Глобули для схуднення плюс 7 рецептів менше 500 ккал Wunderweib

Худніть за допомогою глобул! Глобули активізують метаболізм і сприяють спалюванню жиру, завдяки чому кожна глобула має різний ефект. Ми познайомимо вас з дев’ятьма з них, пояснимо, коли і як їх можна використовувати, а також у нас є для вас чудові рецепти нижче 500 ккал!

схуднення

Щоб розповісти цю історію, наша редакційна команда вибрала відео, яке доповнює статтю на даний момент.

Для відтворення відео ми використовуємо програвач JW від Longtail Ad Solutions, Inc. Більше інформації про програвач JW можна знайти в нашій політиці конфіденційності.

Перш ніж ми покажемо відео, нам потрібна ваша згода. Ви можете відкликати свою згоду в будь-який час, наприклад, у нашому менеджері захисту даних.

Глобули для схуднення? Так, і їх багато! Має кожна глобула, різний ефект. Що у них є, як дозувати глобули, щоб схуднути, і чудові рецепти менше 500 ккал можна знайти у нас. Це робить дієти не тільки дитячою грою, але й задоволенням!

Глобули: Отак діє схуднення при гомеопатії

Ідеальної тонкої таблетки, яка розтоплює зайві кілограми, (поки) не існує. Для цього в природі доступні нежирні речовини, які можуть допомогти нам схуднути. У гомеопатичні кульки, так звані глобули (з аптеки), ми можемо вбудувати їх у своє повсякденне життя. Вони мають особливі властивості .

  • Глобули стимулюють організм відновлювати певні процеси схуднення.
  • Глобули активізують обмін речовин, регулюють відчуття ситості та апетиту або сприяють спалюванню жиру.

Іспанський перець до розторопші: дев’ять глобул для схуднення

Так, є: суміш, яка допомагає нам схуднути. Суміш глобул HCG Globuli (потенція C30) від PerfectShape ідеально підходить для лікування метаболізму і вже переконала багатьох клієнтів Amazon.

Приблизно за 14 євро є 10 грамів першокласних кульок розміром 3.

Захоплений клієнт пише: "Я хотів схуднути на кілька кілограмів, що, на жаль, мені завжди було дуже важко, бо я навряд чи можу протистояти солодощам. Друга розповіла мені про глобуліс і що вона вже мала з цим успіх Я поцікавився і наткнувся на багато позитивних відгуків тут. Я справді маю сказати, що я дуже схвильований. З самого початку у мене не було жодної тяги, і я можу контролювати свій апетит набагато краще. Я навіть зміг протистояти іменинному торту в офісі ".

Глобули ХГЧ для лікування метаболізму (оригінал з аптеки)

Виберіть, який із засобів може найкраще вас підтримати. Важливо: харчуйтеся особливо легкою та поживною дієтою. Ми підготували для вас смачні рецепти, загалом менше 500 калорій. Ви можете додавати їх у свій засіб для лікування Глоболі як завгодно.

Результат: через десять днів ви можете розраховувати на до трьох кілограмів менше!

Іспанський перець допомагає перешкодити дієті

Можливо, ти це знаєш У перші кілька днів дієти кілограми падають, але далі це не йде далі. Якщо дієта застоюється, перець може (Capsicum D4) знову активізуйте ваш метаболізм і підживлюйте спалювання жиру. Capsicum також стимулює вироблення власних гормонів щастя в організмі. Це також забезпечує гарний настрій.

Доза: Тричі на день по 5 глобул

Петрушка для швидкого тонкого ефекту

Інгредієнти Петрушка (петроселін D6) стимулює роботу нирок та виведення сечі в. Таким чином вони підтримують виведення зайвої води. Перевага: ми відразу виглядаємо стрункішими.

Доза: 3 глобули п’ять разів на день

Bladderwrack збільшує базальний рівень метаболізму

Млявий обмін речовин є причиною зайвих кілограмів для багатьох. Проти цього допомагає Bladderwrack (Fucus vesiculosus D2). Засіб сприяє Стимулює обмін речовин, надає апетит і врівноважує дію на психіку. Оскільки його органічні сполуки йоду схожі на гормони щитовидної залози і стимулюють діяльність органу. Результат: Споживання енергії організмом під час відпочинку збільшується. Попередження: Розмивання сечового міхура не підходить людям з розладами щитовидної залози.

Доза: Тричі на день по 5 глобул

Імбир спалює зайвий жир

Як так звана термогенна речовина Імбир (Zingiber D3) підвищує температуру тіла, через що спалюється більше жиру. Водночас імбир є судинорозширювальним засобом. Тобто він розширює судини і стимулює кровообіг.

Доза: 5 глобул за 30 хвилин до кожного прийому їжі

Глауберова сіль стимулює роботу кишечника

Глауберова сіль (натрій сірчистий D6) регулює виведення через кишечник, стимулюючи травні соки. Так транспортуються старі клітини. Результат: тканина оновлюється, стає більш еластичною - тіло здається більш напруженим.

Доза: Розчиніть вранці 6 кульок у гарячій воді і пийте маленькими ковтками якомога тепліше

Устричний лайм припиняє розчарування в їжі

Коли ми сумуємо, переживаємо стрес або нудьгуємо, багато хто з нас звертається до чіпсів та шоколаду. Потроху розлад фунтів на стегнах, абсолютно непомічений. Устричний вапно (Calcium carbonicum D12) допомагає проти так званого емоційного харчування. Це повертає тіло і душу в рівновагу. З часом бажання їсти, коли виникають негативні почуття, зникає.

Доза: Тричі на день по 5 глобул

Папайя формує м’язи

Розщеплюючий білок фермент папаїн краще розщеплює харчовий білок на його компоненти - амінокислоти. Вони є важливим будівельним матеріалом для м’язових клітин. Ефект: При попаданні всередину гомеопатичного препарату Папайя означає (Carica papaya D3), ми швидше будуємо м’язи. Фунти зникають краще, оскільки м’язова тканина спалює більше енергії.

Доза: 5 глобул двічі на день

Розторопша для спалювання жиру

Печінка є а.о. відповідає за вироблення жовчі. А це потрібно для метаболізму жирів. Якщо жовчна кислота відсутня, вона зберігається під шкірою. Розторопша (Carduus marianus D4) підтримує регенерацію печінки шляхом стабілізації клітинних мембран (клітинних мембран). Ефект: печінка залишається ефективною протягом довгого часу - і це гарантує швидке перетравлення жиру.

Доза: По 5 глобул тричі на день після їжі

Кофеїн спонукає мозок худнути

Середина Кава D6 сприяє спалюванню жиру, зайнявши рецептори аденозину в мозку. В іншому випадку аденозин приєднується до цих рецепторів - молекули, яка має заспокійливу дію та інгібує спалювання жиру.

Доза: Нехай 3 глобули розчиняються під язиком вранці натщесерце

7 рецептів для схуднення менше 500 ккал

Поєднуйте глоболі для схуднення з наведеними нижче поживними та низькокалорійними стравами, і тоді ніщо не заважає вашому успіху в схудненні!

Плавлений сир хлібці -Жито забезпечує фолієву кислоту

Підготовка:

  1. Наріжте ¼ пучка цибулі-цибулі рулетиками і змішайте з 40 г вершкового сиру.
  2. Приправити сіллю і перцем.
  3. Покрийте 1 скибочку житнього хлібця 1 листочком салату і викладіть зверху вершковий сир.
  4. Чверть 1 скибочку вареної шинки і викладіть поверх вершкового сиру.
  5. Посипте 1 чайною ложкою тертого сиру чеддер.

Приблизно 230 ккал

Локшина з цукіні в овочевому каррі -Кабачки сповнені вітаміну К.

Підготовка:

  1. Смажте 25 г горіхів кеш'ю на 1 чайній ложці олії.
  2. Очистіть і наріжте кубиками 1 зубчик часнику і ½ цибулі і обсмажуйте на горіховому жирі близько 3 хвилин.
  3. Подрібніть pepper перець чилі. Додайте до часнику та цибулі, змішані з меленим імбиром та кмином, коротко підсмажте.
  4. Деглазуйте 100 мл кокосового молока, приправте сіллю і перцем.
  5. Обробіть 500 г кабачків на макарони за допомогою смугорізки.
  6. Наріжте соломкою ¼ болгарського перцю і 60 г горошку сніжного.
  7. Покладіть овочі в соус, коротко прогрійте.
  8. Приправте подрібненим коріандром і соком лайма.
  9. Посипте горіхами.

Приблизно 430 ккал

Фарширована кольрабі -З додатковим вітаміном А.

Підготовка:

  1. Очистіть 1 кольрабі середнього розміру і видовбайте кулькою різак. Варити в підсоленій воді 5-8 хвилин. Готуйте внутрішню частину кольрабі приблизно 3 хвилини.
  2. Нарізати кільцями 1 зелену цибулю.
  3. Кубики ¼ паприка.
  4. Подрібніть 1 зубчик часнику.
  5. Наріжте кубиками 50 г курячого філе, приправте сіллю і обсмажуйте на 1 чайній ложці олії близько 3 хвилин.
  6. Часник, шматочки кольрабі та зелену цибулю коротко обсмажте.
  7. Деглазуйте 1 ст. Ложкою овочевого бульйону, тушкуйте близько 3 хвилин.
  8. Перемішайте 1 чайну ложку сметани, приправте сіллю, перцем. Вилийте суміш у кольрабі.
  9. Посипте 1 столовою ложкою пармезану, випікайте при температурі 225 ° С близько 10 хвилин.

Приблизно 260 ккал

Камбала з рататуєм -Чудовий постачальник білка

Підготовка:

  • Наріжте кубиками кожен ¼ кабачків і баклажанів і ½ паприки.
  • Наріжте кубиками 1 цибулину і 1 зубчик часнику.
  • Все готуйте на пару в 1 чайній ложці олії, деглазуйте помідорами ¼ банки і обережно тушкуйте близько 10 хвилин.
  • Сіль і перець.
  • Посипте 1 готове до приготування філе камбали (приблизно 200 г) 1 столовою ложкою лимонного соку, приправте, переверніть 1 столову ложку борошна.
  • Обсмажте на 1 чайній ложці олії. Приправте рататуй трохи подрібненим розмарином і чебрецем і подайте до камбали.

Приблизно 290 ккал

Канелоні з баклажанів - З великою кількістю заліза

Підготовка:

  1. Очистіть 1 цибулину і 1 зубчик часнику, подрібніть.
  2. Запарити половину в ½ чайної ложки олії. Додайте 150 г шпинату і тушкуйте близько 5 хвилин.
  3. Приправте за смаком сіллю, перцем та мускатним горіхом.
  4. Розсипте в ньому 20 г сиру фета.
  5. Подрібніть 1 гілочку розмарину.
  6. Запарити решту цибулі та часнику, змішати в ½ чайної ложки олії.
  7. Додати ½ банки помідорів та розмарину, кип’ятити на повільному вогні близько 5 хвилин.
  8. Смакувати. Наріжте 50 г баклажанів.
  9. Викладіть зверху суміш шпинату, закатайте.
  10. Полийте рулети томатним соусом у посуді, не захищеному духовкою, посипте 10 г нежирного сиру і випікайте при 175 ° C близько 15 хвилин.

Приблизно 210 ккал

Карпаччо з буряків та яблук -Вітамін групи В

Підготовка:

  1. Вимийте 1 яблуко і видаліть серцевину яблукорізкою.
  2. Наріжте яблуко на 6 тонких скибочок.
  3. Очистіть 1 кульку буряка, наріжте 6 тонкими скибочками.
  4. Дрібно наріжте кубиками решту яблука та буряка.
  5. Наріжте 1 весняну цибулю тонкими кільцями.
  6. Покладіть скибочки яблука та буряка у формі віяла на тарілку.
  7. Змішайте зелену цибулю, нарізане кубиками яблуко і буряк, 1 ст ложку оцту і 2 ст ложки оливкової олії, приправте сіллю, перцем і цукром, поставте в центр тарілки.
  8. Наріжте 2 стебла цибулі-лука тонкими кільцями.
  9. Посипте карпаччо крупною сіллю, перцем і цибулею.

Приблизно 320 ккал

Шніцель з цвітної капусти -Надмірно багато клітковини

Підготовка:

  1. Варіть 150 г солодкої картоплі близько 20 хвилин.
  2. Наріжте ¼ цвітну капусту приблизно на 3 клинки.
  3. Збийте 1 яйце (розмір S).
  4. Переверніть клинки цвітної капусти в 1 столову ложку борошна, яйце та 1 столову ложку сухарів.
  5. Для салату збийте 2 столові ложки овочевого бульйону, 1 столову ложку фруктового оцту, 1 чайну ложку олії і трохи гірчиці.
  6. Сіль і перець. Наріжте невеликими шматочками червону цибулю та 4 редиски.
  7. Зірвіть ¼ роменський салат на шматочки завбільшки.
  8. Зцідити і нарізати кубиками картоплю.
  9. Змішайте з інгредієнтами салату, складіть заправку.
  10. Нагрійте на сковороді 1 чайну ложку олії, смажте в ній кольорову капусту приблизно по 4 хвилини з кожного боку. Подавати з салатом.

Приблизно 480 ккал

Вас також можуть зацікавити: