Грудне вигодовування; Харчування - Асоціація акушерок Нижня Саксонія e
Грудне вигодовування - велика тема, яка інколи багато обговорюється, оскільки вона політизована. Але грудне вигодовування - це також звичайна дієта дитини, якій немає рівноцінної заміни. Акушерки - це люди, з якими можна зв’язатися, якщо у вас виникнуть запитання або потрібна допомога, незалежно від того, в якій фазі перебуваєте ви та ваша дитина.
Грудне вигодовування
Підготовка до грудного вигодовування під час вагітності
Сприятливе для грудного вигодовування оточення
Оскільки грудне вигодовування починається в першу годину після пологів, заздалегідь подивіться навколо, щоб знайти підходяще місце народження, яке оптимально підтримає вас і вашу дитину під час першого грудного вигодовування. Відразу після народження здоровий новонароджений повинен негайно мати можливість безперешкодного контакту шкіри з матір’ю.
Це не слід переривати до першого грудного вигодовування - якщо це не є абсолютно необхідним з медичних причин. Вимірювання, зважування, купання - все це заходи, які можна використовувати для технічного обслуговування. Акушерка також може визначити стан здоров’я дитини, коли вона лежить на животі. Тому перше обстеження (U1) повинно відбутися після першого годування груддю.
Чутлива фаза після народження (зв’язування), в якій мати та дитина пізнають одне одного, повинна проходити в невимушеній, теплій і не порушеній атмосфері. Зв’язування створює оптимальні умови для успішного початку грудного вигодовування. Якщо це неможливо (здебільшого з медичних причин), важливо якомога швидше наздогнати цей етап. Однак це часто ускладнює початок грудного вигодовування, і мати та дитина потребують більшої підтримки.
Дитина має найкращі умови для того, щоб розпочати грудне вигодовування після народження. Він може навіть самостійно повзти з материнського шлунка до соска і почати там смоктати. Насолоджуйтесь цим першим чудовим контактом грудного вигодовування зі своєю дитиною. Акушерка буде підтримувати вас, наскільки це необхідно.
Якщо ваша дитина народжується вдома або в пологовому центрі, рамкові умови для спокійного початку грудного вигодовування, як і раніше, є на місці. Обов’язковою умовою цього є вагітність без ускладнень. Ваша акушерка із задоволенням порадить вам це.
Але склеювання може також оптимально проходити в клініці.
Лікарні, сертифіковані Всесвітньою організацією охорони здоров'я (ВООЗ) як "лікарні, придатні для немовлят", встановили у своїх стандартах створення спокійної атмосфери після народження, в якій мати та дитина можуть постійно контактувати зі шкірою та спокійно годувати грудьми. Крім того, весь персонал пройшов навчання відповідно до останніх знань з грудного вигодовування. Список сертифікованих лікарень ви можете знайти на >> babyfriendly.org
Звичайно, зв’язування та годування груддю також підтримуються в інших лікарнях. Найкраще запитати, вибираючи місце народження. Кілька порад:
- Як виглядає допомога під час пологів (персональний кодекс/акушерка)?
- Робочі заходи (вимірювання, купання, U1) проводяться лише після першого застосування?
- Чи заохочується грудне вигодовування? Якщо так, то як проводиться підготовка персоналу (регулярне навчання; "лікарня, що підтримує дитину")?
- Чи можуть мати та дитина залишатися разом без перерв після народження, навіть за межами пологового залу (прибирання)?
- Чи може партнер залишитися після народження (сімейна кімната)?
- Як надалі підтримується грудне вигодовування, якщо дитину потрібно перевести до дитячої клініки за станом здоров’я? Як виглядає підтримка грудного вигодовування після кесаревого розтину?
- Як акушерка підтримує грудне вигодовування під час післяпологового періоду? Чи можливий візит додому з дня народження дитини (важливо для амбулаторних пологів)?
Разом із партнером подумайте, чого ви хочете для пологів, і перші години та дні після цього. Акушерки в пологах та пологових центрах, а також колеги, які супроводжують пологи вдома, із задоволенням нададуть вам додаткову інформацію. Проведіть дослідження, вислухайте кишечник і знайдіть місце народження, яке підходить вам і вашій родині.
Грудне вигодовування в післяпологовому періоді
Навіть якщо мати та дитина мають усі вимоги до грудного вигодовування, грудне вигодовування спочатку має ознайомитися. Грудне вигодовування - це навчена поведінка, яка стосується не лише рефлексів.
Оскільки багато нинішніх матерів не годували себе груддю або лише короткочасно, знання про грудне вигодовування, передані в сім'ї, більше не обов'язково відповідають поточному стану знань. Ось чому є такі фахівці, як акушерки, які підтримують матерів у цей час. Але допомога та поради від матері до матері - це також цінна підтримка. Під час вагітності контактуйте з годуючими матерями. Групу грудного вигодовування можна також відвідувати до пологів.
У перші кілька днів важливо навчитися правильно одягатися. Це найкраща профілактика проти болючих сосків, які, на жаль, є поширеною проблемою в перші дні грудного вигодовування. Незначна болючість при смоктанні є нормальною протягом перших двох-трьох тижнів на початку, але це повинно покращуватися, оскільки молоко починає текти і зникає протягом початкового періоду грудного вигодовування. Причини постійних болів під час годування груддю завжди слід з’ясувати, і їх слід усунути, якщо це можливо.
У перші кілька днів дитина отримує цінне молозиво - молоко в перші кілька днів, яке особливо багате антитілами. Спочатку невеликі кількості точно пристосовані до спочатку незрілого травного тракту дитини. Часте вживання збільшує кількість молока щодня. Часте застосування означає принаймні шість-вісім разів у перший день життя, а в наступні дні навіть принаймні вісім-дванадцять разів за 24 години.
Дитину можна і потрібно укладати кожного разу, коли у неї з’являються перші ознаки голоду. Сонну дитину може знадобитися розбудити. Разом зі своєю акушеркою вони обговорюють питну поведінку своєї дитини. Акушерка дивиться на процес грудного вигодовування і спостерігає за вагою дитини. Це показує вам, як ви також можете визнати, що дитина процвітає. Упевненість у своєму тілі, що воно може оптимально годувати дитину, буде зростати з кожним днем.
У разі проблем з грудним вигодовуванням важливо їх виявити та виправити на ранніх термінах. Обговоріть будь-які скарги чи проблеми з акушеркою, щоб разом знайти хороше і швидке рішення.
У перші десять днів після пологів акушерка зазвичай приходить до будинку щодня, якщо виникають проблеми, можливі подальші дзвінки по дому в той же день. З 11-го дня життя можливі 16 подальших консультацій з акушеркою до кінця післяпологового періоду (дванадцять тижнів після народження). Частота відвідувань додому залежить від індивідуальних потреб.
Грудне вигодовування після післяпологового періоду та введення прикорму
Після періоду після пологів грудне вигодовування зазвичай добре працювало між вами та вашою дитиною. Але в процесі годування груддю можуть виникати питання або проблеми. Можливо, ви хочете знати, як вашу роботу можна узгодити з грудним вигодовуванням або коли і як ваша дитина повинна отримувати перший прикорм. Акушерка може також підтримати вас у разі блокування молока або «страйку грудного вигодовування дитини».
До кінця періоду грудного вигодовування (не має значення, скільки років дитині тоді) ви можете скористатися ще вісьмома дзвінками по дому або телефонними консультаціями. Якщо ваша акушерка не може взяти участь у цей час, ви, звичайно, можете зв’язатися з будь-яким колегою, який пропонує поради щодо грудного вигодовування.
Годуючі матері можуть скористатися цими вісьмома візитами додому або телефонними консультаціями, поки дитині не виповниться дев'ять місяців, якщо у них виникнуть питання щодо харчування дитини.
Як довго ви хочете годувати дитину грудьми - це індивідуальне рішення, яке ви з дитиною приймете протягом періоду грудного вигодовування. Багато позитивних аспектів грудного вигодовування говорять на користь більш тривалого грудного вигодовування. Активний малюк, зокрема, отримує користь від багатьох антитіл у грудному молоці, коли він все більше і більше відкриває світ.
ВООЗ (Всесвітня організація охорони здоров'я) рекомендує виключно грудне вигодовування протягом перших шести місяців, а потім продовжувати грудне вигодовування на додаток до відповідних прикормів до кінця другого року життя і пізніше, якщо мати та дитина цього бажають. Незалежно від того, як довго ви та ваша дитина хочете годувати грудьми - ми, акушерки, раді допомогти вам.
Поради щодо годування груддю
Завдяки своїй підготовці всі акушерки можуть консультувати та підтримувати жінок протягом усього періоду грудного вигодовування.
Деякі акушерки також пройшли додаткове навчання або подальшу освіту в галузі поради з грудного вигодовування і можуть бути додатковою контактною особою, особливо у складних ситуаціях з грудним вигодовуванням.
Обговоріть претензію зі своєю наглядачем-акушеркою. Витрати на консультації з грудного вигодовування (як частину післяпологового періоду, так і вісім інших консультацій під час грудного вигодовування - по телефону або під час домашнього відвідування) покриваються державними медичними страховими компаніями.
У разі тривалого догляду після післяпологового періоду може знадобитися рецепт лікаря для подальших візитів додому. Акушерка буде рада вам порадити.
Грудні групи, що годують груддю
Групи з грудного вигодовування ведуть акушерки або консультанти з лактації. Вони пропонують цікаву інформацію про грудне вигодовування та повсякденне життя з дітьми та маленькими дітьми, а також обмін інформацією між собою. Грудні грудні групи є корисною підготовкою та цінною підтримкою під час грудного вигодовування. Грудне вигодовування, зацікавлені у грудному вигодовуванні (майбутні батьки, батьки, бабусі та дідусі ...) та їхні діти дуже вітаються.
Каталог груп та інформації про грудне вигодовування: >> stillgruppen.de
Групи з грудного вигодовування в Ганновері та Ганновері [PDF]: Список груп грудного вигодовування та немовлят
Групи грудного вигодовування в районі Штаде [PDF]: Список груп грудного вигодовування
Далі будуть адреси. Якщо щось більше не оновлено, повідомте нас про це!