Грип пр; активна вентиляція та природний догляд
Грип: активна профілактика та природний догляд
Грип - це вірусне респіраторне захворювання, спричинене міксовірусом грипу, яке на перший погляд здається тривіальним, але тим не менше щороку в нашій країні вбиває тисячі людей (4000 у 2004 році). Ця хвороба є дуже заразною, зокрема через прогнози позиліонів під час кашлю чи чхання. Вірус також передається при безпосередньому контакті (рукостискання, поцілунки.). Попередження: зараження може статися за день до появи ознак захворювання та протягом чотирьох днів. Перші ознаки проявляються лихоманкою понад 38 °, відчуттям втоми, головними болями, скутістю і проблемами з диханням (кашель, закупорка носа або нежить). Тримайтеся подалі від людей, які проявляють будь-який із цих ознак, якщо хочете уникнути забруднення. Це лише питання застосування простого принципу обережності, цілком законного. Зазвичай грип заживає протягом тижня, якщо немає ускладнень.
Можливі ускладнення, особливо у літніх людей, імунодефіцитів та людей з хронічними захворюваннями (серцевими, респіраторними, аутоімунними). Грип є серйозною хворобою для цих, так званих, нещеплених людей, у яких смертність далеко не мізерна. Ось чому, через свою безпеку та ефективність, я систематично раджу своїм пацієнтам із групи ризику робити щеплення.
Епідемія грипу вражає від 5 до 15% населення, залежно від вірулентності вірусу. Пам’ятайте, що найсерйозніші пандемії вбили до 30 мільйонів.
У Франції, за даними Інституту нагляду за громадським здоров’ям (InVS), середньорічна смертність, пов’язана з грипом, у осіб старше 75 років становила б близько 7500 (середнє значення встановлено між 1980-1990 рр.).
У світі трапляється від 3 до 5 мільйонів серйозних випадків і від 250 000 до 500 000 смертей на рік під час сезонних епідемій (джерела Всесвітня організація охорони здоров’я). Згідно з даними мережі Inserm Sentinels, епідемія грипу у 2003-2004 роках була ранньою, короткою та середньою інтенсивністю, яка впливала на 2,9 мільйона протягом зимового сезону проти 1,4 мільйона у 2002-2003 роках. Найбільше постраждали молоді люди - 52% консультацій для молодших 20 років. Частка випадків щеплення становила 4%.
Природне додаткове лікування:
Він заснований на синергетичному догляді за великою ефективністю. Зі свого боку практикуючого лікаря, незважаючи на постійне забруднення пацієнтами, протягом 30 років, які я практикую, я ніколи не страждав, або якщо був, вірус не знайшов сприятливого грунту для розвитку. Природне профілактичне лікування є простим і логічним. Він розуміє:
Харчова профілактика:
На початку зими обов’язково збільште споживання природного вітаміну С у вигляді свіжого фруктового соку (цитрусові фрукти) або фруктів (кислі яблука, ківі) та сирих овочів (порошкові рослини містять, як правило, додавання синтетичного вітаміну В). Завжди віддайте перевагу свіжим і сирим продуктам. Остерігайтеся продуктів, що викликають здуття живота і непереносимість (надлишок цукру, молочні продукти, каші, що містять глютен). Надмірне кишкове бродіння втомлює організм, послаблює імунну систему, модифікує мікробну флору, широко відкриваючи двері для сезонних умовно-патогенних інфекцій. Уникайте страв у соусі, пережареного м’яса, жирів. Середземноморська дієта - це не просто канікули. Застосовувати його слід круглий рік і навіть більше під час епідемічних періодів.
Профілактика фіто-ароматерапії:
- З осені розпочніть лікування ехінацеєю пурпурової (Т.М. = материнська настоянка) із швидкістю 50 крапель вранці. Якщо ви втомилися, розгляньте інші адаптогенні трави, особливо Pfaffia paniculata та Eleuthérococcus senticosus. Приймайте дозу мідно-золотих-срібних мікроелементів щоранку (протиінфекційні, протизапальні)
- Якщо ви живете в контакті з хворими людьми, якщо ви працюєте в торгівлі або в умовах обмеженої та кондиціонованої атмосфери, приймайте щоранку в невеликій кількості води 50 крапель антиінфекційного ароматичного алкоголяту на основі ефірних масел чебрецю + деревна троянда + ніаулі + м'ята перцева, змішана з 90% 60% спиртом (для приготування самостійно або для приготування фармацевта) Під час ризику приймайте його 2-3 рази на день.
- Дифузуйте антисептичні ефірні олії в атмосферу за допомогою мікродифузора. Формули повинні уникати використання агресивного ЕО. Віддавайте перевагу евкаліпту, соснам, смерекам, мелалеукам, цедрі лимона.
- Існує додаткове гомеопатичне лікування, яке слід запитати у свого лікаря.
Добре укутайте і, головне, не застуджуйтесь. Увечері не соромтеся надягати на печінку пляшку з гарячою водою, щоб активізувати її детоксикаційну функцію. Коли гарячка природним чином стихне, ви відчуєте корисне відчуття очищення. Твоєму організму самостійно та за допомогою природних поживних речовин та НЕ вдалося перемогти загарбника. Ваш неушкоджений та зміцнений імунітет дозволить вам ще краще протистояти під час наступного вторгнення.
А як щодо пташиного грипу? Що робити, щоб захиститися ?
Поки цього ще немає, і завдяки пильності ветеринарних та медичних служб на глобальному рівні існує велика ймовірність того, що він буде втрачений.
У будь-якому випадку, активна профілактика однакова.
Тож не панікуйте і давайте бути пильними.
Щоб дізнатись більше про природні методи лікування, прочитайте нове видання "Ефірні олії для вашого здоров'я" Видання Dangles. 457 кольорових сторінок. Оброблено 250 рослин. Багато порад та корисної взаємодії для профілактики та лікування, а також протипоказання та запобіжні заходи щодо використання. Перевидання у листопаді 2005. Вже 53 000 примірників розповсюджено у франкомовних країнах. Орієнтир у природній турботі та ароматерапії.