Головна аптечна профілактика

У своїх презентаціях щодо здоров’я доктор Дін Орніш пояснює, що коли кран підтікає і контейнер під ним переливається, є два рішення: зачистити переповнений або вимкнути кран. У такій ситуації, яким би був ваш вибір ?

здоров’я порожнини

Дослідження, яке фінансується Фондом Білла Гейтса, показує, що не хвороби вбивають нас ... а наша їжа !

Коли наш лікар діагностує у нас хронічну хворобу, після того, як шок від новини минув, часто виникає питання: «Чому саме я? "

Хороший рівень вітамінів групи В необхідний для нашого серця, мозку та рівня енергії. Три найпоширеніші життєві ситуації можуть спричинити погіршення та вимагати доповнення.

Традиційно рекомендації щодо здоров’я порожнини рота полягали в тому, щоб уникати цукру, який сприяє зростанню шкідливих бактерій, що викликають порожнини, гінгівіт та пародонтоз. Зараз ми знаємо, що деякі продукти харчування та напої мають дуже корисні протимікробні властивості для здоров’я порожнини рота.

На відміну від фондового ринку, інвестуючи у своє здоров’я, ви завжди будете переможцем! І з поважних причин ... стан вашого здоров'я на 90% під вашим контролем.

У своїх попередніх 2 бюлетенях (літаки, готелі та мікроби) я рекомендував вам:

  1. Не торкатися або принаймні дезінфікувати найбільш забруднені поверхні та предмети, щоб уникнути зараження хворобами
  2. Для підвищення імунітету. Але як це зробити ?.

Вам подобаються прогулянки лісом або заняття гольфом, два чудові оздоровчі заходи ... однак у період з травня по жовтень вони не позбавлені ризику

Хороші новини для тих, хто хоче запобігти хворобі Альцгеймера. За допомогою кількох простих дієтичних змін можна зменшити ризик більш ніж на 50%. Як зробити ? Дотримуючись дієти MIND (Середземноморська-DASH втручання для нейродегенеративного затримки).

Близько 80% нашого здоров'я залежить від нашого харчування. Для того, щоб мільйони життєво важливих хімічних операцій відбувалися в нашому тілі щосекунди, важливо мати різноманітне харчування. Так це? Відповідно до наукових досліджень, відповідь "ні", оскільки багато недоліків залишаються ...