Годування дитини від народження до 3 років Рут Ярон - Лібрекс
Правильне, здорове харчування з перших місяців життя означає для дитини передумову здорового життя без неправильних харчових звичок, які можуть спричинити різні захворювання.
Рекомендована всім батькам, Baby Nutrition - книга, що продається найпроданішим способом годування дитини від народження до 3 років.
Рут Ярон вчить вас усьому, що вам потрібно знати про дієту вашої дитини та багато іншого:
• коли, як і чим потрібно годувати дитину на кожному етапі розвитку, починаючи від введення твердої їжі до віку 3 років
• як забезпечити безпеку їжі дитини, щоб вона не псувалася
• як уникати шкідливих речовин, наприклад консервантів
• як приготувати їжу для малечі
Дізнайтеся, як годувати дитину здоровим, природно, не витрачаючи зайвих витрат. Вам пропонують понад 350 швидких, простих, поживних рецептів, а також незліченну кількість корисних порад.
Книга побудована таким чином, що її можна читати в окремих розділах.
У першому розділі описані Дитячі чудеса - від твердої їжі до молодшої їжі. Включає підрозділи про харчову алергію, вітамінні та мінеральні добавки, рідини, які повинна їсти ваша дитина, час їжі. Також тут докладно описана програма годівлі за віком - у перші тижні, у 6 місяців, у 7 місяців тощо.
Другий розділ книги має назву «Приготування та зберігання дитячого харчування» і містить усе, що вам потрібно знати про овочі, фрукти, зернові культури, від того, як їх готують, до того, як їх слід зберігати.
Глава 3 містить рецепти для молодших, від макаронних виробів до десертів, дуже здорових. Четверта глава, присвячена розвагам, показує, як можна прикрасити кулінарію або як організувати найвеселішу вечірку для малечі.
П’ятий розділ, Довідники та Додатки, містить незліченну кількість практичних порад щодо предметів, які Ви можете зробити для своєї дитини, найбезпечніших засобів для чищення, мір та метричних еквівалентів, як вирощувати їстівні зелені рослини. Крім того, ви знайдете таблицю з поживними речовинами та кількістю, необхідною дітям.
Автор, Рут Ярон, сама є матір'ю трьох дітей. Після народження перших двох близнюків вона вирішила написати цю книгу, щоб допомогти своїм досвідом молодим матерям, які не мали жодної справді повної книги про годування дитини. З часом Super Baby Food (оригінальна назва) стала бестселером, ставши найбільш продаваною книгою в США на цю тему. Це видання є другим, переглянутим.
Опис
Правильне, здорове харчування з перших місяців життя означає для дитини передумову здорового життя без неправильних харчових звичок, які можуть спричинити різні захворювання.
Рекомендована всім батькам, Baby Nutrition - книга, що продається найпроданішим способом годування дитини від народження до 3 років.
Рут Ярон вчить вас усьому, що вам потрібно знати про дієту вашої дитини та багато іншого:
• коли, як і чим потрібно годувати дитину на кожному етапі розвитку, починаючи від введення твердої їжі до віку 3 років
• як забезпечити безпеку їжі дитини, щоб вона не псувалася
• як уникати шкідливих речовин, наприклад консервантів
• як приготувати їжу для малечі
Дізнайтеся, як годувати дитину здоровою, природно, не витрачаючи зайвих витрат. Вам пропонують понад 350 швидких, простих, поживних рецептів, а також незліченну кількість корисних порад.
Книга побудована таким чином, що її можна читати в окремих розділах.
У першому розділі описані Дитячі чудеса - від твердої їжі до молодшої їжі. Включає підрозділи про харчову алергію, вітамінні та мінеральні добавки, рідини, які повинна їсти ваша дитина, час їжі. Також тут докладно описана програма годівлі за віком - у перші тижні, у 6 місяців, у 7 місяців тощо.
Другий розділ книги має назву «Приготування та зберігання дитячого харчування» і містить усе, що вам потрібно знати про овочі, фрукти, зернові культури, від того, як їх готують, до того, як їх слід зберігати.
Глава 3 містить рецепти для молодших, від макаронних виробів до десертів, дуже здорових. Четвертий розділ, присвячений розвагам, показує, як можна прикрасити кулінарію або як організувати найвеселішу вечірку для малечі.
П’ятий розділ, Довідники та додатки, містить незліченну кількість практичних порад щодо предметів, які ви можете зробити для своєї дитини, найбезпечніших засобів для чищення, мір та метричних еквівалентів, як вирощувати їстівні зелені рослини. Крім того, ви знайдете таблицю з поживними речовинами та кількістю, необхідною дітям.
Автор, Рут Ярон, сама є матір'ю трьох дітей. Після народження перших двох близнюків вона вирішила написати цю книгу, щоб допомогти своїм досвідом молодим матерям, які не мали справді повної книги про годування дитини. З часом Super Baby Food (оригінальна назва) стала бестселером, ставши найбільш продаваною книгою в США на цю тему. Це видання є другим, переглянутим.