Грудне вигодовування та дитячі коліки - як дитячий клуб "Міф та правда"
Ваша дитина часто здувається, у неї з’являються гази, і чи вважаєте ви, що вам потрібно бути обережнішими з харчуванням? Ось деяка інформація про вплив дієти матері на дитину, яка годується груддю.
Більшість мам залишають пологове відділення з довгим списком дієтичних обмежень, «чорним списком» продуктів, яких жінка, яка годує груддю, повинна уникати, щоб їхні діти не були здутими, не мали багато газів або кольок. Не дивно, що після 2-3 місяців вживання тушонки та компотів багато мам тріскаються і відмовляються від грудного вигодовування.
Чи уникаєте ви багато їжі, тому що у вас складається враження, що таким чином ви захищаєте дитину, яка годується груддю, від різних порушень травлення? Ось чому ці запобіжні заходи не потрібні!
Гази у немовлят спричинені харчуванням матері?
Простий факт, що у немовлят на штучному вигодовуванні також є гази, повинен дати нам негативну відповідь. На жаль, не тільки матері звинувачують себе, коли їхні діти мають проблеми з кишковим транзитом, але багато медичних працівників також вважають, що якщо у немовляти, що знаходиться виключно на грудному вигодовуванні, є коліки або гази, „це безпечно від того, що їла мати”.
З іншого боку, коли ті, хто харчується сухим молоком, мають однакові проблеми, ніхто не звинувачує годування корів, з яких виготовлена суміш, але висуваються гіпотези, такі як перегрівання або надмірне стимулювання дитини.
Це не означає, що не може статися, щоб щось із їжі матері турбувало шлунок дитини, але не існує стандартного переліку продуктів, яких слід уникати, оскільки вони є "виробниками газу". Немає причин уникати їжі, якщо ви не помітите подальшої реакції у дитини, якщо виявите причинний зв’язок між прийомом їжі та дискомфортом у животі у нього.
У більшості немовлят добре все, що їсть мати, адже молоко виробляється з крові матері, а не з того, що проходить через її шлунок. Навіть споживання матір’ю газованих напоїв не виробляє газ для дитини, це безпідставний міф. Напоїв у такому діапазоні слід уникати будь-якій людині суворо через їх шкідливість, а не через те, що вони вироблятимуть «бульбашкове молоко» або інші легенди в асортименті «грудне молоко кипить, якщо мати знаходиться на сонці». Крім того, якщо мати роздута, це не означає, що грудне вигодовування передасть той самий стан дитині.
Чому у деяких дітей багато газів?
Іншою причиною може бути занадто сильний рефлекс викиду молока, сильний потік грудного молока, який змушує дитину «намацати», коли вона смокче, тоне, ковтає повітря. Насправді все, що змушує дитину ковтати занадто багато повітря, може призвести до здуття живота: плач під час їжі, годування з пляшечки, особливо неправильним соском, смоктання порожньої пляшки, надмірне виробництво грудного молока.
Матерям із сильним потоком та/або надмірним продукуванням слід вибирати певні позиції грудного вигодовування, а тим, хто годує з пляшечок, слід вибирати соски з найменшим отвором, щоб молоко не надто міцне.
Інші можливі причини: афти, які змушують його смоктати дефект, той факт, що у деяких дітей, що перебувають на виключному вигодовуванні, після 6-тижневого віку стілець відбувається через довгі проміжки часу, навіть 10 днів, що природно, поки стілець у нормі, ні сухі кульки або чутливість до чогось із раціону матері, включаючи залізо або вітамінні добавки.
Що стосується чутливості до чогось у харчуванні матері, будуть такі додаткові симптоми, як надмірне слиновиділення, епізоди блювоти, діарея, шкірні висипання, закладеність носа або нежить.
Що корисно для дитячих кольок?
пам’ятай: у перші 6 місяців грудне молоко - це єдина їжа, необхідна дитині! Часто з бажання зробити дитині добро і позбутися здуття живота або кольок, матері призначають різні чаї, сиропи, ліки. Але будь-яка інша речовина, крім грудного молока, може завдати шкоди травній системі більше, ніж користі.!
Будь-яка інша речовина, крім грудного молока, може впливати на кишкову флору, тим самим знижуючи імунітет дитини. Крім того, багато речовин, рекомендованих проти кольок, на тій підставі, що вони є "природними/рослинними", навіть не були перевірені, щоб перевірити, чи безпечні вони для дітей та можуть викликати різні побічні ефекти. Їх ефективність також клінічно не доведена, але більшість випадків матері припускають, що вони "працюють" і що дитина менше схвильована після їх введення.
На закінчення, найбезпечнішим та найзручнішим засобом від здуття живота/метеоризму/регургітації є плинність часу. У міру дозрівання травної системи всі ці прояви зменшуються. Не слід вводити дієтичні обмеження, якщо це не так, якщо у дитини немає алергії на білок коров’ячого молока або схильність до спадкової алергії.