Грософобія страждає ожирінням та жертвами упереджень Будучи товстим та небезпечним для здоров’я Сінція Маркот

Цього тижня я прочитав статтю в L'Actualité під назвою "Ми повинні змінити наш погляд на повних людей", написану Марі-Елен Прол, і це змусило мене задуматися. Це такий текст, який може змусити нас задавати собі питання про майбутнє нашого суспільства, а також про власну поведінку. Я навіть замислювався, чи сам я ненароком не поводився з кимось через його вагу. Чи я коли-небудь говорив щось недоречне чи неприємне, навіть не усвідомлюючи цього?

Незважаючи на те, що усвідомлювали існування цієї проблеми і знали, наскільки важливо не мати упереджень, пов’язаних із зовнішнім виглядом. Незалежно від того, як це вибирати товаришів, що ухиляються від м'яча, на дитячому майданчику, чи намагатися зробити комусь комплімент щодо схуднення з доброзичливими намірами, ми не застраховані від помилок курсу. Однак я сподіваюся сьогодні зможу посіяти насіння у ваші голови, щоб уникнути потрапляння в пастки, які можуть стати на вашому шляху.

На обкладинці журналу L'Actualité ви можете побачити сяючу Джулі Артачо, фотограф і посол руху проти знежирення. Оточена іншими жінками, які переживали ситуації, подібні до її, вона свідчить у статті, щоб допомогти нам усвідомити, як вага все ще є фактором, що призводить до дискримінації в багатьох колах сьогодні. Ситуація важка, а рани часто глибокі.

Застереження: Це моє трактування ситуації як медичного працівника, який не стикався з подібною ситуацією. Якщо у вас є що додати до моїх коментарів, залиште мені коментар, і буде приємно обговорити це з вами та врахувати вашу думку/свідчення.

Ожиріння: що це?

Ожиріння і сьогодні діагностується за допомогою індексу маси тіла (ІМТ), показника, розрахованого шляхом ділення ваги в кілограмах на зріст у метрах у квадраті

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, людина страждає ожирінням, коли його ІМТ дорівнює або перевищує 30.

Враховуючи ці рекомендації, приблизно 27% квебеків страждають ожирінням.

Цитата із статті новини: “грософобія”. Термін, який вперше з’явився в 90-х роках, охоплює забобони та вороже ставлення до повних людей, а також численні нерівності, з якими вони стикаються. Страждають, серед іншого, в школі, на роботі та в кабінет лікаря.

Упередження

Щоб підкреслити важливість забобонів, спрямованих на людей із ожирінням, я зібрав численні стереотипи, згадані в статті. Ледачий, орієнтований на гамбургер, нездоровий, боягузливий, ледачий, ненажерливий, не має самоконтролю та некомпетентний, цей список можна продовжувати і чітко базується на зображеннях, що поширюються у ЗМІ. Навіть понад 50% канадців вважають, що страждають ожирінням "не беруть на себе відповідальності за повноцінне харчування та фізичні вправи" і які вважають ситуацію "огидною.

Цитата Габріелі Лізи (блог від 10 жовтня): “Товстість - це свідчення вашої невдачі. Найгірше те, що ти сам прийшов до думки, що ти невдаха, і що схуднення зробить тебе кращою людиною. "

Дискримінація людей, що страждають ожирінням, є відвертою. Їм часто важче знайти роботу/стажування, брати співбесіди для проектів, не будучи судженими на перший погляд, поважати їх у суспільстві, отримувати заробітну плату, яку вони заслуговують, та отримувати належне медичне лікування. Згідно зі статтею, "лікарі первинної медичної допомоги проводять у середньому на 28% менше часу зі своїми страждаючими ожирінням пацієнтами". Боляче.

Щодо цього питання, я настійно рекомендую вам прочитати статтю Габріель Лізи "Бути товстим у лікаря".

Люди, що страждають ожирінням, є мішенню слів, насильницьких, грубих і образливих (іноді навіть кричать на вулицях!). Іноді напади є більш тонкими і надходять від людей, які є їм ближчими ... і це завдає не меншої шкоди, навпаки!

Читання статті спонукало мене задати собі кілька питань, на які я відповів досить швидко:

Чи впливає наше тіло на нашу особистість: ні.
Чи можемо ми судити про спосіб життя та здоров’я людей, просто дивлячись на їх зовнішній вигляд/вагу: ні.
Чи можуть "худі" люди також страждати від проблем зі здоров'ям. Звичайно.

Під зовнішніми характеристиками є занадто багато важливих факторів, які необхідно враховувати при оцінці медичного стану людини. Будь то в кабінеті лікаря, під час співбесіди чи навіть на світських заходах, нам особливо не слід зупинятися на вазі та навчитися враховувати загальний контекст життя людей, перш ніж формувати думку.

Що стосується аспекту "здоров'я", знайте, що ми прагнемо, перш за все, досягти хорошого балансу як фізично, так і психічно.

Жінки-активістки

Я не міг написати цю статтю, не сказавши вам кількох слів про жінок, які борються щодня, щоб до повних людей не ставилися інакше. Ось неповний перелік сторінок, які мене надихнули:

Джулі Артачо (@coeurdartacho): фотограф, феміністка та товста активістка
Габріель Ліза Коллард (@gabbebe): творець десятого жовтня (@dixoctober)
Guylaine Guay (@guylou_guay_): гуморист, автор, спікер і мати
Кріслен (@laremarkable): Творець блогу, присвяченого питанням самолюбства, місцевих продуктів та моди великих розмірів + Засновник Монреальської команди жирних немовлят (@mtlfatbabesquad, безкоштовний переклад: le club des belles filles grosses)
Деббі Лінч Уайт (@debbielunchwhite): Актриса, серед інших, на Unity-9 та Vrak la vie, а також у фільмі про Болдук (номінована на Adisq як Жінка-виконавиця року)
Джессіка Пруденсіо (@jessicaprdc): блогер і автор контенту, що спеціалізується на моді, їжі (@toutedansmesfesses), подорожах, фемінізмі та прийнятті себе.

Стосовно здоров'я є ризики?

Так, ми не повинні приховувати, що ожиріння пов’язане з множинними супутніми захворюваннями. Тут я говорю, серед іншого, про діабет 2 типу, гіпертонію, суглобові та спинні розлади, які потенційно можуть скоротити якість і навіть тривалість життя людей із більшою вагою.

Якщо сприймати це буквально і нав'язувати різкі дієти людям, що страждають ожирінням, це, на мій погляд, було б великою помилкою. Ми знаємо, що будь-який суворий, стресовий і винний підхід того чи іншого дня призведе до виникнення психологічних та фізичних розладів. Тому ожирілі люди, які намагаються досягти ваги, яка вважається здоровою, часто відчуватимуть, як веслують проти припливу, дуже виснажливої речі, яка може перетворити їхнє життя на справжнє випробування.

Майте на увазі, що найголовніше - це хороші загальні звички: дієта, фізична активність, сон, стрес, заборона куріння, зниження алкоголю та інших речовин, які можуть викликати звикання. Справжнє внутрішнє здоров'я можна встановити лише за допомогою подальших медичних тестів, наприклад, за допомогою аналізів крові, аналізів сечі або біопсій.

Цитата Жана-П'єра Депре, наукового керівника університету Лаваль. “Кількість на шкалі не має значення. Важливе значення має місце розташування жиру. "Отже, ви розумієте, що справжню небезпеку становить вісцеральний жир! ІМТ явно не є хорошим показником складу тіла та розподілу жиру. Це неактуальний захід, який, навпаки, може призвести до непотрібних або навіть небезпечних допитів.

У будь-якому випадку, консультація довіреного медичного працівника є найкращим рішенням. Не соромтеся звертатися за порадою до своїх колег та друзів, щоб знайти лікаря,// ////дієтолога,// //////кінезіолога (і я здаю!) Хто мати можливість задовольнити ВАШІ потреби.

Реальні ризики грософобії

Одержимість зовнішністю, що призводить до страху виходити на публіку: відчувати себе ізольованим
Депресивні епізоди та соціальна тривога: почуття неповаги з боку оточуючих
Порушення харчування: нескінченний цикл дієт з позбавленням і запоєм та почуттям провини

Життя занадто коротке, щоб витрачати його, рахуючи наші калорії, підкреслюючи кожен укус, боячись носити одяг, який нам подобається, щоб не "шокувати". Якщо ви вважаєте, що ця стаття може сприяти ожирінню, рекомендую вам ще раз прочитати цю цитату зі статті "Новини": "Я ніколи не чув про когось із тих, хто бореться з грософобією, проголошуйте: хай живе розмір, давайте всі будемо великими! Ані хвалити поганий спосіб життя. Ми просто хочемо, щоб люди перестали нас бити по голові. Ми маємо право на повагу, як і всі інші.

Тепер вам цікаво, чи можна насправді генетично запрограмувати бути і залишатися товстим? Якщо так, залиште мені невеликий коментар, і буде приємно обговорити це з вами.