Готові страви з низькою калорійністю - Форум
Обговоріть низькокалорійні готові страви в Підрахунок калорій Форум в галузі дієт; Оскільки у мене немає можливості щось приготувати в компанії, підігріти це або зробити це в мікрофоні чи в трубі, я зараз шукаю
Готові страви з невеликою кількістю калорій
Оскільки у мене немає можливості в компанії щось приготувати, розігріти або зробити в мікрофоні чи в трубі,
Зараз я шукаю смачні готові страви (Iglo, Knorr та ін.), Які мають низьку калорійність і, перш за все, НІ ГІДРОГЕНОВАНОЇ олії та жирів!
Хтось знає що. Завжди був би доступний для підказок! Дуже дякую!
Кріс
P.S.: Інакше я впаду на бомбу-калорію-вбивцю Днер Кебап.
AW: Готова їжа з невеликою кількістю калорій
Є набагато гірші речі, якщо ви використовуєте dönner як звичайний обід, на мій погляд, це не надто багато. (Мені не потрібно згадувати, що його не слід годувати щодня)
спробуйте готові страви від WW, я ще нічого поганого про них не чув, ви знайдете їх на холодильних полицях
AW: Готова їжа з невеликою кількістю калорій
Я навіть був там у світовій війні, тому я знаю ці готові страви, але, на жаль, їх немає на наших холодильних полицях (в Ціландії), їх потрібно замовляти окремо!
Я збираюся провести трохи часу на холодильних полицях і порівняти харчові цінності!
Я вже помітив, що, наприклад, сковорода для тортеллінів у сирному соусі від Iglo містить приблизно 130 ккал на 100 г, а 200 г зазвичай достатньо для обіду!
Але, можливо, хтось побачить, чи зможе він знайти щось подібне зі мною.
І я думаю, що dönner - це багато, коли ви розраховуєте 700 ккал!
Хоча мушу визнати, що кожного четверга ввечері у нас вечір четверга! Я просто дозволяю собі це!
AW: Готова їжа з невеликою кількістю калорій
деякі з готових страв смачні.
і цілком нормально з точки зору калорій.
і не настільки дорогий, як у тих, хто спостерігає за вагою.
AW: Готова їжа з невеликою кількістю калорій
Є "ви можете" замороженими або просто охолодженими?
Бо я ніколи не помічав! Чи потрібно мені негайно шукати домашню сторінку; o)
AW: Готова їжа з невеликою кількістю калорій
Привіт
це круглі пластикові чаші з різними камерами
ні охолоджені, ні заморожені. можна нагрівати на водяній бані або в мікрохвильовці.
AW: Готова їжа з невеликою кількістю калорій
Існує багато готових страв від Ігло.
дуже смачні в будь-якому випадку, зокрема лазанья
AW: Готова їжа з невеликою кількістю калорій
Вчора я трохи покопався, ходячи по магазинах, і там також є чудові готові страви від "Шеф-Мень", які містять гідровані рослинні жири і все менше 300 ккал!
І я купив рибну каструлю у Ігло! Мені справді цікаво, як це на смак!
AW: Готова їжа з невеликою кількістю калорій
Я завжди в захваті від заморожених страв від Frosta (хоча я не знайомий з гідрованими жирами тощо, але вони також не використовують консерванти та барвники). Єдине, що я вважаю дурним щодо Фрости, це те, що мішки занадто великі (600 грам). Можна поділити готову страву і з’їсти другу половину наступного дня, але тоді я зазвичай все закінчую
Заморожені страви від Knorr хороші, вони зазвичай містять близько 400 грамів. Тортелліні з грибами та шпинатом містять менше 500 калорій і надзвичайно смачні.
AW: Готова їжа з невеликою кількістю калорій
В офісі я люблю робити «макарони», яких вистачає лише на кухлик і які заливають гарячою водою. У них теж не так багато калорій, а у вас просто в обіді щось тепле в животі.
Мені також подобаються салати з птиці, картопляні салати, салати з цибулею-порею від "Ти можеш", а також хліб з непросіяного борошна, і тоді ти ситий.
До речі, ці салати тепер також можна придбати у ALDI, вони такі ж смачні, лише дешевші!
AW: Готова їжа з невеликою кількістю калорій
Тож я думаю, що бажання рибних страв від Ігло непогане. Крім того, у вас дуже мало калорій, і ви готові в найкоротші терміни (в мікрохвильовці).
Я нещодавно купив картопляний салат у WW, думав, що він такий солодкий, абсолютно перебільшений. Звичайні готові салати погані, але цього насправді не їсти.
AW: Готова їжа з невеликою кількістю калорій
Є так багато овочевих мисок (наприклад, біля альді в tk), що ви просто розігріваєтеся в мікрохвильовці, і ви також можете зробити експрес-рис дядька Бена. або просто експрес-рис, існує дуже багато смачних сортів, і одного пакетика майже вистачає
AW: Готова їжа з невеликою кількістю калорій
Чи замислювались ви колись готувати самостійно вдома, а потім взяти його на роботу з собою?
В іншому випадку є також супи та рагу від Меггі та щось у форматі "1 тарілка", я думаю, суп з сочевиці досить смачний (навіть якщо він є у нас лише під час походів)
В іншому випадку для мікрохвильовки підійдуть мішки з паровим овочем, а також булочка, і ви ситі і задоволені
А якщо вона повинна бути тоншою: як щодо мішечка з салатом?
AW: Готова їжа з невеликою кількістю калорій
Так, "готувати і мазати" завжди добре звучить, і ви також можете заморозити посуд у хороших ящиках Tupperware з відсіками, Я зробив це вчора, АЛЕ: Потрібна велика робота, щоб зважити різні гарніри, а потім правильно їх скласти, щоб вони не перевищували 400 калорій, поки я готую без соусу, більшість трав, морської солі, перцю та соєвого соусу. Зараз у мене в морозильній камері 4 різних, у яких все менше 400 калорій, але на приготування, порцію та обчислення пішло кілька годин, за винятком прибирання після цього. вибачте, шановне тіло, як би я не хотів вас з'їсти здоровою, це багато роботи та часу, якого я не маю протягом тижня. Я одружений, працюю з понеділка по суботу з 8 ранку до 5 вечора і займаюся командними видами спорту 4 рази на тиждень. час - дорогоцінний товар.
Думаю, я пробував десятки різних банок, від тушонки до консервованої локшини тощо, але здебільшого ви можете рекомендувати лише більш дорогі, дешеві переважно перемащені жиром.
У MOment я їжу багато меню Du Darfst або Sonnsn & Bassermann, але лише ті, що мають менше 400 калорій. Якщо ви додасте, наприклад, невелику банку гороху і моркви або зеленої квасолі, ви отримаєте близько 450 калорій і ви з’їсте овочів на 50%. Але у мене поступово закінчуються варіанти, і я відмовляюся їсти ці каструлі з макаронами із сухою локшиною, де ти тільки поливаєш водою, такі страви були причиною того, що в мої молоді дорослі роки мені було від 18 до 22 до 70-100 кг набрав вагу і не позбувся цієї ваги протягом багатьох років.
Але якщо хтось все-таки знає хороші страви нижче 400 калорій, які можна приготувати в мікрохвильовці, принесіть їх.