Гвінет Пелтроу хвора за дієтою - Б
Гвінет Пелтроу хотіла харчуватися здорово, використовуючи надзвичайно макробіотичну дієту. Це пішло не так.
Володарка Оскара Гвінет Пелтроу (37) занедужала своєю екстремальною дієтою та програмою вправ. Лікарі виявили, що її кістки стали пористими.
"У мене був важкий перелом голови великогомілкової кістки", - пише Пелтроу на своєму веб-сайті. Загоєння тривало незвично довго. "Ортопед-хірург оглянув кістки і виявив початок остеопорозу".
Їх основною дієтою була склянка соку капусти
Причина: "Вони виявили найнижче значення вітаміну D, яке коли-небудь вимірювали".
Одна з причин цього: вона постійно уникала сонячного світла. Лікар порадив їй це змінити. “Мені було цікаво, чи це не шкідливо. Нас постійно попереджали про небезпеку сонячного світла ".
Вона також змінює свої харчові звички. Вона знову їсть рибу та м’ясо і любить випити келих червоного вина. Нещодавно вона навіть представила себе на своєму веб-сайті кулінарною супер-мамою та розкрила свій рецепт тако з креветками та зануренням в авокадо.
Сама вона каже, що перебільшила свій попередній спосіб життя. "Я довго жив макробіотично, і коли у мене були діти, це від мене вислизнуло".
Потім була фанатична підготовка до кіноролей. У Iron Man 2 вона щодня проходила щонайменше 90 хвилин тренувань із фітнесу під наглядом тренера. В якості їжі вона пригощала себе чашкою зеленого чаю вранці, склянкою соку капусти після тренування, кількома мигдалями вдень і чашкою ферментованого чаю. Увечері суп з індичої капусти був її святом цього дня.
Пелтроу в усіх відношеннях вважається перфекціоністом. Вона одружена зі співаком групи Coldplay Крісом Мартіном (33). У двох є двоє дітей (6 і 4).
Галерея статей
Гвінет Пелтроу в Лондоні наприкінці травня. Актриса дуже струнка
Фото: картинний альянс/емпіки