Грудне вигодовування змушує схуднути або затримує схуднення Майбутні матері - ФОРУМ Вагітність; підсилювач;
Привіт, дівчата
Отже, у вас це є, я чую все та протилежне навколо мене на грудному вигодовуванні. Одні кажуть, що це змушує вас худнути, інші навпаки, що товстіє або в будь-якому випадку перешкоджає схудненню.
То де правда ?
Зі свого боку, якщо чесно, я, швидше за все, маю враження, коли бачу оточуючих матерів, що тих, хто годує грудьми, більше, ніж тих, хто не годує грудьми.
Випадковість чи ні, я не знаю.
Сестра розповідає, що грудне вигодовування дуже допомогло їй схуднути. але сестра моєї найкращої подруги, яка є дитячою медсестрою (і працює в пологовому відділенні), навпаки, каже мені, що це запобігає схудненню (все ж вона годує грудьми, хоча їй все одно залишається 14 кг схуднути, і з того часу минуло 3 місяці вона народила. Дійсно, вона не втратила жодного грама з моменту виходу з материнства).
Привіт, дівчата
Отже, у вас це є, я чую все та протилежне навколо мене на грудному вигодовуванні. Одні кажуть, що це змушує вас худнути, інші навпаки, що товстіє або в будь-якому випадку перешкоджає схудненню.
То де правда ?
Зі свого боку, якщо чесно, я, швидше за все, маю враження, коли бачу оточуючих матерів, що тих, хто годує грудьми, більше, ніж тих, хто не годує грудьми.
Випадковість чи ні, я не знаю.
Сестра розповідає, що грудне вигодовування дуже допомогло їй схуднути. але сестра моєї найкращої подруги, яка є дитячою медсестрою (і працює в пологовому відділенні), навпаки, каже мені, що це запобігає схудненню (все ж вона годує грудьми, хоча їй все одно залишається 14 кг схуднути, і з того часу минуло 3 місяці вона народила. Дійсно, вона не втратила жодного грама з моменту виходу з материнства).
Не знаю, але для мене найголовніше - це найкраще для моєї дитини. Я приймав ОЦК з початку вагітності, і я знаю, що я мав би робити дієту після пологів, навіть якщо це хороший арпес, це несерйозно
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Подібні теми
ехо та вага дитини
дієта, яку слід дотримуватися при годуванні груддю .
крововтрата
Хто буде годувати грудьми ?
Ні, я б не харчувався після годування груддю .
так, справді, це краще!
Так!
Я не годувала грудьми, щоб схуднути, і навіть якщо це заважало мені схуднути, я б все одно годувала грудьми. Я передусім думаю про свою дитину
але знайте, що саме довге грудне вигодовування допомагає схуднути деяким жінкам (і я наполягаю на "певних" жінках, бо знову ж таки всі ми різні!)
тривале годування груддю, я маю на увазі більше 6 місяців.
Особисто я годувала грудьми 13 місяців і танула, як морозиво на сонці, з 4-го місяця грудного вигодовування .
грудне вигодовування має тривати щонайменше 6 місяців, і насправді виробництво молока буде витягувати жир із стегон та інших місць, де жир зберігався.
Для свого старшого я набрав 9 кг після 5 місяців грудного вигодовування (включаючи 4 ексклюзивні), я втратив 12 кг і втратив трохи округлі стегна, і все це без дієти, запевняю вас, я пожирав як 4 .
Зараз це мій досвід, тож я поділюсь ним із вами .
Подібні теми
чи можемо ми годувати грудьми, якщо у нас температура?
одяг для годування груддю
Думаючи про грудне вигодовування?
тим, хто не має наміру годувати грудьми: таким чином!
Я годувала грудьми 25 місяців, і я не переставала худнути під час грудного вигодовування, я більше не могла набирати вагу і виявилася занадто худою .
так, я думаю, що грудне вигодовування може допомогти схуднути і особливо спалити жир протягом тривалого періоду часу .
Я дуже швидко відновив свій нормальний розмір, плоский живіт, стегна, як і раніше, і, думаю, грудне вигодовування мені допомогло.
після цього правда, що у деяких жінок це має зворотний ефект. це химерно .
Ви не можете знайти
Ваша відповідь ?
Здравствуйте
Для мене я годував грудьми свої перші три і не можу сказати, що схуд.
Ну, треба сказати, що я сильно набрав вагу під час вагітності, і що в будь-якому випадку, я не обмежувався рівнем їжі (звичайно, також не заїдаючи себе), але втрата ваги цього не робила. для мене.
Моя остання, я все одно годувала його грудьми 9 місяців і думала, що можу насолоджуватися цим, але ей може, я занадто жадібний.
Насправді, я думаю, що це багато в чому залежить від вашої будови та морфології, тому що я також знаю багато подруг, для яких втрата ваги була важливою, та інших, таких як я, які все ще чекають.
Після 6 місяців грудного вигодовування я важив на 3 кг менше, ніж до вагітності.
Я справді думаю, що лише тривале грудне вигодовування може дозволити вам програти. Бо крім цього, грудне вигодовування робить вас голодним, і це нормально. Я нічого не позбавляв себе протягом усього періоду грудного вигодовування, і лише після того, як кинув, я почав набирати вагу.
Але врешті-решт все це залишається здоровим глуздом: кілограми, які ви набираєте під час вагітності, і жирові запаси, які ви складаєте, добре і справді планують годувати свою дитину. Те, що він потім черпає ці резерви грудним вигодовуванням, представляється логічним!
Тим не менше, грудне вигодовування є надзвичайно практичним для багатьох інших речей.
Вночі в паштеті молоко має температуру. Коли ви йдете на прогулянку, це вже стерилізується тощо.