Грати здорово!
Коли діти граються, вони роблять саме те, що їм потрібно, щоб бути здоровими. І те, що їм найбільше подобається.
Гра - це основна потреба дітей
Для дорослих гра, як правило, просто розважальна забава - для дитини гра - це «головне».
Гра - це основна потреба дітей і така ж важлива для розвитку дитини, як сон, їжа та пиття. І це однаково стосується кожної дитини, незалежно від культури та походження та того, чи є у них інвалідність: у грі вони отримують основні переживання, відчувають такі почуття, як гордість, розчарування, радість і гнів. Гра - це природний спосіб для кожної дитини ознайомитись зі світом, зрозуміти його та вплинути на нього. Гра - це доступ дитини до світу.
Гра "тренує" мозок
Мозок дитини при народженні не повністю розвинений. Зокрема протягом перших кількох років життя все ще утворюються важливі нервові зв’язки, наприклад, коли мозок вчиться обробляти інформацію, що надається очима або вухами. Інші зв'язки виникають через вимоги та мислення, такі як спостереження та реакція. Під час гри діти мають різноманітний досвід і отримують безліч пропозицій. Чим складніші та частіші пропозиції, тим краще вони підтримують розвиток дитячого мозку.
Гра: Завжди головне для дітей
Гра для дітей є такою ж важливою, як їжа та пиття. Вони збирають свій базовий досвід та розвивають свої знання та вміння.
Гра призводить до руху
Гра - це здорово - не тільки для розуму, а й для фізичного розвитку дитини, адже гра призводить до руху.
- Діти практикують свої фізичні здібності, граючись, і розвивають радість у рухах та фізичних навантаженнях.
- Граючись, діти пізнають своє тіло та керують ним, тренують своє сприйняття та відпрацьовують свої навички.
Рух під час гри має мало спільного з тим, що дорослі розуміють під «спортом»: діти зазвичай не «тренують» один «тип руху» протягом тривалого періоду часу, а натомість поводяться спонтанно під час гри, постійно вигадуючи нові способи, для пересування та перемикання між ними вперед-назад.
У ігровій формі тренуються серце та кровообіг, органи дихання та м’язи, зміцнюються кістки та суглоби. Адекватні фізичні вправи також допомагають запобігти ожирінню, яке може довго хворіти. Гра та фізичні вправи - особливо на свіжому повітрі - також забезпечують здоровий апетит та глибокий сон. Тому: багато виходити на вулицю - у будь-якому випадку найкраще їхати на вулиці, бігати, лазити та балансувати!
Гра - це живлення для душі
Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) визначає здоров’я не лише як фізичне, а й як емоційне благополуччя. Для того, щоб душа почувалася добре, їй потрібна «їжа», як і тілу.
Враження, які накопичує дитина, її переживання та знання - все це формує живлення для душі. Але він може бути або «засвоюваним», або «неперетравлюваним». Її може бути занадто багато або замало. Тут важливим є правильна пропорція пропозицій, на основі яких дитина може шукати досвід, який відповідає його віку та рівню розвитку.
Завдяки ігровому поводженню з речами та людьми дитина буквально «розуміє» світ і одночасно обробляє свої переживання та враження - прекрасні, але також сумні або лякаючі. У той же час, насильницькі або суперечливі почуття можна розбити і опанувати в грі.
У грі дитина також пізнає і переживає себе: як він може представити себе у грі, які ідеї він може реалізувати і які почуття він може пережити. Він визнає свої зростаючі здібності, розвиває гордість і впевненість у собі і розуміє свої межі: не все вдається, і часто йому все ще потрібна допомога.
Гра відкриває вам шлях
Здатність встановлювати та підтримувати стосунки є важливою для добробуту людини. Основи цієї навички закладаються дуже рано. Спільно граючись, діти відчувають близькість та довіру та практикують соціальну поведінку:
- Вони вчаться знати наслідки своїх вчинків для інших і розвивають співпереживання, розуміння інших та почуття спільності.
- У конфліктних ситуаціях вони вчаться представляти власну точку зору, вирішувати конфлікти та знаходити компроміси.
- Заохочується впевненість у собі та хороша соціальна поведінка.
Усі ці навички також важливі для стосунків у подальшому житті.
Гра просто хороша!
Коли діти граються, батьки та дорослі не завжди повинні запитувати себе: «Яка йому користь? Чого вона вчиться? »Грати означає мати справу один з одним, сміятися разом, бути розслабленим і щасливим.
Діти відчувають щастя і радість у грі. Особливо у зв'язку з рухом, ігри впливають на внутрішню рівновагу та допомагають уникнути або зменшити стрес. Це, у свою чергу, позитивно впливає на здоров’я та самопочуття - не лише для самих маленьких! Тому: Нехай вас заражають спонтанність і веселість вашої дитини, частіше граючись і гуляючи разом: Гра також корисна для батьків! (Станом на 2 липня 2020 р.)
Якщо не вказано інше, текст на цій сторінці захищений авторським правом та ліцензований відповідно до ліцензії Creative Commons Attribution-Non-Commercial-No Processing 3.0 Germany. Зверніть увагу на наші інструкції з використання.