Гомеопатія, які гранули вибрати, щоб добре спати
Для лікування безсоння гомеопатичними препаратами лікар базується, перш за все, на профілі безсоння. Пояснює їх нам лікар-гомеопат доктор Гвенаел Греппо.
Гомеопатія бореться із симптомами, "лікуючи зло злим", тобто використовуючи речовини, що дають ті самі ознаки, що й хвороба, з якою хочеться боротися, але в нескінченно малих дозах, щоб викликати реакцію організму. Але він також намагається лікувати грунт пацієнта, тобто його схильність до розвитку певного розладу, щоб запобігти їх повторенню або переходу в хронічну форму. Цей оригінальний підхід має серйозні наслідки: засіб не однаковий для всіх, і він враховує багато деталей.
"Як і будь-який лікар, ми будемо відрізняти недавню безсоння від встановлене безсоння"
Коли розум роздумує
Що ідеї пов’язані та заважають спати, або щоб спати, коли прокинувся, Є три основні засоби:
Якщо хвилювання скоріше пов’язане із щасливим контекстом (дитина, яка очікує свого дня народження) і супроводжується непереносимістю шуму: Coffea tosta.
У позитивному контексті, але який залишає досить продуманим, "між двома водами".
Якщо гіпер пильність пов’язана з турботами, особливо якщо вона супроводжується кошмарами: Hyocyamus niger.
Слідом за горем або досадою
Коли безсоння супроводжується сумом, відчуттям стискання горла вдень та ривками в ногах при засипанні або вночі: Ігнатія.
У людей, які надмірно працюють над собою, зловживають задоволеннями (стіл, питво, тютюн тощо) і дуже злі (тим більше, якщо вони поєднують труднощі із засипанням та пробудженням близько 3 або 4 ранку): Nux vomica.
У разі випереджальної тривоги
Коли безсоння виникає перед іспитом, важливим прийомом або просто через страх перед майбутнім.
Якщо гіперемотивність призводить до депресії та сильної втоми, тремтіння та скутості: Gelsemium sempervirens.
Якщо тривожна земля призводить до пробудження о 1 годині ночі: альбом Arsenicum.
Для занепокоєних, які бігають з ранку до ночі, часто мають захриплий голос та розлади травлення: Argentum nitricum.
У разі інтелектуальної перевтоми
Коли безсоння виникає під час підготовки до іспиту або до робоче перевантаження: засіб - Phosphoricum acidum.
"Всі ці препарати слід приймати по 15 СН, з розрахунку 5 гранул перед сном, поки симптоми не зникнуть", вказує доктор Греппо.
Існують також готові гомеопатичні коктейлі, такі як PC® Sedative, Passiflora Compound® або Dolisedal®, але неминуче вони можуть націлюватись менш точно.
На відміну від снодійних препаратів, гомеопатичні ліки можуть працювати кілька днів, але вони не мають побічних ефектів.