Gloria double zero (згущене знежирене знежирене молоко), рецепт Dukan PP за супертатами -

згущене

Вам подобається цей рецепт? Поділіться, збережіть !

Складіть цей рецепт Дюкана

  • 100г сухого знежиреного молока (марка Carfour для мене)
  • 220 мл окропу

Закип’ятити воду, у чайнику або на сковороді.

У велику скляну миску (достатньо велику, щоб запобігти її переповненню при мікрохвильовці) налийте окріп.

Поступово додайте сухе молоко, помішуючи ручним віночком, і енергійно перемішуйте ще близько 1 хвилини.

Помістіть у мікрохвильову піч на максимальну потужність на 1 хвилину, а потім енергійно перемішайте приблизно на 1 хвилину, все ще ручним віночком.

Повторіть останні два кроки ще 1 раз (тобто у всіх і за всі 2 проходи по 1 хвилині в мікрохвильовці, після чого кожного разу перемішуючи ручним віночком приблизно 1 хвилину).

Налийте в герметичну ємність. Дайте охолонути, а потім поставте в холодильник на ніч. Під час стояння молоко трохи загусне.

На наступний день видаліть залишок піни та піни на поверхні згущеного молока.

Для приблизно 250 г несолодкої рідкої згущеного молока (трохи більше, ніж коробка 20 мл = 215 г)

Добова доза сухого молока (для тих, хто піклується): 4.

Може зберігатися однаково протягом 5 днів. Через цей час молоко може почати осідати, що робить його менш приємним на смак безпосередньо, але це не змінює його використання в таких заготовках, як тістечка, булочки тощо.

Сітка картриджів Tata (круїз PL)

Супер сітчасті картриджі (какао та каштанове помадка) (у консолі)

Інформація про цей рецепт та дієту Дюкана

Класичний метод Дюкана

Харчові сходи Дюкана

Зверніть увагу на рецепт

Рецепт Дюкана
створений супертатами

Дозволено поетапно:

Середа

Рецепт Дюкана пропонується 29.03.2013

cc: чайна ложка - cs: столова ложка - cl: сантилітр - мл: мілілітр
Немає вказівки на кількість закусочних для кожної страви. Слідкуйте за своїм голодом і своїми бажаннями.

Деякі ідеї рецептів «Без глютену» Дюкана

Останні 5 коментарів:

супертата - 30.03.2013 а 13:03

Я забув сказати НЕ помножувати дози. Тому що час приготування тоді буде іншим. (І я цього не переживав.)

walily - - 26.10.2013 о 21:30

ось це я нарешті протестував, але ще не скуштував, бо це круто.

walily - - 30.10.2013 а 18:03

Супер легкий і супер практичний рецепт для безлічі рецептів. Дякую тітонько за ще одну чудову маленьку пораду ^ - ^

sjokz - - 14.07.2015 о 10:41

Дуже жадібний або жадібний утриматись від цього рецепта, замість того, щоб їсти його протягом 4 днів, ха-ха, я був хороший в перший день, а потім спорожнив банку на другий день з пирогом, боже, це було занадто добре (я додав трохи підсолоджувач)

marion - 09.03.2018 о 23:18

Привіт і дякую за рецепт.

У мене немає мікрохвильовки, чи знаєте ви, як я міг би отримати ті самі результати, не використовуючи мікрохвильовку, будь ласка?

Спасибі заздалегідь

Зробіть пошук на Proteinaute.com

Топ 10 творців рецептів

995 рецептів fanie37
584 рецепти від кішка23
530 рецептів від ктя
514 рецептів від бабуся25
473 рецепта від гострий
381 рецепт від паелья30
271 рецепт від супертата
182 рецепта від ВалеріяVVV
175 рецептів від Бубулолайт
166 рецептів від nathalie55

Найпопулярніші рецепти

Галетт Дюкан
Свіжа паста, як справжня
Сендвіч-хліб Дюкан
Креп Дюкан
Кекси Дюкана
Чудовий бріош ​​(без звуків, без терпіння, без протіфара)
Пюре з моркви та кмину
Чарівний чайний торт
Йогуртовий торт
Багет Дюкана (майже) як у пекарні

За будь-які питання дякую за користування форумом. Я не буду відповідати на будь-які питання від Proteinautes електронною поштою, щоб усі могли отримати користь від відповідей.

Щоб запропонувати новий рецепт із фотографією, скористайтеся формою та не забудьте сфотографувати.

Попередження про стан здоров’я

Цей сайт не призначений для медичного сайту.

Консультація з дієтологом може стати плюсом для вибору відповідної дієти для схуднення та отримання вигоди від професійного персоналізованого спостереження.

Щоб добре почати і продовжувати дієту, замовте книгу П’єра Дюкана «Я не знаю, як схуднути».