Голодування за методом БухінгерЛюцнера
Голодування за методом Бухінгера/Люцнера
21 листопада
Вже думає про Різдво.
Може, трохи рано, так? - З іншого боку, до різдвяної суєти залишається лише 3 ½ місяця, стрес - що я даю, що їсти, кого ми запрошуємо і коли, я все одно маю спекти печиво і стіллен і, і і ....
Особливо в цей надзвичайний рік передріздвяний сезон також можна використовувати як можливість знову зробити паузу. Листопад для цього ідеально підходить. Коли природа віддаляється, і люди знову запалюють вогонь і світло. Тепер ви також можете дивитись на світло у собі - низьке полум’я або яскраве світіння?
Для того, щоб чітко бачити і розпізнавати важливі речі, тиждень посту - це справжній подарунок від серця, адже не тільки людина очищає організм від баласту, відходів, отрут, але і від стресу, обдумування та перекочування проблем. Раптом факти розплутуються, ніби самі по собі, до чого хтось раніше був укушений - відстань до всього зовнішнього створює близькість до самого себе. Завдяки пов’язаним з цим переживанням і розумінням чудово витримати прийдешню суєту в кінці року: обґрунтовану, прояснену та уважну один до одного все, що насправді важливо.
Це також робить вас здоровими. Цілісно здоровий, не просто вибірково, тут і там, орієнтований на симптоми або короткочасний. Ви зміцніли і сповнені енергії - тому ваша імунна система може набагато легше виграти будь-яку бацилу та вірусну боротьбу. Отак ти озброюєшся на зиму.
Прийом їжі означає роботу для організму, піст дає йому перепочинок - так само, як осінь і зима в природі. Печінка, шлунково-кишковий тракт, суглоби, м’язи, серцево-судинна система, підшлункова залоза і, не в останню чергу, мозок танцюють із чистою радістю. Можливо, просто подаруйте своєму тілу передріздвяний подарунок цього року?!
Тиждень посту для здорових людей проходить з 21.-27. Натомість листопад. «Пост для здорових» проводиться за методикою доктора. Отто Бучінгер та доктор Хеллмут Люцнер здійснив. На відміну від "терапевтичного голодування", метою є профілактика, тобто підтримка та догляд за фізичним, психічним та духовним здоров'ям. Тут немає голоду, а скоріше тверда їжа та розкішна їжа. Ви ходите вдома під моїм керівництвом і раз на день збираєтеся для таких заходів, як піші прогулянки, скандинавська ходьба, медитація, йога та обговорення з групою, що поститься. Тому рекомендується зробити тижневий перерву. Витрати складають 275,00 євро.
Детальніше ви можете дізнатись на нашому інформаційному заході 22 вересня о 18:00 у VEGA - Центрі сприяння здоров’ю. Будь ласка, зареєструйтесь для цього, я з нетерпінням чекаю від вас.