Гра у фрізбі
Пограти у фрізбі можна майже де завгодно - будь то в парку чи на пляжі. Це може бути дуже цікавим для дітей, молоді та батьків. Важливий достатній простір, навряд чи вітер і трохи техніки. Які там техніки метання?
Грати у фрізбі - це велика розвага. Незалежно від того, кидаєте ви диск один одному удвох, чи ви граєте у більшій групі і навіть поєднуєте найкращі елементи з різних видів спорту як гру. Звичайно, у парку дуже весело. Вітер і погода природно впливають на льотні характеристики.
Фрізбі
Frisbee® - це дископодібний пристрій для спорту чи відпочинку, переважно виготовлене з пластику. Це зареєстрована торгова марка виробника іграшок Wham-O. Купуючи, варто врахувати, які властивості особливо важливі. Є диски, які знаходять стабільну траєкторію з невеликим обертанням і навіть за вітром. Якщо ви хочете пограти в сутінках або вночі, ви знайдете флуоресцентні фрізбі або фрісбі, оснащені світлодіодним підсвічуванням. Багато дисків важать 175 г і містять канавки для поліпшення льотних властивостей.
Техніка метання
В Форхенд (бічна рука) диск утримується між великим і середнім/вказівним пальцями. Великий палець тисне на диск ззовні. Середній палець тримає край диска, тоді як вказівний вказує на середину фрісбі. Решта пальців намальовані. Диск тримається на рівні грудей. Тепер кінцівка хитається назад, і тіло злегка повертається разом з нею. При повороті назад диск скидається на висоті збоку корпусу. Міцність зап'ястя надає фрізбі вирішального удару. Передпліччя повинно бути горизонтальним, щоб досягти прямого польоту диска.
Ще одна техніка метання - це Накладні витрати. Диск тримається невеликим кроком за допомогою рукоятки форхендом. Помістіть ціль на сторону метання поруч із головою та над нею. Для цього витягніть руку прямо вгору і трохи зігніть її. Диск тримається перпендикулярно землі. Недовго поверніть руку назад і викиньте диск. Після кидка ціль автоматично рухається в горизонтальну траєкторію. Рух метання можна порівняти з метанням м’яча м’ячем.
Зловити
Особливо легко можна вловити диск, вклинивши його між двома долонями руки. Ловити диск однією рукою - трохи більш художньо. Область захоплення в основному збоку і над тілом. Диск захоплюється однією рукою між великим і рештою пальців.
Грати в Ultimate Frisbee
Ultimate Frisbee - це цікава командна гра, оскільки вона, крім того, що отримує задоволення та фізичні вправи, сприяє розвитку командного духу. Під час гри команда намагається зловити диск у протилежній кінцевій зоні, вміло кидаючи фрісбі і таким чином набираючи очки. Прогулянки з фрізбі заборонені. Передача - це єдиний спосіб просувати диск вперед. Потрібні вміння, швидкість та безтілесна гра. Суддя відсутній, а в чесній грі рішення про володіння дисками та фоли приймаються самими гравцями.