Грудне вигодовування дитини - ось як тато може допомогти Кауфланду
Нова мама будує унікальні стосунки зі своєю дитиною, особливо завдяки грудному вигодовуванню. Батьки часто не впевнені, що від них очікують і як вони можуть найкраще підтримати свого партнера. Дитина і мама здаються батькам злагодженою командою, і у них складається враження, що вони осторонь. Далеко не так, адже команді мама-дитина теж потрібен тато! Тут ви можете дізнатись, як батько може допомогти під час годування груддю.
Поради: Підтримайте свого партнера
Як батько може підтримати грудне вигодовування?
Грудне вигодовування є хворобливим питанням для багатьох батьків. Вони неймовірно раді своїй дитині, але не мають прямої можливості створити особливий зв’язок. Але припущення, що нові батьки не можуть нічого зробити для вашої дитини та матері, є необґрунтованим. Навпаки: тато - чудова підтримка матері та дитини.
Дізнайтеся в наших порадах, як ви можете підтримати свого партнера під час годування груддю
1. Принесіть своєму партнерові склянку води
Грудне вигодовування викликає спрагу, а вода корисна для виробництва молока. Поки ваша партнерка годує дитину грудьми, вона не рухлива і рада, коли ви приносите їй щось пити.
2. Годування груддю робить вас голодними
Особливо годуючі матері повинні добре харчуватися. Чи знали ви, що під час грудного вигодовування слід з’їдати приблизно 500 додаткових калорій на день? Приготуйте невелику закуску для грудного вигодовування для свого партнера. Ви можете знайти смачні ідеї рецептів тут, у нас.
3. Масаж розслабляє годуючу маму
Ваш партнер сидить на дивані і годує грудьми? Здивуйте їх масажем плечей або ніг - це розслаблює їх і відволікає від будь-яких болів при грудному вигодовуванні.
4. Селянин зроблений з татом
Іноді грудне вигодовування займає трохи більше часу. Полегшіть своєму партнеру, взявши на себе «селянина», тобто відрижку дитини, під час перерв на випивку. Протягом цього часу ваш партнер може встати і сходити в туалет до другого туру.
5. Підготуйте все до прокачування
Багато мам все ще зціджують трохи молока після годування груддю і збирають його на той час, коли грудне вигодовування неможливо - з якоїсь причини. Підготуйте для нього посуд: стерилізуйте молоковідсмоктувач і підготуйте пляшку для зберігання.
6. Дайте партнерові відпочити
Багато мам не хочуть, щоб їх турбували під час годування груддю. Часто дитина засинає під час або незабаром після цього, і ваш партнер з нетерпінням чекає цієї маленької перерви. Дайте їй цей час і прийміть усі дзвінки.
Маленька порада: У сучасні часи постійної доступності багато хто забуває, що ви можете просто вимкнути стільниковий телефон.
7. Допомога по дому
Грудне вигодовування дуже важко фізично для вашого партнера. Тож підтримуйте їх у домашньому господарстві: ходіть по магазинах, прибирайте квартиру або готуйте їжу.