Група підтримки схуднення (4) - Сторінка 10 - Кулінарний дискусійний форум - Спільнота,
Повідомлення від mariuca32 »08.08.2008 03:29
Повідомлення від wyp »08.07.2008 01:31
mariuca32 пише: Я справді не хотів би взагалі суперечити собі, і я не давав деталей про свій раціон, щоб їх усі підтвердили. Ви повинні знати, що моя бабуся не знає, що таке соя чи інші продукти, які ми закуповуємо в супермаркеті. І повірте, він не пропустив роботу.
Нарешті. Я схудла на 2 кг за 2 тижні, і я не знаходжу нічого примусового в цій дієті.
Проблема зі мною полягала в тому, що я зовсім не худнув. Хоча ми не їмо ввечері, ми не їмо смажену їжу, жири, солодощі тощо. Я ходив бігати або до басейну 2-3 рази на тиждень, і все ж я продовжував рухатися, але не до тієї ваги, яку хотів.
Тому я вдався до чогось трохи більш різкого. У будь-якому випадку, я дуже добре знаю своє тіло, і якби у мене був симптом, що щось не так, я точно пішов би на тести.
Мені 33 роки, я маю виховувати дитину, і мені не бракує відповідальності. Я б точно не ризикував своїм життям за кілька фунтів.
Гарного дня!
Ніхто не казав, що ви були безвідповідальними, я хотів наголосити на тому, що ваш режим у вас сильно відрізняється від посту. Моя мати теж не чула про сою, але під час посту вона не сумувала за полентою, грибним рисовим пловом, сушеною сливовою їжею, гарбузовим насінням та соняшником, салатом з баклажанів, гороховою мукою, збитою квасолею, хлібом тощо. . багато продуктів, яких слід уникати у своєму раціоні. Я не критикував вашу дієту, я просто суперечив твердженню, яке, на мою думку, було неправильним.
Бажаю вам продовжувати успіх та інформувати вас про остаточний результат