Групова практика з недостатньою вагою педіатр DDr

Це занепокоєння може бути виправданим, оскільки, згідно з Nutrition Report 2000, 8 відсотків усіх дітей у віці від 6 до 17 років мають недостатню вагу. Це означає, що вони більше ніж на 15 відсотків нижче своєї (залежно від віку та зросту) еталонної ваги. Однак батьківська опіка часто є необґрунтованою, оскільки такі фази розвитку можуть бути цілком нормальними в процесі розвитку.

Діти не завжди їдять однакову кількість

Діти, навіть одного віку, не завжди їдять однакову кількість. Крім того, індивідуальна сума часто змінюється з дня на день. Тим не менше, багато дітей не мають ідеальної маси тіла, виходячи з віку і, перш за все, їх зросту. Однак оцінка того, чи є у дитини надмірна чи недостатня вага, не повинна бути зроблена як моментальний знімок, оскільки діти проходять різні фази в процесі свого розвитку. Пропорції тіла значно змінюються від дитини до підлітка. Як тільки зростання довжини домінує, раз зростання ширини, а потім знову духовний розвиток стає на перший план. Тому важливо завжди спостерігати за дитиною у зв'язку з її розвитком протягом більш тривалого періоду часу.

Перша фаза росту триває від народження до кінця другого року життя, після чого відбувається перше продовження приблизно між четвертим і сьомим роками життя. Тут збільшення довжини сильніше збільшення ваги, зовнішній вигляд дітей виглядає тоншим і худорлявим (дитячий жир зникає). Стрибок зростання також реєструється приблизно у віці до десяти років, коли збільшення ваги менше, ніж збільшення висоти.

Вага тіла та розвиток

Якщо дитина довший час худіша за своїх однолітків, необхідно з’ясувати можливі причини. З урахуванням цього ви можете спробувати нормалізувати свою вагу, змінивши дієту та поведінку вправ.

Нормальну вагу не так легко визначити у дітей, як у дорослих, через різні фази росту. Окрім складних формул, інформацію про стан розвитку дитини дають так звані криві зростання та ваги (соматограми). Ці криві слід проводити педіатром з народження протягом наступних років розвитку. Якщо індивідуальні значення дитини значно відхиляються від цієї схеми протягом більш тривалого періоду часу, вони мають недостатню вагу і потребують лікування.

Що ти можеш зробити?

Перш за все, слід з’ясувати тло недостатньої ваги!

У більшості випадків мало що можна досягти, просто збільшивши кількість їжі в абсолютних величинах, оскільки діти просто не хочуть або не можуть їсти «більше». Великі порції відкладають їх. Вправи та гра в групі, навпаки, стимулюють апетит, який можна задовольнити великою кількістю енергетичних закусок.

висококалорійні фрукти, такі як банани, виноград, вишня замість ягід або дині,
Кремований йогурт замість знежиреного йогурту,
Збагачення страв рослинними оліями/вершками (соуси, супи),
Сир для гратену,
Молочне морозиво замість фруктового,
Робіть напої з високим вмістом калорій (какао, чисті фруктові соки),
Горіховий нуга-крем, арахісовий крем як спред,
для перекусу: батончики мюслі, скибочки фруктів,
багато дрібних страв замість кількох великих,
Різноманітність підвищує апетит,
Не забувайте про прикраси: очі теж їдять!

Деякі діти можуть доводити батьків до відчаю, постійно повторюючи: «Мені це не подобається». Усі спроби винести за стіл здорову дієту зазнають невдачі з цими маленькими відмовниками.

Не змушуйте дітей їсти! Слід уникати перетворення продовольчої ситуації на боротьбу за владу. Чим більше ви будете переслідувати свою дитину з їжею, тим більше вона відмовить. Перевірте, чи немає інших спільних тем, окрім їжі, чи, можливо, занадто багато їжі обертається навколо. Часто вся проблема сім'ї прикута до цього питання.

Зовні дівчата з анорексією часто характеризуються великою напруженою працею, честолюбством і завзяттям. За цим стоїть безліч серйозних внутрішньо-психологічних проблем, які виникають з початком статевого дозрівання. Фізичними наслідками анорексії є: відсутність менструальних кровотеч, випадання волосся, зміна рівня крові, сухість і лущення шкіри, порушення електролітів та багато іншого.

Тому сильну втрату ваги або значну недостатню вагу в цій групі слід визнати попереджувальним знаком глибших проблем і причиною для ранньої психологічної оцінки. Слід розпочати психотерапевтичне лікування. У серйозних випадках необхідна госпіталізація. Залучення батьків також необхідне у багатьох випадках.

Скільки моя дитина повинна набирати вагу?

За словами Еріки Нельсен (IBCLC), середній приріст ваги на першому році життя у здорових та народжених у термін новонароджених становить близько:

Це лише приблизна інструкція.
Таке збільшення ваги зазвичай відбувається під час сплесків. Також може бути менший приріст за один тиждень, ніж за інший.

Під годуванням/вживанням їжі/невдалим процвітанням розуміється відмова від їжі або надзвичайно вибаглива харчова поведінка, іноді поєднана з блювотою в ранньому дитинстві при достатньому забезпеченні їжею та наявною відсутністю органічного захворювання. Органічна сторона повинна бути завжди уточненою. Не завжди має бути недостатня вага. Часто повідомляється про ситуацію з годуванням, яка зазнавала стресу протягом більш тривалого періоду часу, або дитина не набирає вагу або навіть не втрачає вагу.

Епізоди годування часто тривають довго, і перед повторним годуванням є лише короткі паузи. Розлад годування може поширюватися на відмову від їжі. Цей розлад породжує величезний страх у батьків, що вони не зможуть нагодувати свою дитину. Батьки та діти потрапляють у замкнене коло. Чим більше тиску та страхів з боку батьків, тим сильніше відмова дитини від їжі. Уникайте примусового годування за будь-яку ціну!

Іноді, але не завжди, цій проблемі передує органічний стрес, операція з трубкою або операція на ділянках тіла, задіяних у годуванні.

Негайно зверніться до компетентної амбулаторії або консультаційного центру щодо розладів харчування. Часто лише за допомогою декількох розмов і, можливо, спільного відеоаналізу поведінки спільного годування та гри, можна досягти значного полегшення. Спільне перебування матері (батьків) та дитини у стаціонарі у спеціальних відділеннях, в яких проблема їжі розглядається в цьому контексті, також може бути корисним, оскільки відмова від їжі дещо втрачає свій загрозливий характер для захисту стаціонарного перебування.