Голодування допомагає при ревматизмі та болях при артрозі
Лікарі-голодники та дієтологи виступають за терапевтичне голодування при запальних ревматичних захворюваннях та хронічних болях. Дослідження університетської лікарні Єни та натуропатичної клініки в Берліні Шаріте показало, що пацієнти з колінним, тазостегновим та поліартрозом (артроз суглобів колінного, тазостегнового та пальцевого суглобів) позитивно впливали на відсутність їжі. Вже через 15 днів `` голодування соком '' під наглядом лікаря біль у суглобах значно зменшився, функція та самопочуття суглобів покращилися, також через позитивний побічний ефект втрати ваги. Ефект зберігався навіть через три місяці після закінчення 15-денного голодування. Навіть знеболюючі ліки можна було врятувати.
Вчені знайшли пояснення цього ефекту у зв'язку між дієтою та дегенеративними процесами: споживання продуктів тваринного походження, зокрема, збільшує споживання арахідонової кислоти з тваринних жирів. Це сприяє розвитку та посиленню запалень, таких як запалення суглобів при ревматизмі та артрозі.
Довгостроковий позитивний побічний ефект від голодування: після лікування після голодування більшість пацієнтів змінили свої харчові звички. Вони дедалі більше вживали вегетаріанські продукти, зменшували частку тваринної їжі і загалом зменшували їх порції.
Що таке терапевтичне голодування, що це ні?
Згідно з визначенням, піст - це добровільне вилучення їжі на обмежений проміжок часу. Якщо ви голодуєте за станом здоров'я, це називається терапевтичним голодування. Терапевтичне голодування не є дієтою, і тому його рекомендують лише для обмеження ваги. Основна увага приділяється внутрішньому очищенню організму та включає, крім терапевтичного або профілактичного голодування, фізичні вправи, фізіотерапію та психотерапію.
Терапевтичне голодування в основному використовується для очищення кишечника та сполучної тканини від шкідливих речовин, а також для лікування або профілактики порушених з дієтою порушень обміну речовин та захворювань опорно-рухового апарату. За винятком шкідливої їжі, на думку д-ра. Артур Фельфель, Мюнхен, z. Б. алергія, напади мігрені та гостре запалення суглобів стихають. Ще одним позитивним ефектом посту є підвищення розумової працездатності та щастя. Однак терапевтичне лікування натще не може замінити необхідну з медичної точки зору терапію, навпаки, воно повинно застосовуватися в супроводі.
Терапевтичне голодування може бути першим кроком до зміни способу життя. Позитивний досвід під час посту може призвести до більш здорового способу життя та зміни харчових звичок.
Важливо завжди пити достатньо, бажано води та чаю.
Кому дозволено постити, а кому ні?
Кожному, хто здоровий, дозволяється постити!
Хворі люди повинні голодувати лише після консультації з лікарем та під наглядом лікаря. Слід особливо зазначити, що голодування впливає на ефективність ліків і що може знадобитися коригування дозування.
Серед іншого не рекомендується голодування. для дітей віком до 10 років, недостатньої ваги, анорексії, важких захворювань органів, а також під час вагітності та годування груддю. Навіть люди зі збільшенням
Рівень пурину слід уникати голодування через ризик гострого нападу подагри.
Поширені методи голодування
Методи голодування за Бухінгером та терапія за F.X. Майра примусово. Іншими суміжними методами є, наприклад, Б. Лікування Шротом і сироватка натще.
Під час Терапевтичне голодування Бахінгера Ті, хто поститься, споживають близько 250 ккал на день у вигляді овочевого бульйону та фруктових соків. Також можна пити мінеральну воду та трав’яні чаї.
Пост після Ф. X. Майр додатково дозволяє несвіжі булочки з невеликою кількістю молока двічі на день.
В Лікування Шрота Питні дні чергуються з так званими сухими днями.
Біля Сироватковий піст споживання твердої їжі повністю уникають. Протягом дня споживається 1–1,5 л сироватки, 0,5 л фруктового соку і 3 л негазованої води. Крім того, щоранку випивається склянка квашеної капусти або сливового соку.
Автор: Dr. oec. трофей. Сибілле Реммельт, науковий редактор
Ваше запитання до AJ
Надішліть своє запитання до журналу Arthrosis Journal без зобов’язань і безкоштовно вже зараз, і отримайте консультацію від нашої спеціалізованої редакційної групи.