Грація розтопити
Новий метод схуднення - хіт у США. Його особливість: їжте жир з кожним прийомом їжі. Це справді серйозно ?
Ні дієтолог, ні дієтолог, але бізнесмен і колишній наркоман з дієти, Дейв Еспрей щойно випустив свій метод схуднення в США, Куленепробивна дієта, що дозволило йому скинути кілька десятків кіло і підвищити свій IQ. Його секрет? Кава з двома ложками вершкового масла на сніданок та жиром у всіх стравах. Випуск на ринок, розповіді історій, похідні продукти (від ліофілізованих напоїв до футболок) ... Grazia пропонує рецепт оголошеного всесвітнього бестселера.
25% спокушання
"Завдяки цій дієті я схуд на 45 кг, а рівень IQ зріс на 20 балів". Нестримно, точка продажу! Однак, хто залишає психіатра Жерара Апфельдорфера, спеціаліста з харчової поведінки, незворушним: "Дейв Аспрі схуд, думаючи, що знайшов Філософський камінь? У 1950-х роках доктор Еткінс також сильно схуд в результаті дієти, багатої м'ясом і жиром Результат: він помер від серцевого нападу, страждаючи ожирінням ".
15% легкість
Ще один аргумент: "Їжа на стейку, шоколаді та каві вимагає відносно невеликих зусиль. За допомогою цієї дієти ви отримаєте реальні результати". І тут французький психіатр скептично налаштований: "Як і у випадку з усіма іншими методами, це діятиме ... протягом шести місяців. Поки ми не зламаємося і не відновимо, менш ніж за три роки, цілі кілограми втрачені".
50% розповіді
"Я зрозумів силу вершкового масла на висоті 5400 м, біля гори Кайлаш у Тибеті. Було -10 ° C, я не міг встати. Мене поставила на ноги чашка чаю. Вершкове масло як". Яка чудова історія ... Ми хочемо в це повірити, але будьте обережні: "Так, масло є поживним та відновлюючим, особливо те, що виготовлене з молока рослиноїдних тварин, більш багатих на омега-3. Але краще споживати його, коли" воно є дуже холодно, і що ми доклали дуже великих фізичних зусиль! "
5% радикальність
Ідея цілком усталена, щоб схуднути, потрібна частина жертви (тут бойкот цукру). "Фрукти - це як цукерки", - каже Дейв. Жерар Апфельдорфер не схвалює ембарго: "Як і всі дієти," Bulletproof "знайшов продукт для демонізації, продовольчого ворога. Насправді вам доведеться їсти все в невеликих кількостях".
5% здорового глузду
Серед заповідей, яких дотримується Дейв Еспрі: "Їжте, коли ви голодні. Зупиніть, коли ситі". Дежавю каже доктора Апфельдорфера: "Легко сказати. Якби кожен міг це зробити, не було б проблем із зайвою вагою".