Гуггуль, 1; союзник органічного прибирання - Блог

Категорії

Травлення, транзит і схуднення

Здоров’я за Аюрведею

Аюрведичні рослини

Аюрведичні рецепти

Аюрведичні секрети краси

Інтимне життя

Йога

Поділитися на:

Ясен Гуггуль походить від рослини, Commiphora mukul (звичайна смирна), невеликого хвойного куща з колючими гілками, що росте в посушливих районах північної Індії. Діюча речовина рослини - стероїд, гуггульстерон.

Надайте пріоритет внутрішній гігієні

Відомо, що Гуггул допомагає виводити токсини, що сприяє очищенню організму. Ось чому його часто рекламують як "очищувач крові". Однак багато захворювань виникають внаслідок накопичення токсинів і токсинів в організмі. Вони переважно прикріплюються до певних органів або певних областей тіла і провокують там патології. Ревматизм, алергічні висипання, коліт, мігрень - ось деякі приклади. Таким чином організм намагається вивести надлишки токсинів. Таким чином, очищаюча дія Гуггула могла б пояснити його сприятливий вплив на запалення суглобів, таких як артрит, артроз, напади подагри, ревматоїдний артрит ... Але також на шкірні захворювання, такі як екзема, запалення органів травлення, такі як коліт, подразнення, запор, геморой ... . Це також допомагає заспокоїти кістково-суглобовий біль.

Співучасник для схуднення

Здається, всі погоджуються з тим, що Гуггул є хорошим регулятором обміну жирних кислот і виділення жовчі. Ці дії дозволяють добре виводити жири, що сприяє зниженню ваги. Таким чином, очищення жирів, проведене Гуггулом, в поєднанні з низькокалорійною дієтою і хорошими фізичними навантаженнями, дозволить швидше і перш за все гармонійно схуднути: це в основному усуне непривабливі жирові тканини, поважаючи при цьому тканини "худі", тобто мускулатура і кістковий скелет.

Гуггул і холестерин

За словами аюрведичних лікарів, Гуггул "виводить жир з крові". Зіткнувшись із цим твердженням, було висунуто думку про те, що воно впливає на гіперхолестеринемію. Потім було проведено кілька досліджень: в той час як одні спростовували цю дію, інші підтверджували її ... Ці дослідження повідомляли про падіння рівня холестерину та тригліцеридів, а також про покращення співвідношення ЛПВЩ (хороший холестерин) до ЛПНЩ (поганий холестерин). Цей вплив на холестерин може різнитися залежно від людини, тобто залежно від їх рельєфу. Це частково може пояснити різні результати проведених досліджень. Крім того, для тих, хто бажає, завжди можна спробувати лікування Гуггулом у разі гіперхолестеринемії. Нарешті, на думку деяких авторів, Гуггул надає стимулюючу дію на дефіцит гормонів щитовидної залози та на жіночі статеві органи загалом. З точки зору аюрведичної медицини, Гуггул врівноважує підстави Вата і Капха, не дестабілізуючи підстави Пітти. Рекомендовано для всіх дош !