Гороховий суп з низьким вмістом вуглеводів TwinFit

гороховий

Теплий гороховий суп з низьким вмістом вуглеводів для холодних, вологих днів!

Ця зелена спокуса не тільки нагріває вас, але і насичує на кілька годин. Наш геніальний рецепт показує: гороховий суп не повинен виглядати сірим і перепеченим, і, звичайно, не таким смаком.

Крем-крем додає супу кремову нотку. Зелена їжа та напої в даний час є абсолютно необхідною умовою кожної здорової кухні. Наш зелений гороховий суп з низьким вмістом вуглеводів не тільки зелений, але й надзвичайно корисний. - Так абсолютно модно.:)

Загальна вартість: 6,90 євро

Гороховий суп з низьким вмістом вуглеводів

інгредієнти

  • 750г замороженого горошку
  • 1 цибулина
  • 1 пачка зелені супу
  • 1 зубчик часнику
  • 1/2 склянки крем-крему
  • 1 л овочевого бульйону
  • Ковбаски на вибір
  • 1 ст ложка вершкового масла
  • Солоний перець

підготовка

  1. Цибулю і цибулю-порей наріжте невеликими кубиками. Потійте обидва інгредієнти в гарячому маслі у великій каструлі.
  2. Додайте тертий зубчик часнику.
  3. Наріжте моркву та селеру з упаковки зелені для супу невеликими кубиками і додайте їх також у горщик.
  4. Після того, як всі інгредієнти досить потіють, ви можете додати горошок.
  5. Нарешті додайте подрібнену петрушку та ковбаси і знеглазуйте все овочевим бульйоном.
  6. Нехай все вариться близько 20 хвилин.
  7. Тепер дістаньте ковбаски з горщика і додайте крем-крем.
  8. Пюрируйте всі інгредієнти в горщику за допомогою блендера, щоб вийшов кремовий гороховий суп з низьким вмістом вуглеводів.
  9. Тепер приправте горіховий суп з низьким вмістом вуглецю сіллю і перцем і, нарешті, додайте подрібнені ковбаски.

Поради щодо горохового супу з низьким вмістом вуглеводів

Для горохового супу з низьким вмістом вуглеводів ми обрали дві віденські ковбаси та дві варені ковбаси. Завдяки вареній ковбасі, гороховий суп з низьким вмістом вуглеводів смачний гострий і димчастий смак. Якщо вам подобається трохи гострий, ви також можете додати у свій суп невеликий шматочок пластівців імбиру або чилі. Ми рекомендуємо вам дістати із банки заморожений горошок, а не горох. Вони не такі інтенсивні на смак і не роблять ваш гороховий суп таким гарним і зеленим. Бажаємо Вам приємного апетиту:)