як ви, вирішили проблему. Ви можете прочитати відгуки на сайтах в країні або на сайтах за кордоном, наукові документальні фільми на Youtube, статті на професійні психологи тощо Ви можете це дізнатись. Ми живемо у XXI столітті. Ви повинні бути обізнаною та відповідальною молодою жінкою.
Я рекомендую вам вивчити стан, який називається тривога в мережі, і стан, який називається депресія, для орієнтування, просто щоб повідомити вас. У вас є елементи депресії та тривоги, але діагноз вам може поставити лише психіатр.
У вашому віці я б вибрав терапію, якщо б мав фінансові ресурси, у психолога і спочатку натуральними ліками від тривоги.
Якщо ви не візьмете серце за зуби, щоб діяти, через 10 років ви опинитеся в тій же ситуації, і вам буде шкода.
Тож є лікування того, що у вас є. Будьте щасливі. Є захворювання, при яких лікарі не мають лікування і відправляють пацієнта додому.
Той факт, що ви не довіряєте психологу/психіатру, незначний на тому етапі, в якому ви перебуваєте. У вас немає досвіду з ними. Сформувати думку можна лише після досвіду, а не раніше. Запитайте цих двох медичних працівників із впевненістю і спробуйте побачити, які результати має лікування, яке вони пропонують. Тоді можна скласти думку.
Іншого медичного персоналу, який би займався вашою проблемою, не існує.
Перш за все, вам потрібне психіатричне лікування, щоб ви змогли подолати свої комплекси неповноцінності, а вже потім психологічна підтримка для підтримки певної психічної гігієни та самооцінки у стосунках з колегами та матір’ю. !
Тож спершу зверніться до психіатра і врешті-решт попросіть у нього рекомендації для певного психолога. !
В принципі, ваша недовіра до психологів - це дуже хороший інстинкт чи інтуїція для знання!:) Сьогоднішні психологи - це вчорашні відьми, які вербують своїх клієнтів із вразливих людей і невиправдано перешкоджають або відкладають візит до лікаря-спеціаліста !
Я переживаю те, що ви переживаєте, і якщо ви хочете мене знати і поговорити про що-небудь, це мій ідентифікатор месенджера yahoo ProtectorNova або ви можете надіслати мені повідомлення у своєму профілі тут.
Було б дуже приємно познайомитись:)