Грудне молоко - найкращі ліки - WELT
Немовлят, яких перші чотири-шість місяців життя годують виключно грудним молоком, найкраще захистити від алергії пізніше. При цьому матері повинні їсти багато риби
Ну, кожна мама стурбована цими питаннями: Ви годуєте дитину грудьми? Якщо так, то як довго? Ви зробите його щепленим? Чи варто загартовувати маленьких зараз, а точніше тримати їх подалі від усіх подразників?
Оскільки в останні роки так звані атопічні захворювання, такі як астма, сінна лихоманка та нейродерміт, все частіше зустрічаються у дітей, ці питання надто виправдані. Але чим довше обговорюється тема, чи і як батьки можуть запобігти алергії у своїх дітей, тим більше думок. Деякі матері клянуться грудним молоком, інші - безглютеновим печивом, щепленнями або найбільшим можливим впливом багатьох різних алергенних речовин. Наукові дані про це також суперечливі, іноді підтверджують цю тезу, а іноді відкидають її.
Однак зараз група вчених навколо біолога-людини Кетлін Муче-Боровскі з Інституту соціальної медицини Університетського медичного центру Шлезвіг-Гольштейн взялася створити новий путівник з цієї теми. Дослідники проконсультували кілька тисяч міжнародних досліджень за останні кілька років. 217 з них зрештою видалися їм досить актуальними. Вони призвели до "керівних принципів щодо профілактики алергії", опублікованих зараз у "Deutsches Ärzteblatt".
Мабуть, не дивно, що результати підтверджують поширену думку, що грудне вигодовування є найкращим способом профілактики атопічних захворювань у немовлят протягом перших чотирьох місяців життя. Найкраще, молоко матері, досить добре для немовлят. Оскільки певні речовини потрапляють до дитини через грудне молоко, яке захищає від алергії.
Цього тижня знову проводиться Всесвітній тиждень грудного вигодовування, а девізом 2009 року є: "Грудне вигодовування життєво важливо! Ви там?" Всесвітній тиждень грудного вигодовування організовує Всесвітній альянс за грудне вигодовування (WABA). Під цією назвою об’єдналися організації у всьому світі, які сприяють грудному вигодовуванню, зокрема Дитячий фонд ООН Unicef та Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ). Вони також заявляють, що матері можуть захистити своїх дітей від алергії виключно грудним вигодовуванням протягом принаймні чотирьох-шести місяців.
Поки що добре, але що далі? Навіть якщо дитині згодом дають кашу, годування груддю слід продовжувати одночасно. "Майже кожна жінка-годувальниця приходить в аптеку, коли у неї виникають проблеми. Фармацевт може майже завжди допомогти, наприклад, взявши напрокат молоковідсмоктувач або допоміжні засоби, такі як щитки для сосків, спеціальні компреси або мазі для сосків", - пояснює Еріка Фінк, президент Федеральної палати фармацевтів. І: Годуючі матері повинні харчуватися особливо збалансовано та поживно. Фінк: "Грудне вигодовування може задовольнити їхні підвищені потреби лише з великою кількістю дисципліни лише за допомогою їжі. Ось чому я раджу матерям також приймати такі вітаміни, як фолієва кислота, та мінерали, такі як йод". Також бажано часто їсти рибу під час вагітності та годування груддю, оскільки це також може зменшити ризик алергії у дітей. Однак загальної протиалергічної дієти для дітей не існує.
З четвертого місяця життя батьки повинні годувати дитину дитячим харчуванням, радить рекомендація Любека. Не має значення, це каша на козячому, овечому чи коров’ячому молоці, на соєвій основі чи ні. Дослідники також рекомендують робити щеплення дитині відповідно до рекомендацій Постійного комітету з вакцинації. Вони змогли показати, що щеплення можуть зменшити ризик алергії. Зв'язок між палючою матір'ю, активною чи пасивною, та ризиком алергії у дитини була перевірена ще раз і підтверджена для керівництва.
Рекомендоване поводження з алергенами, тобто речовинами, які можуть викликати алергію, є новим у керівництві. Раніше вагітним жінкам рекомендували дотримуватися дієти, яка уникала харчових алергенів. Однак автори вважають це марним.
Профілактика алергії не закінчується біля дверей дитячої кімнати. Новоспеченим батькам слід відкласти придбання меблів та ремонт. Леткі органічні сполуки, такі як формальдегід, можуть виділятися з нових меблів. Те саме стосується фарбувальних та ремонтних робіт. Забруднювачі приміщень можуть збільшити ризик алергічних захворювань, особливо астми. З іншого боку, деякі собаки раніше відвідували притулки для тварин безкоштовно. Бо навіть думка про те, що діти, особливо діти зі спадковою схильністю, не повинні якомога більше піддавати їх дії екологічних алергенів, є застарілою. Дослідники бачать виняток у дітей групи ризику та котів. Загалом, наша імунна система потребує навчання справжніх ворогів, щоб вона могла правильно розвиватися. Наприклад, діти, які виростають на фермах, та діти з братами та сестрами мають значно менший ризик розвитку алергії, ніж міські діти, загорнуті у бавовна. Оскільки жіноча імунна система швидше за все зійде з розуму, аніж справді викликана.