Голодна вагітна - хто ще
Привіт усім. Оскільки це моя перша вагітність, у вас у голові нескінченні запитання. Я постійно був голодним, коли вставав вранці або в перервах між прийомами їжі, і навіть після того, як прокидався, тому що голодний. Але тоді мені доводиться щось їсти відносно швидко, бо інакше я справді захворів. (Слава Богу, нудоти у мене ще немає) після їжі мені просто потрібно відригувати, це може дратувати, але я кажу собі.
Краще, ніж бігти в туалет, щоб кинути.
Хто ще має такі «проблеми» під час вагітності?
Re: голод
відповідь від Квітка лотоса84 5 листопада 2017 р., 6:35 ранку
Так, я це знаю. Це нормально. Найкраще завжди мати з собою щось маленьке, щоб поїсти в дорозі або покласти щось біля ліжка
Re: голод
відповідь від печворк 5 листопада 2017 р., 7:12 ранку
Так, я відчуваю те саме!
У мене завжди було відчуття, що коли я з’їдаю, нудота проходить .
В результаті за останню СС я набрав неймовірну кількість (18 кг).
Цього разу я хотів зробити це по-іншому і тримався над водою, жуючи жуйку з тягою .
Це чудово працювало, я мало набирав вагу. Але тоді у мене розвинувся СС-діабет, і відтоді мені доводиться постійно мати справу з їжею, бо вона дієтична .
Це зводить мене з розуму. а тяга ще гірша, тому що я мушу так сильно відмовитись, і я не завжди можу це зробити.
Re: голод
відповідь від ЛанаМама 5 листопада 2017 р., 11:11
Так, я це добре знаю. Через це я багато надягала в обидві вагітності. Але вага швидко знову схуд. Досить добре допомагають солоні кренделі.
Re: голод
відповідь від Троє хлопчиків мама 5 листопада 2017 р., 12:33 вечора
Строго зменшуйте вуглеводи.
Вгору-вниз дзеркала bz викликає відчуття голоду.
Зелений корм .
відповідь від печворк 5 листопада 2017 р., 13:19
. Але в якийсь момент це також звисає на шию.
Re: голод
відповідь від Нала1987 5 листопада 2017 р., 13:52
Досить невеликий і тому більше їжі. Я їжу горіхи між ними. Не потрібно сідати на дієту (щось на зразок зменшення КН). Зараз мені 12 тижнів і я не набрав ваги. Тож їжте частіше, не більше:).
Re: голод
відповідь від печворк 5 листопада 2017 р., 14:58
Я не знаю, скільки у всіх тут дітей, я очікую свого 6-го і можу сказати лише "кожна СС - це інше".
І в одній СС майже не голодний, добре ладнає з їжею і може «легко говорити», а в іншій СС це дійсно складно і вимагає дисципліни. якщо ви не хочете цим захоплюватися.
Я думаю, що організм подає сигнал і отримує те, що йому потрібно !
Зменшити KH
відповідь від DreiJungsMama, 7 тиждень вагітності 5 листопада 2017 р., 18:12
Маленьке і багаторазове харчування правильне, але:
Зниження KH також є правильним.
Де - зменшення було спрямоване на печворк, який має СД-діабет.
Однак без таких особливих ускладнень добре також принаймні замінити KH тими, що повільно потрапляють у кров - тобто такими, що мають низький GI (глікемічний індекс) або, ще краще, нижчий GL (глікемічне навантаження). Іншими словами - відсутність білого борошна (хліб/макарони), відсутність цукру/безалкогольних напоїв/солодощів. Натомість цільні зерна, овочі, мало фруктів (скоріше яблука/груші/ягоди, а не банани).
Тому що: Що викликає голод і нудоту - це - принаймні часто! - коливання рівня БГ.
У СС особливі гормональні сузір’я, на жаль, часто працюють таким чином, що клітини нашого організму стають більш стійкими до інсуліну, і тоді споживання швидкодіючих вуглеводів призводить до того, що глюкоза з кишечника потрапляє в кров, але не в клітини організму - лише тоді, коли виділяється більше інсуліну, як звичайно (не вагітна) необхідна. Тоді надлишок інсуліну призводить до низької гіпоглікемії з тягою, в крайньому випадку аж до нудоти, тремтіння та запаморочення. Одне - щось швидке (швидко доступне, тому солодкий шматочок у пекарні, банан, плитка шоколаду.). і ти починаєш все спочатку.
Тож цілий день він піднімається і знижується з вмістом цукру в крові.
Ті, кому не пощастило, як Печворк (і я.), Мають таку сильну інсулінорезистентність, що ненадовго стають діабетиком 2 типу на час СС.
Re: голод
відповідь від DreiJungsMama, 7 тиждень вагітності 5 листопада 2017 р., 18:19
Для мене це четверте, і я вже мав діабет у 3-й СС, зі зміною дієти майже до кінця, тоді, на жаль, все ще потребував інсуліну через надмірно високі показники голодування (з хорошими значеннями після їжі).
Отже, я вже пройшов театр і - ти маєш рацію - це неприємність.
Перш за все, це дуже приємна зміна, коли ви дивитесь на те, що ви «зазвичай» їсте і які (також швидко доступні) варіанти їжі доступні. Тільки тоді стає зрозумілим, наскільки багата вуглеводами насправді "нормальна дієта".
Але: я ніколи не був голодним в останній СС. Я мав проблеми лише з харчуванням своїх потреб у КЕ, які мені нав'язували дієтологічні консультації, - тому що більшість речей знищили мої значення БГ.
Потім я мав справу з LCHF і знайшов справді хороші підходи до смачної їжі з низьким вмістом вуглеводів.
Ви також можете надіслати мені супровідний лист, якщо хочете:-)
Зараз я все ще чекаю діагнозу, ймовірність того, що я знову захворію на СС, дуже і дуже висока. мої самовиміри виглядали не так добре, і тому я вже знову змінив свій раціон. Отже, ми в одному зеленому кормовому човні .
Re: голод
відповідь від Нала1987 5 листопада 2017 р., 22:58
Гаразд Але, без ускладнень, НЕ слід дотримуватися дієти будь-якого типу вагітності. Нормальний рівень не має значення, навіть для виробів з білого борошна.
Перехід з порожнього (білого борошна) -KH на ВК не є дієтою
відповідь від Мама69 6 листопада 2017 р., 9:14
Збалансоване харчування важливо на кожному етапі життя, а не лише під час вагітності.
Але я також думаю, що ти хочеш приємної вагітності, здорової дитини, хочеш виглядати згодом добре вихованою! Тоді ви можете щось змінити, якщо ви цього ще не зробили.
зміна - це не дієта, але, звичайно, кожен може годувати себе тим, що подобається.
Re: голод
відповідь від MAMAundPAPA2013 6 листопада 2017 р., 10:01 ранку
Чм. Йдеться про діабет і необхідну зміну дієти, а не про дієту.
Re: голод
відповідь від PUSCHL0102 7 листопада 2017 р., 17:37
Привіт. У мене теж є. Цілий день мені так погано, що я навіть не знаю, як управляти днем вранці. Тому мені завжди доводиться з’їдати дещо. Тоді це трохи краще. Я волію спати, бо все добре. Сьогодні моя лікарня сказала, що імбирний чай повинен добре допомагати або жувати горіхи, але максимум 10 штук на день.
Подібні запитання та дописи на наших форумах про вагітність
Голод, що ти можеш їсти? Барна витівка
Хуху, шановні, 6 + 1ssw Я не так добре себе почуваю:( У мене кишечник грає абсолютно божевільно, іноді спазми і діарея. З позавчора мені стало все більше і більше погано, але поки що не хворів. Я справді втомлений і втомлений. На жаль, кровотеча знову і знову .
від Mukki190589 08.09.2016
| Ключове слово: голод | Форум: Вагітна - хто ще? |
Голоду взагалі немає
Як я вже говорив, я не відчував голоду протягом 4 днів. Просто нудота без блювоти і діарея (тому я не наважуюсь виходити на вулицю) Я можу це зробити просто з питтям (мінеральна вода, імбирно-лимонний чай) Я приймаю А-З вже давно .
від RenaW. 26.11.2015
| Ключове слово: голод | Форум: Вагітна - хто ще? |
Ееее постійний голод!
Привіт дорогі маленькі кульки та кульки. Я голодний кілька днів. Я міг постійно їсти. І тут питання тяги взагалі не виникає, мій шлунок просто хоче працювати, інших особливих побажань у нього немає. Це безглуздо. .
від kaycee 27.08.2015
| Ключове слово: голод | Форум: Вагітна - хто ще? |
Зло без кінця і без голоду
Привіт, зараз я перебуваю в 7 + 3 на південному заході, і протягом 3 днів я відчуваю себе дуже погано цілий день з ранку до вечора. Вже багато пробував. Жуйте сухарний імбирний чай, лісовий горіх тощо, і нічого не допомагає. Вчора я вперше вирвала. Не маю жодного .
від minemaus24 17.07.2015
| Ключове слово: голод | Форум: Вагітна - хто ще? |
Сніданок - відчуття голоду
Привіт вам, я завжди снідаю, я завжди дуже голодний вранці і зазвичай з’їдаю 2 шматки хліба з шинкою та сиром, з помідорами чи огірком. Після цього я завжди швидко зголоднію і навряд чи витримую це до обіду, бо в мене завжди є крайнощі .
від Kiara1, 23 тиждень вагітності 20.05.2015
| Ключове слово: голод | Форум: Вагітна - хто ще? |
Допоможіть голоду при нудоті вночі.
ДОПОМОГА. Голод з нудотою вночі. Привіт, у мене є ще одне запитання. І хоча я вже 2 дні намагаюся, що коли я лежу в ліжку, я ненадовго засинаю, а потім прокидаюсь і мені стає погано, і шлунок відчуває, що годинами у мене нічого .
від Leylalays92, 11 тиждень вагітності 09.02.2014
| Ключове слово: голод | Форум: Вагітна - хто ще? |
Нудота, але все ще голодна.
Гей, дівчата, як ви це робите ?! Кілька днів я був голодний. незабаром після їжі мені раптом стає нудно і зголодніє, і живіт знову бурчить, хоча нещодавно я щось з’їв. У мене сьогодні .
від Julchen29 25.09.2013
| Ключове слово: голод | Форум: Вагітна - хто ще? |
Завжди голодний
Ей, дівчата, у мене проблема. Я завжди голодний:( Перш за все, до себе. Мені 28 років, я насправді важу 57 кг і маю зріст 167 см. Я вагітна своєю четвертою дитиною на 24-му тижні. У мене відомий метаболічний розлад (реактивна гіпоглікемія) і з тих пір .
від Murmel-enomiS, 24 тиждень вагітності 23.09.2013
| Ключове слово: голод | Форум: Вагітна - хто ще? |
Постійно голодний XD, як ти це робиш?
Привіт, як ти робиш це найкраще з їжею. Я постійно відчуваю напади голоду, щоб щось з’їсти, тоді як для деяких речей, таких як шоколад та соааанз, особливо морозиво, але ти не можеш хотіти щось їсти цілий день навіть серед ночі .
від Janine1986, 7 тиждень вагітності 07.06.2013
| Ключове слово: голод | Форум: Вагітна - хто ще? |
Голод серед ночі.
Привіт Не знаю, чи це нормально, сміється. Харчуюсь нормально. снідаю, коли йду на роботу. в обідній час тоді дещо в місті, а ввечері я готую щось чи хліб. Ооочень я прокидаюся серед ночі (з 2 .