Грудне вигодовування під час вагітності Слід звернути на це увагу
Грудне вигодовування забезпечує дитину грудним молоком і створює інтимні моменти. Грудне вигодовування не повинно закінчуватися при оголошенні другої дитини. Грудне вигодовування під час вагітності можливо. Акушерки та лікарі надають поради щодо грудного вигодовування як вагітної жінки.
На грудях у мами, хоча брат чи сестра незабаром. Фото: Ольга Зеленкова, iStock, Getty Images Plus
Коротке:
"Грудне молоко - найкраща їжа для дитини", - погоджуються вчені та медичні експерти. Швейцарське товариство з харчування (SGE) пояснює, чому це так: "Молоко з грудей матері пристосовується до постійних змін травних можливостей та харчових потреб дитини". Навіть якщо дитина вже вживає прикорм, грудне молоко їй все одно корисно.
Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) навіть рекомендує годувати дітей грудьми до досягнення ними двох років. Багато матерів дотримуються цієї рекомендації щодо годування груддю не лише завдяки корисним інгредієнтам грудного молока.
Грудне молоко має ще одну особливу перевагу у стосунках між дитиною та матір’ю. Грудне вигодовування дарує матері та дитині інтимні моменти, сповнені близькості та ніжності. Але це часто закінчується, коли оголошується друга дитина і мама знову вагітна.
Зелене світло для годування груддю під час вагітності
Широко поширене упередження щодо того, що годування груддю дитини може спричинити передчасні пологи та викидні у майбутньої дитини, якщо жінка вагітна. Це упередження обумовлене гормоном окситоцином, який вагітні та невагітні жінки виділяють грудьми під час годування груддю і можуть спровокувати скорочення в матці.
Але фахівці з грудного вигодовування чітко дають зрозуміти: "Грудне вигодовування дитини під час вагітності не небезпечно", - говорить Алейд фон Гартцен, представник відділу грудного вигодовування та харчування дітей Німецької асоціації акушерок.
Порада для читання!
Це також підтверджує професор Даніель Сурбек, професор і головний лікар акушерства в університетській клініці гінекології, Інсельспіталь Берн. Джулія Афган, консультант з лактації в La Leche Liga, Німеччина, також каже: «Якщо жінка вагітна, вагітність нормальна, а мати та дитина здорові, немає причин відлучати першу дитину, коли дитина знову завагітніє. Наразі жодних ризиків для матері чи для майбутньої дитини не доведено ".
Дослідження 2009 року підтверджує ці твердження. Було встановлено, що матері, які годують грудьми свою дитину під час вагітності, не зазнавали більше передчасних пологів і викиднів, ніж контрольна група, яка не годувала груддю з такою ж кількістю матерів. "Навіть якщо мати вагітна, годувати груддю слід до тих пір, поки дитина природним чином не відучить", - завершує дослідження грудне вигодовування під час вагітності.
Молоко з грудей матері не шкодить великому братові. Вам цікаво, коли для вашої дитини досягається оптимальний період годування груддю або коли ви припиняєте годувати дитину? Тоді прочитайте наш тут.
Вагітним, які годують груддю, слід звернути на це увагу
Збалансоване харчування
Важливо, щоб вагітні матері, які годують груддю, харчувалися збалансовано, щоб забезпечити себе та своїх дітей достатньою кількістю поживних речовин. "Матерям, які харчуються здорово, не потрібно турбуватися про дефіцит поживних речовин", - говорить Алейд фон Гартцен. Вишукані та корисні рецепти можна знайти тут. Крім того, професор Даніель Сурбек терміново рекомендує полівітамінні препарати та омега-3 жирні кислоти вагітним жінкам, які годують груддю.
Крива ваги первістка
У багатьох матерів виробництво грудного молока зменшується у другому триместрі вагітності. Однак те, наскільки зменшується кількість молока, відрізняється від жінки до жінки. "Якщо дитина, яка годує груддю, вже у віці прикорму, можливе зменшення виробництва молока можна компенсувати відповідним прикормом", - радить Джулія Афган.
Але іноді перша дитина все ще повністю вигодовується грудьми. "Тоді важливо ретельно стежити за його збільшенням ваги та поведінкою". Якщо він не набирає достатньої ваги, необхідна додаткова їжа, яка замінює грудне молоко.
Додаткова інформація про вагу дитини: lalecheliga.de та lalecheleague.ch.
Грудне вигодовування вагітної: Окситоцин лише у невеликих кількостях
Скорочення матки, такі як при грудному вигодовуванні дитини, є нормальною частиною вагітності жінки. "Завдяки стимуляції сосків гормон окситоцин виділяється лише в невеликих кількостях у стадії вагітності", - говорить Джулія Афган.
"Це також трапляється під час статевих контактів, які більшість пар можуть продовжувати мати під час вагітності". Алейд фон Гартцен зазначає, що більше окситоцину викидається, коли жінка досягає оргазму, ніж коли вона годує грудьми.
До і після пологів: Кілька причин, щоб відучити
Слід бути обережними, якщо мати схильна до передчасних пологів. «Тоді має сенс поговорити з лікарем про грудне вигодовування як запобіжний захід, - радить Алейд фон Гартцен. Вони також можуть порадити вам, коли відлучення є варіантом. Професор доктор мед. Даніель Сурбек: "Якщо існує тенденція до передчасних пологів, годування груддю слід припинити". У цих випадках допомагають альтернативні молочні продукти, які можна порівняти з грудним молоком.
Багато лікарів не рекомендують годувати дитину груддю під час вагітності, якщо у них раніше був викидень або передчасні пологи. Те саме стосується болю в матці або кровотечі, недостатнього збільшення ваги під час вагітності та близнюків, трійнят або більше дітей. "Ми рекомендуємо матері отримати другу думку, якщо вона відчує, що хотіла б продовжувати годувати грудьми молоком із грудей, незважаючи на згадані фактори ризику", - говорить Рахель Оберхольцер, радник з лактації в Швейцарській лізі La Leche.
Часто грудне молоко розвивається у напрямку першого молока під час вагітності. "Деякі діти вже не смакують настільки добре, що більше не хочуть годувати їх грудьми", - говорить Алейд фон Гартцен. Однак це не шкодить - навпаки. Оскільки воно надзвичайно багате імунними речовинами, грудне вигодовування грудним молоком також корисно для старших дітей та має користь для здоров’я.
"Однак більшість дітей, які годують грудьми, годують себе грудьми до народження братів і сестер", - повідомляє Крістін Бреннан зі Швейцарського фонду сприяння грудному вигодовуванню. За це відповідають не лише зміни смаку грудного молока та зменшення вироблення молока/утворення молока, але й дуже чутливі соски жінки через гормональні зміни.
Ви також можете прочитати наступні статті про грудне вигодовування, оптимальний час годування грудьми для вашої дитини та поради та підказки щодо дітей:
Який ваш досвід грудного вигодовування як вагітної жінки? Чи продовжували ви годувати грудьми обох дітей після пологів? Або ви відлучили? Розкажіть нам у розділі коментарів.