Годування дитини лихоманкою - Дитяче харчування
Дитина під час епізоду інфекційного захворювання зазнає агресії з боку патогенних мікроорганізмів (бактерій або вірусів), проти яких організм буде виробляти антитіла. Це як протистояння двох "сил". Якщо дитина була здоровою до зараження, без попереднього дефіциту їжі, шанси на «бійку» короткий і без ускладнень дуже великі.
Інфекційні захворювання дитини часто пов’язані з лихоманкою. Медичні дослідження показали, що помірний жар є захисним механізмом організму шляхом прискорення імунних процесів, тим самим прискорюючи загоєння.
Усі батьки хоча б раз переживали фебрильний епізод у своєї дитини. Більшість з них знають і мають вдома жарознижуючі засоби, рекомендовані дітям, я знаю, які дози використовувати, щоб бути ефективними, і знаю, коли слід звертатися до лікаря.
Однак існують спеціальні рекомендації щодо годування дитини з лихоманкою?
Незалежно від локалізації інфекції (респіраторної, травної, сечової та ін.) Лихоманка супроводжується загальним дискомфортом, низьким апетитом, ризиком зневоднення через прискореного дихання та рясного потовиділення.
Респіраторні інфекції часто супроводжуються закупоркою носа, слизовими виділеннями, запаленням слизової глотки, порушенням смаку. Все це ускладнить процес годування і ще більше знизить апетит дитини.
Крім того, багато антибіотики, що використовуються для лікування бактеріальних інфекцій, призводять до зміни смаку, шлункового дискомфорту та нормальної бактеріальної флори в товстій кишці.
Травні інфекції (гострий гастроентероколіт) за визначенням супроводжуються блювотою, болями в животі, більш-менш рідким стільцем залежно від тяжкості. У цих ситуаціях апетит дуже низький (іноді навіть для рідин), а синдром дегідратації виникає часто, особливо у маленьких дітей.
У випадку з хворою дитиною дієта, крім забезпечення необхідними щоденними поживними речовинами, також виконує роль забезпечення організму «боєприпасами», необхідними для подолання хвороби. Їжа повинна бути різноманітною, з елементами всіх груп продуктів, з апетитним зовнішнім виглядом, легко засвоюваною. Порції будуть невеликими, адаптованими до зниженого апетиту, але пропонуються частіше, ніж зазвичай.
Найголовніше - нагодувати хвору дитину улюбленими стравами.!
Зараз не час змушувати його їсти певну їжу або трав’яні чаї з терапевтичною роллю або без неї, якщо йому це не подобається.!
Консистенція їжі, пропонованої дитині при гарячці, повинна бути м’якою, навіть напіврідкою, незалежно від віку, щоб її легко проковтнути, а також приносити надлишок рідини: компот, суп, молоко, дрібне овочеве пюре, йогурт тощо.
Вода буде пропонуватися якомога частіше гарячковій дитині та тій, що страждає гострим гастроентероколітом, і буде основою дієти в перші години або дні хвороби.
фрукти є цінними союзниками у годуванні дитини з респіраторною інфекцією. Завдяки ароматному смаку вони легше приймаються дитиною за рахунок інших продуктів. Крім того, наявність вітамінів (особливо вітаміну С) допомагає імунній системі ефективно боротися із захворюванням. Найбагатшими на вітаміни є свіжі фрукти (яблука, смородина, шипшина, ківі, апельсини, грейпфрути, лимон тощо), які, залежно від віку дитини, можна пропонувати цілими або пюре. Домашні вичавлені фруктові соки або цитрусовий лимонад, підсолоджені медом, також подобаються дітям.
При гострій інфекційній діареї слід уникати використання свіжих фруктів та фруктових соків.
Овочі - це продукти, які легко засвоюються, але багаті вітамінами та мінералами. М’які супи або пюре з різних комбінацій овочів зазвичай приймаються дітьми навіть на першій фазі інфекційного захворювання, коли апетит мінімальний. Ми можемо використовувати моркву, пастернак, петрушку, кабачки, картоплю, перець, гарбуз, солодку картоплю. Аромат супів може надати свіже листя петрушки (важливе джерело вітаміну С!) Або інші улюблені трави (модрина, кріп, чебрець тощо).
крупи у вигляді хліба, печива, макаронних виробів мають відносно нейтральний смак (якщо в них немає доданого цукру або солі) і є багатим джерелом енергії та мінералів у відносно невеликому обсязі. Пшениця, овес, рис, кукурудза - це, як правило, злаки, з яких можна готувати страви на смак дітей.
Бджолиний мед є важливим допоміжним засобом при лікуванні респіраторних інфекцій шляхом стимулювання активності імунної системи та її антибактеріального ефекту. Його можна використовувати для підсолоджування рідин, пропонованих дитині віком до 1 року (чай, лимонад, компот, простий йогурт), або можна намазувати на хліб або печиво.
білки зазвичай відхиляються або приймаються в невеликих кількостях у гарячковій фазі інфекційних захворювань. Найбільш запитуваними дитиною є молочні продукти (молоко, йогурт, нежирний сир), лише на етапі одужання він може споживати інші види нежирного білка (птиця або яловичина, яйце).
Мастила доведеться уникати під час хвороби. Вони важко засвоюються і не несуть ніякої користі для здоров’я дитини.
Дієта за віком:
Немовлята на грудному вигодовуванні, недиверсифікована, буде годуватися грудьми якомога частіше. Грудне молоко забезпечить їх необхідною гідратацією разом із цінними антитілами, які забезпечать ефективну боротьбу з інфекцією.
Немовлят, яких годують сумішшю з сухого молока, не диверсифікованою, годуватимуть меншою кількістю молока, але пропонують частіше, і якщо лихоманка зберігається, їм можуть давати невелику кількість води за рекомендацією лікаря.
Різноманітні немовлята вони також отримуватимуть невеликі, часті страви з продуктів, які вже були введені. Під час хвороби до їхнього меню не додаватимуться нові продукти! Деякі можуть навіть відмовитись від диверсифікації продуктів харчування, вважаючи за краще їсти лише молоко протягом 1-2 днів. Їм будуть давати воду якомога частіше. Якщо немовлятам це потрібно, вони вип’ють, якщо ні, то відмовляться. Але важливо давати їм рідину, оскільки вони все ще не знають, як просити про них.
Маленькі діти (1-3 роки), але також найбільший, вони отримуватимуть, за тим самим принципом, поживну, м’яку їжу, яку зазвичай їдять із задоволенням. Потреба організму у воді сигналізується відчуттям спраги, тому рідину слід забезпечувати щоразу, коли цього вимагають.
Під час реконвалесценції втрата апетиту може тривати від декількох днів до 1-2 тижнів (особливо у випадку травних інфекцій). Дітей заохочуватимуть їсти, їм пропонуватимуть їжу, представлену найбільш привабливими способами.
Після цього складного періоду з точки зору їжі, як правило, настає період, коли дитина їсть дуже добре, відновлює втрачені в результаті хвороби калорії та поживні речовини, і крива ваги знову стає зростаючою.
Пам'ятати:
Різноманітна, здорова, щадна і привабливо представлена дієта є важливою складовою лікування інфекційних захворювань дитини. І при легких недугах це може бути єдиним способом лікування.