Годування грудьми 10 найнеобхідніших речей, які потрібно мати вдома
Останній опус цієї спеціальної глави про грудне вигодовування: мої основи !
Ще раз хочу зазначити, що я розповідаю вам лише про свій власний досвід матері, яка годує груддю.
Тож не соромтеся поділитися своїми або своїми порадами та порадами, залишивши невеликий коментар !
Ось список моїх 10 найнеобхідніших предметів, які потрібно мати вдома/з собою, якщо ви хочете з упевненістю годувати грудьми:
1.Спеціальні якісні бюстгальтери для грудного вигодовування
Щоб підтримати свої груди, а також мати можливість легко годувати грудьми де завгодно! Я купив їх у H&M, La Redoute, але моїм улюбленим все-таки є ця модель від Vert Baudet
Рівень розміру: не соромтеся брати його більше, ніж ваш звичайний розмір (в середньому на 1 або 2 розміри вище)
2. Подушка для годування
Ми купуємо його, як тільки дізнаємось, що вагітні, бо він стає нашим найкращим другом, коли йдеться про заспокоєння ішіасу (це справжній досвід з мого 3-го місяця вагітності) або просто для того, щоб добре спати, вклинивши ваш (+ або - великий) живіт.
Будьте обережні, щоб його не викрав ваш подружжя, у якого буде лише одне бажання, а саме викрасти його у вас !
Існує безліч брендів, але найкращим, на мій погляд, все-таки є той, що є вдома Червоний замок . Трохи дорожчі за інші, але набагато зручніші !
3. Молоковідсмоктувач
Зверніть увагу, що оренда молоковідсмоктувача відшкодовується за рахунок соціального страхування. Просто з’явіться в аптеці з чеком на депозит, і ми видамо його вам у будь-який час. Тільки це «великі» молоковідсмоктувачі, які майже неможливо транспортувати.
Мій улюблений: гойдалки Maxi від Medela . Він дуже маленький, не дуже шумний, підключається до електромережі, але працює і від акумуляторів, і практичний, коли ви перебуваєте в дорозі або вам потрібно зціджувати молоко на роботі !
4. Мішки для зберігання або банки
Незамінне, якщо ви зціджуєте молоко, щоб зберігати його в холодильнику або морозильній камері. Однак будьте обережні, дотримуючись інструкцій щодо зберігання> читайте тут
5. Прокладки для грудей
Практично, якщо у вас припливи молока, це не дозволить вам закінчити мокру футболку:)
Оскільки я спожив багато, я шукав найкраще співвідношення ціни та якості: Лансінох . Або в ремонті: я купив Доді в аптеці.
Є також миються прокладки.
З іншого боку, пропустіть свою чергу за МАМ, який взагалі не тримається, що я знаходжу. Так само для HEMA, вони навіть не самоклеяться і швидко пакуються.
6. Черепашки або срібні чашки
Коли ви починаєте годувати грудьми, вони можуть трохи врятувати вам життя. Я зупинила свій вибір на молюсках, які полегшують багато недуг, пов’язаних із грудним вигодовуванням (перегрів, підвищена чутливість, подразнення, тріщини тощо). Внутрішня частина черепашок повністю вкрита перламутром.
Однак будьте обережні з дотриманням бездоганної гігієни: ми миємо їх 2-3 рази на день водою з милом, особливо якщо дуже гаряче, щоб запотіти не застоювалося.
7. Ланолін
Не забувайте мати трубку вдома та з пологового відділення, щоб заспокоїти болі та тріщини перших тижнів, якщо вони є. Наносити його на чисті сухі груди стільки разів, скільки потрібно.
8. Нічне світло
Майже необхідне для перших днів грудного вигодовування, особливо якщо ви спите в одній кімнаті з дитиною. Це завадить вам розбудити тата, увімкнувши світло серед ночі. Крихітного нічника досить !
9. Відповідний одяг
Ми уникаємо носити класичне плаття, якщо ми гуляємо, і ми забезпечуємо відповідний одяг. Або спеціальний одяг для грудного вигодовування (ст La Redoute, Боде Грін або Тяга до полуниці, наприклад), або ми впадаємо у симпатичних творців ( JoliBump або Банан Таджин ).
В іншому випадку ми можемо так само добре одягатися «нормально», щоб не бути надто свіжими, віддаючи перевагу верхам, які можна легко одягнути.
10. Підгузники
Повна, повна, повна пеленань! Грудно годувати грудьми або чистити маленькі крапельки молока на шиї у своєї жадібної дитини. Ми віддаємо перевагу їм з органічної бавовни, і ми пригощаємо себе симпатичними моделями (як симпатичні принти з Бум або модель леопарда в Liewood, мій улюблений!) годувати грудьми стильно !
І як бонус: наполегливість !
Для деяких грудне вигодовування починається з пальців у носі. Для інших це може бути дещо складніше. Але тримайся. Запевняю, ви не пошкодуєте !