Гуггул, індійське миро, старий аюрведичний засіб
Його назва означає "те, що захищає від хвороб" на санскриті. Гуггул використовується в аюрведичній медицині понад три тисячі років. Ця смола захищає від наслідків неправильного харчування та сидячого способу життя. Рідне в регіонах Раджастан і Гуджарат в Індії, Пакистані та Бангладеш, це традиційний засіб аюрведичної медицини.
Є гуггулу та гуггул однакові ?
Гуггул, також відомий як гуггуліпід або навіть під його санскритською назвою гуггулу - це смола, отримана з дерева гуггул. Так що, гуггулу та гуггул відносяться до одного і того ж.
Лікувальні властивості смоли гуггула
Гуггульстерони (Е і Z) визначені як складові, що відповідають за більшу частину зниження холестерину, антиоксидантну та протизапальну дію гуггула. Ці компоненти знімають ревматичний біль. Крім того, вони можуть знизити надмірний рівень холестеринів і тригліцеридів у крові. Тому його можна використовувати для лікування артрозу, коли він пов’язаний з високим рівнем холестерину.
Протизапальна дія смоли гуггула
Медичні дослідження підтвердили протизапальні властивості. Це підтримує традиційне використання для лікування артрозу. Гуггул рекомендує знімати запальний біль, особливо в суглобах. Ось державна наукова інформація з цього питання.
Гуггул для схуднення
Ну, це не швидке рішення, але цей засіб допомагає печінці та підшлунковій залозі засвоювати жир. Аюрведичним жаргоном це покращує meda dhatu agni. Гуггул - це аюрведичний засіб номер 1 в Індії від будь-чого, що пов’язано зі зниженням ваги. Деякі дослідження показують, що прийом комбінації гуггула, фосфату, гідроксилимонної кислоти та L-тирозину, поряд із фізичними вправами та дієтою зі зниженою калорійністю, може допомогти трохи зменшити вагу. Однак більшість інших досліджень свідчить, що прийом гуггулу сам по собі не впливає на масу тіла людей із надмірною вагою або ожирінням. У наших дослідженнях цього стародавнього засобу постійно: для підтвердження або спростування традиційної медицини потрібно більше наукових досліджень.
Гуггул і млява щитовидна залоза
Згідно з аюрведичною практикою, компоненти гуггула підтримують функції щитовидної залози. Ця смола збільшила б базальний обмін. Це природне лікування може допомогти тим, хто має недостатньо активну функцію щитовидної залози, схуднути. Однак будьте обережні, оскільки наукових досліджень з цього питання мало. Якщо у вас проблеми зі щитовидною залозою, зверніться до лікаря, це дуже важливо. Деякі проблеми зі щитовидною залозою не можна лікувати рослинами. Дуже важливо пройти медичне спостереження за проблемами щитовидної залози. Ми продовжуємо вчитися, але на сьогоднішній день неможливо підтвердити або спростувати вплив гуггулу на гіпотиреоз, оскільки недостатньо наукових досліджень, щоб повідомити нас.
Гуггул має антисептичні властивості
Ефірна олія Гуггул має антисептичні властивості, застосовувані зовнішньо у вигляді пасти. Внутрішньо ефект помічається в кишечнику, нирках і легенях. Він також використовується для знищення бактерій з рота. Джерело.
Подбайте про свою імунну систему з рослинами
- Смола Гуггула збільшує кількість лейкоцитів в організмі і трохи стимулює їх активність.
- Гуггул сприяє потовиділенню у разі лихоманки, щоб допомогти організму викидати токсини.
Аюрведичні формули на основі гуггула
Лакшаді Гуггулу
Їх можна знайти в Інтернеті. Ця формула включає такі рослини, як Cissus quadrangularis, Laccifer lacca серед інших. Рекомендується тим, хто страждає на остеопороз або будь-яке інше захворювання, що вражає кістки.
Трифала Гуггулу
Потрібен засіб для детоксикації, який допомагає травленню? Це жировик, як і чай Пуер. Будьте обережні, це не рішення швидкого схуднення. Щоб отримати результати відповідно до того, що я читав на форумах для схуднення, потрібно кілька тижнів.
Є багато інших аюрведичних рецептур, які добре використовують гуггул. У поєднанні з іншими рослинами ця смола використовується для лікування таких захворювань, як інфекції ротової порожнини, порушення менструального циклу та артроз. менструальна забудькуватість.
Дозування
Гуггул можна вживати протягом тривалого періоду часу. Часто для отримання позитивних результатів потрібно, як мінімум, один-два місяці. Це може бути пов'язано з ашвагандою (канчанар гуггул).
Порада, виявлена в онлайн-книзі: догляд за бородавками
Додайте трохи гарячої води до порошку гуггула, щоб вийшла паста. Нанесіть цю пасту на бородавки та фурункули, щоб вони зникли.
Побічні ефекти та протипоказання
Гуггул не рекомендується вагітним жінкам або годуючим матерям.
Ті, хто погано реагує на смолу: це може спричинити проблеми з кишечником або чутливість шкіри. Не рекомендується застосовувати людям із захворюваннями печінки, нирок або кишечника.
Де знайти порошок Гуггула ?
Його можна знайти в аптеках. Ви можете запитати у свого фармацевта, чи продає він щось, і вуаля. В іншому випадку у вас все ще є можливість купувати через Інтернет. Є кілька брендів, які продають його безпосередньо в Інтернеті.