Грип, лихоманка, хороший рецепт грогу
Вам не потрібно хворіти на справжній грип, щоб зробити собі малюка. Цей гарячий напій скрашує втомлених від усіх зимових недуг. Особливо на початку, коли лихоманка підстерігає.
У разі лихоманки пиття важливо, щоб не зневоднюватися. І пийте гаряче особливо, оскільки це викликає потовиділення, яке також допомагає виводити токсини знизити температуру. Тепло рідини, яка опускається в шлунок, також приємне, коли озноб струшує тіло вгору-вниз. Додані інгредієнти (гвоздика, лимон, мед) користуються своїми антисептичними та антимікробними властивостями, що ідеально допомагає боротися з інфекцією. Не кажучи вже про те, що покладання носа над чашкою на пару на кілька секунд дозволяє скористатися водяною парою, що виходить. Що зволожує побита слизова носа.
Хороший рецепт грогу
- Кип’ятіть еквівалент склянки води протягом 10 хвилин, додавши паличку кориці, дві гвоздики та щіпку чебрецю.
- Дайте охолонути, а потім додайте сік лимона і чайну ложку меду.
- Процідіть і пийте дуже гарячим.
Традиційно грог готували з невеликою кількістю рому, призначеного для невеликого пожвавлення. Але це не принципово, а безалкогольний малюк кращий у разі лихоманки.
Який мед вибрати ?
Віддавайте перевагу меду чебрецю, евкаліпту або ялиці. меди антисептичні, відхаркувальні засоби та імуностимулятори. Але обов’язково тримайте їх подалі від світла і не зберігайте: