Господарський двір несучки; Освіта Виховувати; Класна диверсифікація
Перший крок: відкриття. Ідея полягає в тому, щоб скуштувати потроху всього, зберігаючи молоко (в даному випадку моє) як основну дієту. Чудова річ зимової дитини полягає в тому, що вони починають тверді речовини, коли погода хороша. Тому ми дали йому невеликий шматочок того, що ми їли, якщо це йому підходило (і якщо не нічого - крім молока, звичайно): персик, диня, абрикос, огірок, зелена квасоля ... Завжди звичайний (навіть сирий, якщо це доречно) у форма шматка, щоб возитися, смоктати, жувати. Таким чином, пташеня залишається зайнятим, але немає ризику передозування, оскільки одна-дві зелені боби витримають весь прийом їжі. Нуль додаткових зусиль для батьків, які задоволені копатися в тарілці (крім прибирання: дитина + риболовля = різанина).
Наступний крок: збільшення кількості. Через кілька тижнів цієї дієти Пусс2 (від 6 до 7 місяців) дав нам зрозуміти, що він хоче більше. Тому ми збільшили кількість та асортимент продуктів, з яких можна було братись, і почали систематизувати страви. Якщо він не спить, він за кожним прийомом їжі столить з нами і їсть більш-менш однаково (і, чесно кажучи, ми не їмо багато парової каші). Я намагаюся надати йому пріоритетні фрукти, овочі та крохмалисті продукти, але він може скуштувати майже будь-що (включаючи морозиво, тістечка, гратени тощо). Залежно від виду їжі, вона харчується самостійно пальцями або їсть ложкою або виделкою. Якщо це практичніше і більше підходить, у нього є баночка, куплена в магазині. Знову ж таки, це мінімум батьківських зусиль: один прийом їжі для всіх. Я ніколи не випускав змішувач спеціально для Pouss2. А між прийомами їжі - завжди годування грудьми на вимогу.
Треба сказати, що, сумлінно дотримуючись вказівок педіатра для Pouss1 (яблучний соус на смак, плавно перемішаний, потім морквяний, потім ложка м’яса на пару, але не більше, тоді ...), я взяв трохи віддача. Врешті-решт, останні рекомендації з наукової літератури дуже загальні: в основному ні занадто рано, ні пізно, і користь для молока (грудне або немовля). Якщо ви не годуєте дитину лише шкідливою їжею, які справжні ризики властиві погано керованій диверсифікації? Ми можемо навести:
Також багато говорять про розвиток Росії смакові та харчові звички, які приймаються з раннього віку. Зі свого боку, після прочитання Zermati та веб-сайту GROS (див., Зокрема, цю сторінку про дитяче ожиріння), я намагаюся зосередитись на дотриманні почуття голоду та ситості, а не на гіпотетичному балансі поживних речовин. Детальний, з яким так чи інакше ніхто (і що, на мій погляд, також дуже варіюється від однієї людини до іншої, залежно від обставин тощо). Більше того, нещодавно я виявив (завдяки пані Папілс), що дотримуюсь рекомендацій спеціаліста з ожиріння у дітей. Тож ніякої демонізованої їжі, жодних зобов’язань додати свою тарілку (що не заважає нам залишатися пильними щодо того, що ми купуємо). Оскільки я - той, хто займається покупками та приготуванням їжі (я можу запевнити вас, що Півень піклується про інші домашні справи ...), я складаю унікальне меню (враховуючи смаки кожного в будь-якому випадку): кожен їсть стільки, скільки він хоче від того, що він хоче, від того, що пропонується.
Коротше моя нова догма у цьому питанні справа не в тому, щоб мати якийсь: трохи здорового глузду і знайти найкращий компроміс між зусиллями, на які я хочу дати згоду, та потребами, які висловлює Пусс2. І, очевидно, не йдеться про те, щоб робити вигляд, що це ТАКИЙ шлях і що всі повинні робити те саме, але просто сигналізуючи про те, що ми можемо трохи звільнитися від психоригідність з цим питанням і зробіть власну обробку (ха-ха-ха), залежно від ваших звичок, способу життя, дітей тощо. Харчування може бути просто приємним проведенням часу з родиною, а їжею - спільним задоволенням. І тоді ми нарешті зможемо вийти з дурної боротьби між маленькими горщиками та саморобним пюре: ні мій генерал !
* Концепція, про яку йде мова, напевно стара як світ, але достатньо назвати її назвою, яка кидає її на продаж книг ...