Горіхова печена яловичина калорійність 138 калорій в кількості
Горіховий ростбіф: харчова цінність
- Калорії
- Білки, вуглеводи та ліпіди
- Поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Жирні кислоти
- Добавки
горіховий ростбіф: 138 калорій
100 грам горіхового ростбіфу забезпечує енергетичну цінність 138 калорій або кілокалорій або 580 кілоджоулів.
МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ
Складіть меню для схуднення !
Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.
Щоб спалити 138 калорій, потрібно:
- ходити близько 35 хвилин
- бігати близько 13 хвилин
- крутити педаль близько 25 хвилин
- займатися вправою близько 11 хвилин
яловичий горіховий білок, вуглеводи і жир
Відсотковий розподіл вуглеводів, жирів, білка в горіховій п’ятковій яловичині