Грижа диска
Ребека Уолтер, президент Фонду «Крила», який проводить всебічну інформаційну кампанію щодо ожиріння, а також програму боротьби з ожирінням серед дітей, звертає увагу як батьків, так і тих, хто займається вихованням дітей на захворювання, що мають надлишкову вагу та фактор ризику ожиріння. . Цього тижня ми звернемо свою увагу на грижу міжхребцевого диска.
Від 25 до 45 років
Грижа диска - це неврологічний стан, що характеризується ковзанням пульпозного ядра вздовж спинного та хребта, що клінічно призводить до появи дуже інтенсивного болю в спині в цій області. Це може статися на будь-якому рівні міжхребцевих дисків, але найпоширенішими місцями є поперековий та шийний диски. Грижа поперекового диска є причиною більшості хронічних болів у спині (люмбаго), а також болю, що іррадіюють на нижню кінцівку (ішіас). Вік, ожиріння, малорухливий спосіб життя та вроджені вади є основою його виникнення.
Частота цього захворювання порівняно висока, коливається від 1% до 10% дорослого населення. Найбільш постраждала група - від 25 до 45 років.
Поперекова грижа
Найбільш поширене розташування поперекової грижі знаходиться між L4 і L5 або між L5 і S1. Симптоми вражають поперек, сідниці, стегна і можуть іррадіювати в ногу і навіть ногу. Таким чином, ми відчуваємо м’язові спазми, біль по ходу нервів та чутливі розлади в ногах.
Грижа шийки матки
Симптоми можуть бути локалізовані в задній області черепа, шиї, лопаткового пояса, лопаток, плечей і верхніх кінцівок, а при пошкодженні плечового та шийного сплетень їх інтенсивність збільшується. Посилений біль у плечах, руках, передпліччя та пальцях, посилений сміхом, кашлем чи чханням, є конкретними ознаками.
Характеристика болю при грижі міжхребцевого диска полягала б у тому, що вона одностороння, безперервна - без пульсуючого характеру - і з’являється при прийнятті тієї ж позиції.
розслідування
Фармакологічне лікування включає призначення широко застосовуваних анальгетиків або опіоїдів, міорелаксантів та протизапальних препаратів. Нестероїдні протизапальні препарати (НПЗЗ) особливо показані для купірування помірного болю. Серед НПЗЗ найбільш показаним є ібупрофен, якщо пацієнт не має протипоказань. Його вводять по 200-400 мг, але не перевищуючи 3,2 г/добу. Не призначається пацієнтам з активною виразковою хворобою, нирковою недостатністю та порушеннями згортання крові. Хірургічне лікування досить рідко застосовується при неускладненій грижі диска. Це слід враховувати, лише якщо симптоми зберігаються і суттєво впливають на якість життя пацієнта.
рекомендації
Для полегшення симптомів грижі міжхребцевого диска фахівці рекомендують пацієнтам наступне:
1. Прийміть активний спосіб життя, заснований на фізичних вправах та адекватній дієті. Зайва вага може погіршити симптоми, тому дуже важливо, щоб пацієнти із зайвою вагою повернулися до ваги, зазначеної та рекомендованої для їх зросту та віку;
2. Використання спеціальних протезів для хребта. Однак їх не слід використовувати занадто багато, оскільки паравертебральні м’язи можуть стати гіпотрофічними, оскільки вони більше не відіграють активної ролі у підтримці вертикального положення хребта;
3. Брати участь у комплексних фізіотерапевтичних програмах. Пацієнтів вчать правильно одягатися, ходити і піднімати тяжкості, щоб не виникало болю. Терапевти також виконуватимуть вправи, призначені для зміцнення м’язів пацієнтів, як черевного, так і паравертебрального. З часом гнучкість хребта буде відновлена, і пацієнт зможе мобілізуватися набагато легше.