Грайливо підходить Худнути за допомогою консолі - FIT FOR FUN
До побачення тренажерний зал, звільніть місце для тренувань за допомогою ігрової приставки! У наш час ви також можете ефективно займатися спортом у власних чотирьох стінах .
Ігрові приставки вже давно стали частиною повсякденного життя: будь то Wii, Playstation або Xbox - один із пристроїв можна знайти майже в кожному домогосподарстві. Таку консоль можна використовувати не тільки для ігор. Це також може бути корисно під час тренування: переконайтесь самі!
Just Dance 2014 (Wii, Wii U, PS3, PS4, Xbox 360, Xbox One)
Ця танцювальна гра підходить не тільки для пишних вечірок, але і для фітнесу у власних чотирьох стінах. Завдяки добірці з понад 40 поточних хітів (включаючи «Розмиті лінії» Робіна Тіка, «Пощастило» Daft Punk та «Аплодисменти» Леді Гаги), а також численних режимів гри, ви справді потієте. Крім усього іншого, у грі також є чудові функції, такі як режим Just Sweat, який дозволяє гравцям самостійно складати список відтворення для своїх тренувань і навіть підраховувати спалені калорії. Якщо ви любите тренуватися з іншими танцюристами, ви можете активувати режим World Dance Floor і танцювати в багатокористувацькому режимі - з людьми з усього світу!
Zumba Fitness: World Party (Wii, Wii U, Xbox 360, Xbox One)
У цій грі ви також танцюєте, скільки можете - поки ходите по світу! Отож вас відправляють у культурну подорож по всьому світу за допомогою консолі, слухаючи екзотичні звуки та розмахуючи стегнами. "Zumba Fitness" обіцяє, що ви можете спалити до 1000 калорій на годину з ним. Це тренування ніколи не стає одноманітним, оскільки ви поєднуєте танцювальні стилі з усього світу (наприклад, сальсу, Боллівуд, капоейру) і маєте на вибір понад 40 пісень та вправ. Ви завжди можете самостійно визначити інтенсивність тренування.
Wii Fit U (Wii U)
Після «Wii Fit» та «Wii Fit plus», це останнє з популярних серій тренувань. Загалом 77 вправ з областей йоги, балансу, аеробіки, нарощування м’язів та танців, ми маємо тут гру, яка повинна бути не лише придатною, але й веселою. Той, хто вже закінчив тренування зі своїми попередниками, може зітхнути з полегшенням, оскільки існуюча дошка балансів Wii сумісна, і навіть дані про навчання можуть бути передані. Існує також "Fit Meter", який вимірює всі ваші дії протягом дня - незалежно від того, де ви знаходитесь.
Kinect Sports Rivals (Xbox One)
Ця гра вийде до березня, але, здається, вона також зможе надати імпульс вашому стенду. Використовуючи технологію Kinect, ви можете брати участь у таких видах спорту, як футбол, скелелазіння, стрільба по мішенях, теніс та екіпірування, змагатися проти суперника ШІ або змагатися з іншими гравцями з усього світу в режимі онлайн.