Групова психотерапія
Групова терапія використовує різноманітні навички та досвід учасників групи. Різні точки зору клієнтів створюють процеси роздумів та навчання, які дозволяють змінитись.
На початковій консультації та консультації ми будемо працювати з вами, щоб визначити ваші проблеми та цілі терапії. На цій підставі ви отримаєте пропозицію щодо лікування від нашої терапевтичної групи.
1) Терапевтична група в ротації
Ми пропонуємо своїм клієнтам змішані групи, які працюють із симптомами. Кожен цикл триває 12 тижнів; групу можна продовжувати за згодою учасників групи.
Мінімальна кількість учасників - 5, максимум 12 клієнтів можуть взяти участь у терапевтичній групі.
Якщо у вас є Призначення для початкової зустрічі будь ласка, зв'яжіться з нашим секретаріатом>
2) Сильний і ніжний - програма терапії для людей із зайвою вагою
Ожиріння є широко розповсюдженою проблемою здоров'я. На додаток до ризиків та погіршення фізичного здоров'я, це також душа, яка багато в чому страждає.
Люди, які страждають ожирінням, часто стикаються з упередженням, що вони недостатньо вольові та дисципліновані. За умови, що причиною збільшення ваги є не чисто фізична хвороба, ожиріння є наслідком складної сукупності причин, яка також включає психологічну історію.
З Stark und Zart ми розробили цілісну програму для людей, які хочуть постійного, нехірургічного зниження ваги.
Наш мультимодальний підхід враховує складність та індивідуальність цієї проблеми зі здоров’ям. Програма включає повну початкову та прогресивну психологічну діагностику, багатомодульну психотерапевтичну пропозицію, а також ЛФК, дієтотерапію, практикуми знань, медичну підтримку та терапевтичні пропозиції для сімейного оточення наших клієнтів.
Якщо у вас є Призначення для початкової зустрічі будь ласка, зв'яжіться з нашим секретаріатом>
3) Евтімотерапія
Наша групова програма Euthymes - це програма поведінкової терапії, яка складається з центральних елементів уважності та насолоди. Euthyme Group дозволяє вам відчувати нові речі щодо вашого сприйняття, вашої уваги та вашої поведінки.
Хоча метод уважності полягає у спрямуванні уваги на ситуацію без будь-якої оцінки та нейтральному сприйнятті її як позитивної відкритості, терапія задоволення полягає у визнанні та розмежуванні того, що особисто для вас добре.
Поєднання обох методів створює простір для необхідних знань та імпульсів до змін: наскільки наше життя визначається оцінкою, знеціненням та знеціненням, нами або іншими, і як часто це трапляється очевидно або, як правило, негативно. Також вам здається зрозумілим, чи можете (чи можете) ви витратити достатньо часу на радісні переживання і коли ваші межі будуть перевищені.
цілі
Ви дізнаєтесь, як уважно ставитись до себе та інших людей, і як уважність дає новий погляд на життя. Ви знаєте, як інтегрувати задоволення у своє повсякденне життя та використовувати його як джерело для регенерації.
Метою є створення позитивного досвіду та дій, а також навчальних імпульсів до змін для покращення якості життя у повсякденному житті.
Ви можете вибрати між декількома циклами терапії:
- 4-тижнева програма:
4 зустрічі, з інтервалом в один тиждень, група проводиться кожного вівторка з 14:00 до 15:30 або з 17:00 до 18:30. - 8-тижнева програма:
8 зустрічей, один тиждень, група проводиться по четвергах з 14:00 до 15:30 або з 17:00 до 18:30.
Області застосування програми терапії Euthyma Уважність та насолода в Центрі Консана:
- Профілактика вигорання
- Зменшення або боротьба зі стресом і
- Нарощування стійкості
- депресія
- перевантаження
- емоційно нестійка особистість і фази
- СДУГ, ДОДАТИ
- Розвиток особистості та самосвідомість
- у разі ожиріння та необхідних втручань у спосіб життя
- Профілактика деменції
- з компульсивним перфекціонізмом і з постійною самокритикою за
- побудова самолюбства та турботи про себе
Кількість місць: група терапії Euthyme складається як мінімум з 4 та максимум з 8 клієнтів.