Їсти! Аманда Сейфрід має дуже особливу дієту

Те чи інше погане слово про її характер вже було сказано в ході її кар’єри. Вона занадто важка для фігурно-свідомого Голлівуду. А Аманда Сейфрід (29) насправді зізнається, що у неї є дуже особлива філософія, що стосується харчування та дієти: не відмовлятися ні від чого, якщо ти цього не хочеш.

сейфрід

"Якщо я хочу їсти, то я їм. Життя коротке", благав блондинку на 19-й щорічній святковій вечері в Нью-Йорку в інтерв'ю Журнал «Люди» для епікурейського задоволення. Але це не означає, що Аманда хоче відпустити себе і йти по життю як нездорова дівчинка: "У мене стабільний режим фітнесу". Тож вона займається не тільки балетом, а й гарячою йогою. Аманда пояснила: "Ви потієте, рухаєтесь. І це дійсно корисно для ваших кінцівок, суглобів і м'язів".

Але жінка "Ловелас" не хоче перестаратися зі своїми тренуваннями. Зрештою, вони досить зайняті у відрядженнях: "Я тренуюсь, може, два-три рази на тиждень".

Тепер ви можете тренувати свою сіру речовину за допомогою цієї спортивної вікторини про Аманду Сейфрід: